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上帝不是要你成功,他只是要你嘗試

能力=天賦x時間

1

100%依賴GPS的路盲

6月份,我們在蒙特利爾島南岸大陸上買了一套房子,從看房、過戶、交接和搬家,至少開車來了5次以上。

先生開車,我在一旁負責用手機GPS導航。有意思的是,每次導航出來的路線都不完全相同,我們嚴格按照導航走,稍有復雜路況一不小心就走錯了。

開車途中,我總是全神貫注于導航上的線路信息,而根本沒有記住周邊的路況和標志性建筑,先生每次則像新手一樣小心翼翼地前行。

最近,公公跟我們一起同行,他非常驚訝我們竟然絲毫沒有方向感。倘若離開GPS,簡直就是路盲。他僅僅坐車路過兩次,幾乎能記住所有線路。

大概因為我們在腦海中植入了“我不認識路”這樣一個負面信念,一旦離開GPS,瞬間成了泄氣的皮球,從而失去了提高認路能力的機會。

很巧合,古典老師的暢銷書《拆掉思維里的墻》中也有這樣一個開車的故事:

小美,著名房地產(chǎn)公司的銷售精英,身材高挑,漂亮典雅,每月銷售業(yè)績都是名列前茅。

她有自己的車,但每次朋友聚會都要遲到。一般是大家坐下來大概10分鐘后,會接到她的電話:“哎呀,我現(xiàn)在應該就在附近了,你們等我啊?!?/p>

然后大家放下電話就會說:“別等啦,我們吃飯!”

果然,半小時后會接到她的第二個電話:“你們在哪里呀?天啊,GPS不對!我都快瘋了!

大家都很淡定地說,姑娘你別動了,我們打包去接你吧!

你以為小美不認路?可她工作的時候,不管樓房在什么地方,她都能告訴你,這里是東,那邊是南。一個新樓盤,只要走一遍,她就能全部記得。

為什么小美的方向感時好時壞?因為她買車的第一天,就有無數(shù)人告訴她:“女人是完全不認路的哦!”

小美一臉困惑地說,那怎么辦?。抠u車人就建議她買一個GPS。

于是,小美就安裝了GPS。兩個人的時候,有男朋友做人肉GPS,自己一個人的時候,完全依賴GPS。

顯而易見,在小美開車的時候,無形中在腦海中植入了一個信念:不認路,使用GPS,無自己認路機會,結(jié)果是真的不認路。

可在賣房子的時候,她的信念是:我是高手,所有事情都由自己來,于是就有很多練習的機會,結(jié)果就有很強的方向感。

其實,能力=天賦x時間。

小美完全沒有自己認路的時間,所以她的能力近乎于零,而在樓盤里,她完全是另外一種狀態(tài)。

我們可以看到“女人不認路”這個信念徹底毀掉了小美在開車方面的能力,讓她在這方面極度不自信,恐懼感也油然而生。

2

那些關于安全感的負面信念

有時,人的潛能就像是我們最忠實的仆人,如果你一開始就信任他,他會越來越努力工作,讓你的生活變得越來越好。但是如果你一開始就不信任他,而去依賴其他人或事物,他就會慢慢地遠離你,在你需要他的時候,他也不會再回來。

因此,相信自己潛能的人更容易建立自信和安全感,而不信任自己潛力的人會進入越來越?jīng)]有安全感的模式。換言之,你永遠喪失了這個方面的自信,變成了安全感的奴隸。

如果我們只是失去了開車不認路的自信,其實對生命妨礙不大。但如果在生命的其他方面,我們也一點點喪失了自信,生命就會慢慢地關掉很多大門。

生活在如今這樣一個飛速發(fā)展的時代,很多人都會未來充滿了焦慮和擔心,我們身邊不乏背著這些信念步履蹣跚前行的人:

女人一個人活不下去,總是要結(jié)婚生子的”關上了我們獨立生活的門,所有女人的終極目標都是為了嫁個好男人。

世界是不安全的”這就關上了我們追求夢想的大門,我們總希望存更多錢,只為了買一個天價的房子。

你沒有價值”這關上了我們自信的門,所以我們需要通過名牌衣服和嚇人的頭銜來包裝自己。

如果,我們自己沒有內(nèi)在的安全感,但內(nèi)心又迫切需要,我們只好慢慢地轉(zhuǎn)向外界尋求寄托。這讓我們的自信完全被摧毀,恐懼開始滋生,因為內(nèi)心的潛意識知道:外物是無法掌控的,而我們又無比依賴這些東西。

這種想法讓我們活在雙重的煎熬中:既不相信自己,又隨時害怕失去。我們終將被奴役,成為安全感的奴隸。

2

逃出安全的牢籠

有些人,注定會勇敢逃出安全感的牢籠,做自己命運的主人。

好友雪兒大學畢業(yè)后,回到家鄉(xiāng)縣城當一名中學老師。她周圍的人都工資不高但工作穩(wěn)定,同齡人都按部就班地結(jié)婚生子,過著一眼望到頭的生活。

雪兒是個很有野心的女孩,不愿意一輩子就這樣過下去。工作兩年后,她開始利用業(yè)余時間準備考研,夢想通過讀書去大城市生活??勺屗氖牵猜犝f她想法的人,無一不勸她別整天瞎折騰,老老實實找個靠譜的男人嫁了更現(xiàn)實。

