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下完訂單,沒(méi)有喜悅感怎么辦?


文/張小桃

微信:2745785547

有位學(xué)員朋友問(wèn):

突然發(fā)現(xiàn),對(duì)當(dāng)初下的訂單,內(nèi)心沒(méi)有抗拒,但好像也沒(méi)有散發(fā)出特別喜悅的振動(dòng)頻率,就是感覺(jué)自己比較平靜,沒(méi)有那種熱血沸騰的激情,是怎么回事?

想了解下大家是否有跟自己一樣的狀態(tài)?

還是一直處于高頻呢?

其實(shí),下完訂單后,每個(gè)人的狀態(tài)和內(nèi)心反應(yīng)都是不一樣的。

有人一直心懷喜悅地等待訂單實(shí)現(xiàn),也有人不知不覺(jué)中實(shí)現(xiàn)很多小目標(biāo),所以漸漸對(duì)訂單的感覺(jué)漸漸歸于平靜。

今天,我將學(xué)習(xí)群頭腦風(fēng)暴的內(nèi)容整理出來(lái),供有類似困惑的朋友參考一下。

01


   訂單下得沒(méi)挑戰(zhàn)


可能是因?yàn)?,訂單下得沒(méi)有挑戰(zhàn)性,實(shí)現(xiàn)得太容易了。

比如,原來(lái)買個(gè)5 分錢的冰棍能興奮很久。后來(lái),買個(gè)幾千塊的手機(jī)一天就沒(méi)感覺(jué)了。再后來(lái)買個(gè)房子,興奮期也不過(guò)3 天。

這些如同過(guò)年一樣,以前特別期待。但是現(xiàn)在,感覺(jué)沒(méi)有了。

漸漸地,可能發(fā)現(xiàn)自己對(duì)物質(zhì)欲望不是很強(qiáng)烈了,過(guò)年也沒(méi)有期待了,每天都像過(guò)年一樣。

比如,你特別想買車。買完后也就高興了幾天,后面就沒(méi)什么感覺(jué)了。

只要是自己覺(jué)得舒適的和喜歡的生活,就是好生活,不用過(guò)于糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題。

02


   有了更大的目標(biāo)


這種情況很正常,很多人在下訂單的時(shí)候很興奮,過(guò)一陣感覺(jué)就冷卻了。

甚至,當(dāng)訂單實(shí)現(xiàn)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)也不過(guò)如此。

也許是在努力的過(guò)程中,你有了更高的目標(biāo),對(duì)小目標(biāo)就沒(méi)感覺(jué)了。

03


   感受美好的能力減弱


還有種可能,是生活中每天發(fā)生太多的事,讓你失去了感受美好的能力。

所以,寫感恩日記,多做些讓生活變得美好的小事,可以幫助自己找回這種能力。

比如,S的婆婆就很會(huì)生活。孩子的衣服總能被改得特別漂亮,不細(xì)心還真看不出來(lái),跟新買的樣。

家里只有一點(diǎn)點(diǎn)菜,也能變著花樣作出好多菜。婆婆節(jié)省,但是也是很會(huì)生活的人。S漸漸的也學(xué)著那樣細(xì)心的生活,喜悅感增強(qiáng)。

04


  夢(mèng)想逐漸實(shí)現(xiàn)


這種感覺(jué)也很很正常,下完訂單有個(gè)期待值。隨著慢慢要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,或者實(shí)現(xiàn)了,它的期望越來(lái)越低了。

還有一點(diǎn)可能是,閱盡千山,一把竹劍也可以,其他都不需要了。什么都體會(huì)到了,要不要兩可,不排斥,也不驚喜。

比如,A家的車也是下訂單后實(shí)現(xiàn)的,用了一年時(shí)間。B的第二套房子也是向宇宙下的訂單,也是一年的時(shí)間實(shí)現(xiàn)的。

當(dāng)這些夢(mèng)想逐一實(shí)現(xiàn)后,當(dāng)初那種喜悅感會(huì)漸漸消失。

05


  分清是欲望還是內(nèi)心的渴望


如果一樣?xùn)|西,你擁有了以后,覺(jué)得不過(guò)如此,這個(gè)得到的其實(shí)是你的欲望。

如果一樣?xùn)|西,你得到了以后,覺(jué)得愛(ài)不釋手。那么這個(gè)就是你真正想擁有的。

有些確實(shí)是熱愛(ài)的,有些就是欲望,比如餓了想吃,宅家的日子每天想的就是吃。

想要訂單早點(diǎn)實(shí)現(xiàn),不要緊張,創(chuàng)造已然擁有的觀想畫面。就是要放松放松,比如車子訂單,就像已經(jīng)買到車,高興幾天。新款手機(jī)已經(jīng)在手,還興奮啥。

這種情況,也可以叫邊際收益遞減,跟吃饅頭一樣,第一個(gè)驚喜,第二個(gè)勉強(qiáng),第三個(gè)撐了。

哈哈,第五個(gè)是傻子。

06


  處理問(wèn)題的能力在提升


有時(shí),需要的東西越來(lái)越大越來(lái)越貴,能處理的困難也越來(lái)越大,小的對(duì)你來(lái)說(shuō)都不是菜了,這就是反脆弱了。

此外,下訂單不要跟別人比較。好多都陸續(xù)實(shí)現(xiàn)了,只是自己不知道或者沒(méi)意識(shí)到而已。

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