張林和女友在一起一年多了，最近頻頻爆發(fā)爭吵，都是一些在張林看來的小問題，比如情人節(jié)忘記陪女友過；出去玩回家晚；異性朋友多，沒有照顧好女友等，張林一直對女友抱怨的這些"小問題"不以為意，他認為兩個人過日子就應(yīng)該平平淡淡，什么日子都不重要，沒那么多講究。

可是女友老是跟他抱怨說，覺得他一點都不在意自己。在女友心里，情人節(jié)等紀念日不在乎花多少錢，就是表示心意就好，但張林卻有另一套說辭。

除此之外女友還抱怨說，隨著兩人在一起的時間越來越久，張林越來越不在乎自己了，平時自己生病了，張林在旁邊打游戲玩的不可開交；自己痛經(jīng)時，以前的張林都會心疼的為她準(zhǔn)備好一切，而現(xiàn)在卻對她越來越冷漠，對女友的需求從來視而不見，女友在這段感情中，越來越看不到希望。終于在心灰意冷下，向張林提出了分手。

直到女友提出分手，張林才意識到女友的重要性?？伤€是不明白，自己在感情中犯了什么錯誤呢？

1.缺乏愛情儀式感

張林在和女友在一起期間，一直對女友抱怨的"小問題"不夠上心，忽視兩個人在一起的戀愛紀念日、情人節(jié)、女友生日等，令女友覺得戀愛失去原本的意義，缺乏愛情儀式感的愛情，令女友越來越疲憊。

男女相處經(jīng)常犯的錯誤就是，以自己的方式對對方好。在兩個人需求不一樣時，只知道堅持自己是對的，強硬的要求對方按照自己的標(biāo)準(zhǔn)走，導(dǎo)致對方的需求不能得到滿足，沒有從根本上滿足對方的需求，再多付出只能是自我感動。

2.缺乏情感投入，忽視女人需求

張林和女友交往存在情感輸出不足的問題，對女友缺乏情感投入，忽視了女友的情感需求，導(dǎo)致女友逐漸失去愛情信心，降低女友的戀愛體驗。張林在女友生病的時候，還在玩游戲玩的不亦樂乎，在女友痛經(jīng)時，不知道噓寒問暖，冷漠對待，這樣的行為一點一滴的消逝掉女友對張林的愛意。

男女交往時，在戀愛期間，學(xué)會提供持續(xù)的情感關(guān)懷，是很重要的。如果兩個人在一起時間長了，就越來越懶得為對方付出，這段關(guān)系遲早會分崩離析。

女友提出分手，可時張林卻不愿意從此跟對方形同陌路，他在感情中應(yīng)該怎么做呢？

1.坦誠道歉，緩解矛盾

你應(yīng)該認真反省自身的過錯，認識到自己在戀愛中存在的問題，真誠的向?qū)Ψ匠姓J你的錯誤，表達你愿意悔改的心愿，以此來降低對方對你的反感，避免雙方關(guān)系進一步惡化。在戀愛中，有錯就認，及時改正是一種良好的品質(zhì)，比起一味的抵賴，推卸責(zé)任，這種做法更加有擔(dān)當(dāng)。

不要強求對方復(fù)合，降格關(guān)系，以朋友的方式陪伴對方，在一點一滴的相處中，令對方對你增添好感，為下一步挽回增大成功率。

2.調(diào)整自身心態(tài)，重視愛情儀式感

你應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自身心態(tài)，改正以往不重視紀念日的錯誤，認識到在愛情中儀式感的重要性，和對方一起維系愛情。

具體的做法可以是，認真記錄愛情中每一個需要紀念的日子，做好備注，在平時的生活中留心對方的喜好，在那一天到來之前，認真給對方挑選禮物，或者自己親手作一件禮物，提前給對方準(zhǔn)備驚喜。用你對感情的認真，表達你對對方，對你們這段感情的在乎，減少對方的不安，提升對你的愛情濃度。

3.重視女人需求，增加情感投入

在平時的交往中，注意留心對方對你態(tài)度的變化，如果試探到對方對你不再反感，就可以進入下一步了，重視對方需求，加大對對方的情感投入。在生活中多關(guān)心對方，不管工作再忙，都不要怠慢對方，時刻關(guān)心對方的情感變化，為對方排憂解難，平時出差時記得為對方帶件小禮物，表達你時刻在記掛著她。

等時機成熟，向?qū)Ψ教岢鼍€下邀約的請求，制造個小浪漫，營造良好的氛圍，向?qū)Ψ礁姘?，請求對方給你們的感情一次機會。

情侶在戀愛中都會產(chǎn)生矛盾，有時候你自己覺得是小問題，可是對方卻在對你的一次次失望下，向你提出了分手，你不愿看著對方離你遠去，卻又不知道該怎么解決彼此的問題，如果真的失去對方，是一件多惋惜的事情。如果您在感情中也遇到了困惑，可以來咨詢我們專業(yè)的情感老師。

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