小時(shí)候聽說過一個(gè)鄰居家的孩子，熱愛學(xué)習(xí)到什么地步呢？家長需要把他的書本藏起來逼他出去玩，他才會(huì)勉強(qiáng)動(dòng)身。
當(dāng)時(shí)有點(diǎn)討厭他，覺得有這樣的孩子在，是故意襯托我們很不懂事的嘛？！
為人父母后才覺得，老天爺，可以賜我這樣的孩子嗎！為什么會(huì)和其他馬馬虎虎，對(duì)學(xué)習(xí)一點(diǎn)也不上心的同齡人有這么大的差距呢？
其實(shí)，真正的答案是：學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的不同。今天我們來聊聊這個(gè)話題。
最近，我的好朋友——王女士因?yàn)榕愫⒆于s暑期作業(yè)而苦不堪言。
她和我抱怨道：
都小學(xué)三年級(jí)了，還沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣！寫個(gè)作業(yè)不是要上個(gè)廁所，就是要吃個(gè)水果，各種借口來一遍，就是不好好寫作業(yè)。
孩子不配合，我朋友看著也難受。
即使孩子坐在那里，也不專心。
題目研究半天還是看錯(cuò)了，字寫的歪歪扭扭涂改半天，真的是每次陪寫作業(yè)都覺得是在毀掉友好的“母子關(guān)系”。
為什么感覺家長為孩子的學(xué)習(xí)做了很多事，付出了時(shí)間與精力，卻依然事與愿違呢？
究其原因是：孩子的內(nèi)驅(qū)力不足。
什么是內(nèi)驅(qū)力？
簡單來說就是內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，是基于孩子內(nèi)心的真實(shí)需求，產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，來推動(dòng)自己主動(dòng)做事情。
內(nèi)驅(qū)力就像一顆種子，來源于孩子的內(nèi)心，只有內(nèi)驅(qū)力的力量在后面支撐著，我們才能看到孩子主動(dòng)地學(xué)習(xí)、做作業(yè)、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，并調(diào)整自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
有了內(nèi)驅(qū)力，無論有沒有外在獎(jiǎng)勵(lì)或誘惑，一個(gè)人都能保持高度的熱情和積極去投入到自己要做的事情中，且不會(huì)輕言放棄，這就是強(qiáng)大的內(nèi)心力量。
但內(nèi)驅(qū)力的產(chǎn)生非常依賴周邊環(huán)境和心理，對(duì)于父母來說，我們需要循序漸進(jìn)地幫助孩子培育這份能力。
如何培養(yǎng)內(nèi)驅(qū)力？
來看一個(gè)著名案例。
美國教育家Rita Pierson在TED的演講《每個(gè)孩子都需要一個(gè)冠軍》中提到了一段經(jīng)歷。
她曾教過一個(gè)最差的班級(jí)，這個(gè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)能力差到她想哭。
她的方法是告訴這些孩子：“你們進(jìn)了我的班級(jí)，因?yàn)槲沂亲詈玫睦蠋煟銈兪亲詈玫膶W(xué)生，學(xué)校把我們放在一起來給其他人做個(gè)好榜樣?！?/strong>
有學(xué)生疑問：“真的嗎？”
Rita Pierson說：“當(dāng)然是真的。當(dāng)我們走在樓道里，因?yàn)榇蠹叶紩?huì)注意到我們，我們不能吵鬧，要昂首闊步，要給其他班級(jí)做個(gè)榜樣”。
她給了這些孩子一個(gè)暗示：“我是個(gè)人物。我來到這個(gè)學(xué)校的時(shí)候是個(gè)人物，我畢業(yè)的時(shí)候會(huì)變成一個(gè)更好的人物。我很有力，很強(qiáng)大，我值得在這里受教育。”
結(jié)果呢？
9個(gè)月后，這些被稱為人物的孩子們發(fā)生了翻天覆地地變化，他們對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)真起來，成績也有明顯的提高。
在這里，Rita Pierson運(yùn)用的是心理學(xué)上著名的“羅森塔爾效應(yīng)”。意思是，如果一個(gè)人受到他人的積極的、正面的期望，那么他們會(huì)下意識(shí)的去有所作為，努力是自己使與期望趨于一致。簡單點(diǎn)說，“說你行，你就行，不行也行。”
