王大爺認(rèn)為自己的血壓控制的很好，無論在家里，還是在醫(yī)院，測量血壓都在120-130/70-80 mmHg之間，但某天早晨王大爺腦梗了。王大爺很納悶，為什么自己血壓控制的這么“好”，還發(fā)生腦梗？誰在作怪？清晨高血壓：是指晨起1小時內(nèi)、服藥前、早餐前的診室血壓≥140/90 mmHg，或家庭血壓≥135/85 mmHg。老年人清晨高血壓多見，且血壓升高幅度更大。清晨高血壓可能僅清晨血壓增高，其它時間段血壓均正常范圍，這種屬于隱匿性高血壓的一種，需要引起注意。清晨高血壓沒有達(dá)標(biāo)是比較常見的，而且清晨高血壓與腦梗塞、冠心病密切相關(guān)。我們推薦家庭自測血壓，其操作簡單、方便，可以隨時隨地測量。每天晨起1小時內(nèi)、服藥之前、早餐之前、排空膀胱后，通過這次血壓測量即可知曉清晨血壓情況。也可以通過24小時動態(tài)血壓監(jiān)測、或者診室血壓，了解是否存在清晨高血壓。如發(fā)現(xiàn)清晨高血壓，應(yīng)及時就診，予以治療或調(diào)整降壓治療方案。只有將一天的血壓，包括清晨血壓，均控制到正常范圍，才能保護(hù)我們的心腦腎，減少心腦血管事件的發(fā)生。本文來源：上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
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