腦中風(fēng)病人可以吃什么？專家說(shuō)腦中風(fēng)在日常生活很常見(jiàn)，但是對(duì)于腦中風(fēng)我們?cè)谌粘Ｉ钜欢ㄒ芎玫谋＝?，才能更好令疾病回?fù)的更加快速，那么，腦中風(fēng)病人可以吃什么？來(lái)看看下述的介紹：
中風(fēng)是危險(xiǎn)的,如果沒(méi)有及時(shí)治療,飲食不注意,很容易導(dǎo)致生命危機(jī),甚至有造成死亡,中風(fēng)病因比較復(fù)雜,治療也是非常復(fù)雜的,而不是任何醫(yī)院都可以治療好了，以下就是腦中風(fēng)的飲食注意情況：
1、玉米目前世界上許多地方把玉米列為保健長(zhǎng)壽食品。常吃玉米可以降低血脂，防治動(dòng)脈硬化、冠心病、腦梗死及血液循環(huán)障礙。
2、黃豆現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃豆有鎮(zhèn)靜、利尿、分解膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，有利于中風(fēng)的預(yù)防和康復(fù)治療。
3、山芋山芋又稱紅薯、白薯、地瓜等。山芋中含有豐富的氨基酸、胡蘿卜素、維生素C和鈣，能保持動(dòng)脈血管彈性，防治動(dòng)脈粥樣硬化，減少皮下脂肪，有利于半身不遂肢體運(yùn)動(dòng)的康復(fù)。
4、牛奶牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)、脂肪，特別是牛奶中蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)合在一起極易被吸收。喝牛奶可以延緩衰老、預(yù)防疾病、增強(qiáng)體質(zhì)。
5、魚(yú)類“吃魚(yú)可以使頭腦聰明”。因?yàn)轸~(yú)有改善大腦功能，提高學(xué)習(xí)記憶力，而且具有降低膽固醇的濃度，防止血栓形成，減少動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病的發(fā)生。
6、蘋(píng)果常吃蘋(píng)果可改善血管硬化，使血液膽固醇含量顯著降低，中風(fēng)患者常吃蘋(píng)果很有裨益。
7、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素C和鉀、鎂等。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展，同時(shí)可增強(qiáng)血管的致密性。
8、主食及豆類的選擇玉米、小米、燕麥、蕎麥、大麥、大豆、高粱、標(biāo)準(zhǔn)粉、糙米等。
9、適當(dāng)多吃些蛋白質(zhì)。包括動(dòng)物蛋白質(zhì)(如蛋清，瘦豬肉、牛肉、羊肉，魚(yú)肉、雞肉等)和植物蛋白質(zhì)(如豆腐、豆?jié){、豆芽等)。各種豆制品可降低膽固醇;牛奶最好是脫脂牛奶。
10、肉、蛋、奶類的選擇牛肉、瘦豬肉、雞、魚(yú)、兔、鵪鶉蛋、海蜇頭、海參、淡菜等。
11、最好食用植物油。如花生油、豆油、麻油、菜籽油等。因?yàn)橹参镉椭饕胁伙柡椭舅?，可促使血清膽固醇降低?/p>
中風(fēng)患者不宜吃都食物
1、忌肥甘甜膩、過(guò)咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過(guò)多醬、咸菜等。
2、忌嗜煙、酗酒：煙毒可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，對(duì)血管有害無(wú)益。據(jù)調(diào)查，酗酒是引起腦中風(fēng)的誘因之一。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
腦中風(fēng)病人可以吃什么？上述就是我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)的，相信我們的患者也有了自己的認(rèn)識(shí)了，最后，我們希望患者一定要很好的注意一下，良好的飲食，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。
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