當(dāng)我們把“羅森塔爾效應(yīng)”用到家庭教育中，方法和Rita Pierson是一樣的。
不管孩子現(xiàn)在做不做得到，結(jié)果有沒有達(dá)到我們的預(yù)期，如果你希望他盡力一些，表現(xiàn)更積極，就不要故意用話語去打擊他，因?yàn)檫@樣是不認(rèn)可他。
最好的辦法，是給孩子一個(gè)“你可以做到”的心理暗示，久而久之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子真的做到了！就像Rita Pierson在演講里說的那樣，“如果你長時(shí)間這么說，它就會(huì)開始變成事實(shí)！”
培養(yǎng)內(nèi)驅(qū)力的2個(gè)重點(diǎn)
重點(diǎn)1：調(diào)整心態(tài)
在孩子的眼中，學(xué)習(xí)是一個(gè)過載的壓力，是一個(gè)被動(dòng)的、必須得去做的事情。在學(xué)習(xí)和生活作息上顯得非常被動(dòng)。
如果成績并不理想的話，會(huì)自尊心受損、在周圍人的眼光和壓力下，很難找到走下去的勇氣。
Rita Pierson的差班學(xué)生就是如此，放任自我不再努力，不相信自己還能有什么改變。
她從培養(yǎng)學(xué)生的自信開始，告訴他們：
你來到我的班級(jí)，是因?yàn)槲沂亲詈玫?，而你們是最好的學(xué)生。
相信并肯定他們，給予他們改變自己的內(nèi)心力量。
我們都希望孩子成績優(yōu)秀，但關(guān)注點(diǎn)不能僅僅是卷紙上的分?jǐn)?shù)，應(yīng)該關(guān)心的是孩子有沒有去努力學(xué)習(xí)，不要因?yàn)闆]有達(dá)到你的預(yù)期就去打擊孩子。
家長首先要肯定孩子的努力，培養(yǎng)他的自信心，然后和他一起分析自己的不足之處，學(xué)習(xí)正確的解題方法。
學(xué)習(xí)本身就是一件重復(fù)和需要韌性的事， 用積極的態(tài)度去理解孩子，情感上支持孩子；愿意和孩子一起面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，這才是自信產(chǎn)生的關(guān)鍵。
重點(diǎn)2：目標(biāo)拆分
在孩子遇到困難的時(shí)候，幫助孩子進(jìn)行問題拆解。
首先明確問題核心 ，把遇到的困難拆解成幾個(gè)小的步驟，再和孩子一起制定小的目標(biāo)，重新練習(xí)。
Rita Pierson 清楚這些學(xué)生的問題關(guān)鍵是對(duì)自己沒有要求。所以，開始并沒有要求學(xué)生考試成績達(dá)到多少分?jǐn)?shù)，而是從行為上去糾正他們，讓學(xué)生從身邊小事做起，比如走在學(xué)校里要挺胸抬頭。
先是完成小的目標(biāo)，再去朝著大的目標(biāo)努力。
對(duì)自己有了要求之后，再去改變，讓孩子在接下來的練習(xí)中更具有針對(duì)性。
Rita Pierson給學(xué)生做測(cè)試，雖然20道題錯(cuò)了18道，但是她在卷紙上寫“+2”和一個(gè)大的笑臉。
學(xué)生問：Pierson老師，這是不及格嗎？
她說：是的。
學(xué)生不解：那為什么給我一個(gè)笑臉。
她說，因?yàn)槟愕膶W(xué)習(xí)能力在提高，你沒有全錯(cuò)，還對(duì)了兩個(gè)。下次我們復(fù)習(xí)這些題的時(shí)候，難道你不會(huì)做得更好嗎？
讓孩子感受到小技能的提升的成就感，通過鼓勵(lì)孩子積累量，從而影響目標(biāo)的質(zhì)變。
這也是挫折教育的核心：用積極的態(tài)度去理解孩子，情感上支持孩子；愿意和孩子一起面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并且做出行動(dòng)的過程。
只有恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)方式，適當(dāng)正能量的鼓勵(lì)和陪伴，讓孩子有充足的時(shí)間去改變，明白做一件事的目的是什么，心里有清楚的認(rèn)知，明確努力的方向，支持與挑戰(zhàn)并行，這才是孩子內(nèi)驅(qū)力的基礎(chǔ)。
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