中醫(yī)認(rèn)為，眼干燥綜合征屬于中醫(yī)的“燥證”范疇，多數(shù)是因?yàn)閮?nèi)熱津傷、久病血虧，失血過多或吐傷津液所致，因此中醫(yī)對(duì)眼干燥綜合征的治療，一般以滋陰清熱，養(yǎng)血潤燥為主。
對(duì)于眼干燥綜合征的治療，中醫(yī)食療和養(yǎng)生方法很多，下面就向大家推薦幾款家居常用的方法。
【偏方一】花生粥
【食材】花生50克，梗米100克，冰糖適量。
【做法】將花生搗碎，與粳米、冰糖一同入砂鍋，加水適量煮粥即可。
【偏方二】麥門冬粥。
【食材】麥門冬50克，粳米100克，冰糖適量。
【做法】將麥門冬放進(jìn)鍋中，煎湯取汁。另用一鍋，將粳米煮粥，待半熟之后，再加入麥門冬汁和冰糖適量同煮。
【偏方三】梨粥
【食材】雪梨2個(gè)，粳米100克
【做法】將雪梨連皮帶核一起切碎，加入粳米煮粥即可。
【偏方四】芝麻粥
【食材】黑芝麻30克，粳米100克，冰糖適量
【做法】將黑芝麻后炒熟研碎，與粳米一同煮粥。
【護(hù)士說】有一次，醫(yī)院里來了一個(gè)女病人，年紀(jì)大概是二十多不到三十，來看跟科，說自己老是覺得眼睛干澀，后來經(jīng)醫(yī)生檢查，淚腺什么的都正常，醫(yī)生就說是她戴隱形眼鏡，加上對(duì)著電腦用眼過度所致，讓她注意休息，并且多滴潤眼的眼藥水，少戴隱形眼鏡，慢慢就會(huì)好的。
結(jié)果，前些日子女生帶著有框的眼鏡又來了，說是按照醫(yī)生的吩咐已經(jīng)不戴隱形眼睛，并且保持休息，少用電腦了，但是眼睛還是干澀，滴醫(yī)生處方的眼藥水是有效，可是效果不持續(xù)，幾乎一個(gè)小時(shí)左右就再次干澀無比，難受不堪，于是再來找癥結(jié)。
我看了看她的眼睛，確實(shí)表面上沒什么問題，但是以前聽爺爺說過有眼干燥癥這種事情，一般來說，燥證要達(dá)到一定程度，人們才能自檢，如果燥證的癥狀不明顯，或者只是局部燥證，真正被發(fā)現(xiàn)是要難一些，于是我便勸她到爺爺這里看一下。
爺爺看了看她的眼睛，把過脈，結(jié)合舌頭口腔等處的癥狀，確定女生是有了燥證，其中以眼干燥癥表現(xiàn)比較明顯。主要是血熱，內(nèi)失溫潤所致，外滴的眼藥水只能有所緩解，但是不治本，要想根治眼燥癥，一定要從養(yǎng)血潤燥的內(nèi)調(diào)下手。于是爺爺教了她幾味偏方，都是簡(jiǎn)單的芝麻粥、麥門冬粥等食療，以滋陰清熱，滋補(bǔ)內(nèi)蘊(yùn)為主。
【中醫(yī)說】中醫(yī)上講燥證分為外燥和內(nèi)燥兩種，而眼干燥癥一般以內(nèi)燥居多。內(nèi)燥是指人體陰虛液虧，精血不足，病久瘀血阻礙經(jīng)絡(luò)的暢通，使得血脈不通，清竅失于濡潤，累及皮膚黏膜，以致此病。調(diào)理內(nèi)燥，中醫(yī)建議從飲食著手，可以多吃藥性甘、寒，具有修復(fù)腎功能功效的食物，例如蛙肉、蚌肉、牡蠣肉、西施舌、烏賊魚肉、鰻鱺、阿膠、蜂蜜、王漿、青魚、烏魚、鯽魚、雞蛋、赤豆湯、綠豆湯、豆腐漿、百合、蓮子、蘿卜、胡蘿卜、青菜、黃芽菜、薺菜、枸杞子、馬蘭頭、荸薺、黃瓜、絲瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、羅漢果等。但切記不能吃狗肉、炒花生、炒米、生姜、胡椒、桂皮、人參、炒蠶豆、炒黃豆、辣椒、花椒等性燥主熱的食物。
老祖宗們留下的偏方，很多簡(jiǎn)單且實(shí)用！
聯(lián)系客服
