中學生心理健康教育專題講座 —青春期青少年的生理、心理特點及指導;第一章:青春期的生理發(fā)展特點。;第一課:青春期的生理發(fā)展特點; 2、心輸出量、肺活量、腦容量增 大。 3、性器官迅速發(fā)育： 女：月經(jīng)； 男：遺精。
;4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。 男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，等相繼出現(xiàn)。 女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺 發(fā) 育，骨盆寬大，臀部增寬變圓。; 小結(jié); 第二章:青春期的心理變化;自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。 ; 2、孩子成人感的產(chǎn)生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。; 3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。;有些同學迷戀于網(wǎng)吧，歌舞廳等娛樂場所。禁止學生進入此類場所。
;表現(xiàn)： 注意自身在異性心目中的地位和形象,打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察,積極交往。
;如何對待性心理的萌動？ ; 第三章:初潮的心理特性; 前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正?，F(xiàn)象。; 初潮心理特點： 情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭吵。;月經(jīng)期間注意事項;不宜太勞累經(jīng)期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結(jié)合。否則，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經(jīng)血過多等不良現(xiàn)象。
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