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細心測血糖，你會發(fā)現(xiàn)你測的比別人準。
大家都知道，血糖監(jiān)測是糖尿病管理的重要組成部分，在日常生活中，大多數(shù)糖尿病患者在家只需一個小小血糖儀便可隨時隨地了解到自己的血糖水平。
在日常血糖監(jiān)測中，總有細心的患者問，到底取第一滴血還是第二滴血？
今天我們就根據(jù)中國血糖監(jiān)測臨床指南，給大家解答一下這個問題：
1. 用肥皂洗手完全晾干的前提下，應用第一滴血進行測定，可以簡化采血操作環(huán)節(jié)，也可以為大家節(jié)約一滴血嘛。
2.用酒精棉消毒的時候，建議采用第二滴血測定，可以避免手指上沒有完全揮發(fā)的酒精、含糖物質(zhì)等對血糖產(chǎn)生影響。
但是采集第二滴血時需注意從采血手指的指根，向采血部位平行推壓，不要過度擠壓指尖，以免組織液滲出影響血糖測試結(jié)果。
當然啦，除了第一滴血還是第二滴血的問題，還有許多其他因素會影響血糖測試結(jié)果。下面我們就為大家介紹6個竅門，幫助糖尿病患者測得更準確的血糖值。
可使手臂下垂15秒，另一手從手腕向指尖的方向捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，待指尖的末梢紅潤即可采血。采血前洗手時，盡量使用溫水沖洗，如果手還是很涼，可以用熱水泡手，準備一盆40℃左右的溫水，將手掌浸泡5分鐘左右，待手掌紅潤、感覺暖和，就容易采到血了。有些老年患者末梢循環(huán)差，如果長期采血困難，可以請醫(yī)生判斷有沒有微循環(huán)的問題，如果有的話，可以在醫(yī)生的指導下用些改善微循環(huán)的藥物。可以選擇無名指（小指旁邊的手指）指尖兩側(cè)皮膚較薄的位置采血，因為手指兩側(cè)血管豐富，而神經(jīng)末梢分布較少，在這種部位采血不僅不會很痛，而且血量相對充足。可使手臂下垂15秒，另一手從手腕向指尖的方向捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，待指尖的末梢紅潤即可采血。
選擇適合自己的采血刻度。有的糖尿病患者怕疼，扎得很淺，以至于采不到血。這時應該調(diào)整刻度重新采血。消毒以后，采血筆要緊貼皮膚，牢牢地貼實了指尖再按彈針按鈕。
針刺后，如果血量不夠，可以輕輕推壓手指另一側(cè)，讓血慢慢溢出即可，不要用力擠壓，否則溢出來的組織液會影響血糖結(jié)果。大叫一聲。一位有多年糖尿病的年輕患者在自測血糖的時候，會“啊～”地叫一聲，雖然他每天都測四五次血糖，不過這似乎有助于緩解心理壓力，怕痛的患者可以試試噢。除了掌握正確的姿勢以外，試紙的保存和保質(zhì)期也很重要，畢竟只有兩方面都做好，才能得到精準的結(jié)果。1、試紙要密封，置于干燥陰涼的地方儲存，注意防潮避光。2、瓶裝試紙開瓶后，有效期是3個月，首次開瓶后要記得在瓶身上標注棄置日期，可防止使用過期的試紙而影響監(jiān)測結(jié)果。3、試紙也不宜放冰箱或者太冷的地方儲存，因為試紙上的酶在低溫下反應速度變慢，或會沒有反應。版權(quán)申明
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