這期間,她還嘗試往省城公司投簡歷,結(jié)果全部石沉大海。

她的信念開始動搖了,漸漸地,安全感徹底戰(zhàn)勝了去外面打拼的動力。

無比絕望之際,她聽從了家人建議投入相親隊伍,很快與一位溫文爾雅公務員男孩確定戀愛關系。兩人在一起倒還平靜甜蜜,計劃買房籌備婚禮。

在準備領證結(jié)婚前的一個周日午后,原本要加班的她突然造訪男友家。

透過客廳外的落地窗,她看見男友和一群鐵哥們打牌玩得正歡,幾個大男人忙得連午餐都沒吃,煙灰、水果皮、啤酒瓶散落一地。

那一刻,她仿佛穿越時光隧道,看到婚后頹廢無聊的生活場景。

內(nèi)心有一個強烈的聲音冒出來:這根本不是你想要的生活啊。

后來的結(jié)果,相信大家也都能猜得到,雪兒頂住了一切壓力:退婚,辭職,毅然決然去南方尋找夢想了。

從車間文員開始干起,經(jīng)歷了銷售助理,銷售員,采購等各個崗位的磨練,她成為一位名副其實的“白骨精”,在那個競爭激烈的城市站住了腳。因業(yè)務關系,她遇到了那個彼此惺惺相惜的人。

若干年后,當大家問及當年的經(jīng)歷,雪兒風輕云淡地說:當時我只有一個念頭,再也不要做安全感的奴隸。

安全感其實是源自于內(nèi)心的恐懼,而恐懼是個虛張聲勢的家伙,當你觸及它的底線,接受事情最壞的結(jié)果,然后開始準備和它大干一場的時候,它早就不知道躲到哪里去了。

4

如何快速提升安全感?

《拆掉思維里的墻》中給出了幾個很不錯的小妙招。

一、小范圍地冒一冒險

在安全的環(huán)境下,不妨嘗試小范圍地冒險,這是一個對你那些“思維之墻”很好的試探,它們可能只是看上去很堅固,其實很虛弱。

比如不急的時候,關上GPS自己開上一段車。

給自己準備一筆遠遠超過預算的金錢,安排一次奢華之旅。

嘗試給目標公司主動推銷自己,去大街上發(fā)傳單。

關上手機一周,或者每天只給自己5-10分鐘刷朋友圈。

二、遠離那些太容易獲得的安全感

與父母同住的朋友,可以搬離獨自居住。

將銀行卡的活期存款90%變成定期。

換一份更有挑戰(zhàn)的工作。

三、珍愛生命,遠離恐懼

盡量遠離沒有安全感又喜歡抱怨的人,跟那些簡單而快樂的人做朋友。

多關注自己和家人的健康,少看負能量的電視和新聞,選擇那些干凈明亮的電影和書籍,做一些讓自己充滿幸福感的事情。

四、做一個恐懼保險箱

為了讓恐懼不至于奴役我們,可以給自己做一個恐懼保險箱,具體步驟如下:

1. 把你最恐懼的事情寫在一張紙上,至少10條,盡可能要詳細。

2. 找一個信任的人,或一個很安全的地方,做你的恐懼保險箱。

3. 告訴自己,我擔心的事情可能發(fā)生,但我要去做我自己的事情。等我做完后,我會回來取走我的恐懼。

4. 這時你會覺得心情舒暢,然后大膽做自己能做的事情。

5. 回到你的保險箱,看看有多少發(fā)生了,有多少沒發(fā)生。

事實表明,我們曾經(jīng)擔心的東西,幾乎從來沒有發(fā)生。

五、寫成功日記

經(jīng)典理財書《小狗錢錢》中,小狗錢錢建議主人公吉婭每天堅持寫成功日記。

拿一個日記本,記錄每天發(fā)生的所有成功的事情,每天至少5件,任何事情都可以。這樣日復一日地堅持下去,你會發(fā)覺自己越來越自信。尤其遇到困難和挫折的時候,翻看過往的成功日記,總會讓你充滿力量和勇氣。

從7月份開始,我?guī)е鴮氊愅旭R斯每天寫成功日記,包括他在游樂場挑戰(zhàn)自己、給家人提供幫助、存錢、自己外出購物、讀書繪畫等很多小事。

每次他做事情缺少動力和耐心的時候,我就會給他讀幾條過去的成功日記。很快能看到他嘴角上揚,充滿自信。

六、面對恐懼,觸底反彈

當故事一旦被講出,過去的事情就會被燙平在生命的衣服之上,不會像空中的幽靈一樣襲擊你。

《面對恐懼,從容面對》中說,恐懼有三個層次:

第一個層次:恐懼事情本身

第二個層次:害怕失去背后的價值

第三個層次:覺得自己沒有能力去應對這個失去

努力找到內(nèi)心最深的恐懼,把臉轉(zhuǎn)向它,準備作戰(zhàn),恐懼就會煙消云散。

當勇敢踏出自己的舒適區(qū),跟“安全感”說再見的那一瞬間,我們已經(jīng)蛻變出全新的自我。內(nèi)在的潛能宛若一群躍躍欲試的小精靈,帶我們奔向更好的未來。即便未來的道路充滿泥濘和險阻,至少我們勇敢邁出了嘗試的第一步。

正如特蕾莎修女所言:上帝不是要你成功,他只是要你嘗試

作者簡介:Grace(中文名張翔),吸引力法則實踐者,熱愛文字和一切美好的事物。現(xiàn)居北美最浪漫的城市蒙特利爾,學習法語,專注于寫作與心靈成長。公號ID:M2745785547。著有新書邂逅心想事成的人生》。

公號:吸引力法則的魔法見證

公眾號ID:M2745785547

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讀《拆開思維里的墻》
簡單8招快速提升安全感 | 干貨
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