2020年，天貓雙11全球狂歡季成交額達(dá)到4982億，達(dá)到歷史新高。

說到雙十一，就不難讓人想到馬云。

在網(wǎng)上看到一個(gè)視頻，問到現(xiàn)代年輕人，偶像是誰(shuí)？

大部分人給出的答案是馬云。

當(dāng)問到為什么？

大家毫不猶豫的說：“因?yàn)樗绣X！”

眾所周知的馬云有錢，但是鮮有人知，馬云成立阿里巴巴的靈感來自哪里？

23年前，當(dāng)時(shí)的馬云創(chuàng)辦了第一家互聯(lián)網(wǎng)公司，正當(dāng)不知道做什么時(shí)，馬哈蒂爾總理提出的“多媒體超級(jí)走廊”，這給了馬云極大的靈感和啟發(fā)。

馬云心想：“為什么馬來西亞可以？為什么我不可以？”于是，馬云擼起袖子開干，一手成就了商業(yè)帝國(guó)。

馬云在演講中說：“我都能成功，全世界80%的年輕人也能成功；如果你想在小鎮(zhèn)賣東西，未來將難以生存；中國(guó)人一年吃掉80億只雞；不知道你貢獻(xiàn)了多少？”

由此可見，其實(shí)決定一個(gè)人成功的關(guān)鍵，不是現(xiàn)在擁有的多少，而是自己的認(rèn)知思維能力，比努力更重要的是正確的思維方式。

我們總習(xí)慣了自己的舒適區(qū)，難以改變，當(dāng)遇到瓶頸時(shí)，便會(huì)感到惡習(xí)難改的痛苦，《習(xí)慣陷阱》是一本實(shí)現(xiàn)思維成長(zhǎng)的通關(guān)手冊(cè)，通過養(yǎng)成良好的4個(gè)習(xí)慣，能讓我們認(rèn)知能力得到提高，成為更優(yōu)秀的人。

一、養(yǎng)成舍棄的習(xí)慣

我家附近新開了一家星巴克，因?yàn)槭撬木€城市，許多人不懂星巴克的大中小杯的區(qū)別，所以，店員不斷給每個(gè)人重復(fù)“這是中杯、大杯、特大杯”。

即使如此，當(dāng)顧客手點(diǎn)了星巴克的“大杯”后，發(fā)現(xiàn)到手的和普通飲料的“中杯”一樣大小，就開始念起了嘀咕“這明明是中杯，說什么大杯，真是的！”

在我們平時(shí)生活中，總是會(huì)出現(xiàn)像在星巴克點(diǎn)單這種情況：當(dāng)去一個(gè)地方陌生的地方，發(fā)現(xiàn)以前的經(jīng)驗(yàn)行不通，也不了解新的東西，很難接受新事物。

其實(shí)，能否接受新東西，是我們?nèi)松M(jìn)入新階段的重要考驗(yàn)。

如果我們不能適應(yīng)新的事物，就會(huì)不適應(yīng)社會(huì)的變化。

所以，我們第一步要做的是舍棄舊方法和習(xí)慣。

在工作中，我們確定了一個(gè)方向，付諸了很多努力，卻發(fā)現(xiàn)沒有任何成效

這個(gè)時(shí)候，一方面覺得放棄很可惜，想繼續(xù)堅(jiān)持，另一方面，心中會(huì)猶豫，害怕付出的成本得不到回報(bào)。

其實(shí)，如果沒有及時(shí)放棄的話，面臨的損失就會(huì)越來越大。

所以，我們第二步要做的是及時(shí)止損。

不管是在事業(yè)還是家庭中，我們要學(xué)會(huì)舍棄一些東西，才能得到一些真正想要的東西。

二、養(yǎng)成了解自己的習(xí)慣

在很多時(shí)候，我們碌碌無為，感覺身體很累，卻一事無成。

其實(shí)，都是不了解自己帶來的，不了解自己，也就無法從做的事情里找到成就感。

我們從小大學(xué)習(xí)很多課程，卻沒有一門課教我們?cè)趺慈チ私庾约骸?/p>

換句話說，有的人是不知道自己到底是什么樣的，也從未思考過自己是什么樣。

我們可以通過幾個(gè)步驟，養(yǎng)成了解自己的習(xí)慣，更好的找到自己努力的目標(biāo)和意義。

1.了解自己真實(shí)的需求：知道自己喜歡/討厭什么？找到自己興趣愛好，想想做哪些事能讓自己興奮起來？問問自己，如果只有一年的壽命，想做什么？

2.了解自己的行動(dòng)和目標(biāo)是否匹配。

3.了解自己的角色：我是誰(shuí)？這個(gè)角色令我心動(dòng)的地方？我想要？

4.了解自己的優(yōu)/劣勢(shì)：找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

5.了解自己所處的階段：要知道自己處在哪種階段，應(yīng)該做哪些事。

6.了解自己的矛盾：做事情要知道哪些好處和壞處。

三、養(yǎng)成取悅自己的習(xí)慣

假如我們不是那么優(yōu)秀，沒有好的外表，也沒有好的出身，甚至沒有漂亮的學(xué)歷，在這種前提下，在自我介紹時(shí)，我們會(huì)覺得不好意思，下意識(shí)的在意“別人的目光”，可以避開自己不優(yōu)秀的地方。

在發(fā)言時(shí)，會(huì)忍不住想：“如果我這么做，別人會(huì)怎么想？”

這樣想的原因，潛意識(shí)想法是“我是差勁的、我很差勁、我不行”，這就落入了一個(gè)錯(cuò)誤的思維習(xí)慣：我們的價(jià)值是由他人的評(píng)價(jià)決定的。

這種思維方式，深層次的原因是不相信自己，不認(rèn)可自己。

然而，這種想法是錯(cuò)誤的，實(shí)際上，我們的價(jià)值是我們自己決定的。

我們可以通過幾個(gè)步驟來學(xué)會(huì)取悅自己：

1.關(guān)注自己：遇到了哪些開心/失望/傷心的情緒？為何有這種感受？關(guān)注自己內(nèi)心的變化，深刻了解自己。

2.接納自己：接納自己是要接受不滿意的地方，這樣一來，心情會(huì)舒暢很多。

3.欣賞自己：要自我鼓勵(lì)，經(jīng)常對(duì)自己說“我佩服自己”“我為自己高興”“我重視自己”“我欣賞自己的獨(dú)特性”。

4.寬恕自己：我們不要對(duì)自己過于苛刻，客觀接受自己的缺點(diǎn)，但是對(duì)于我們犯的錯(cuò)誤，要盡力分析，以后做到改正。

5.取悅自己：我們要找到自己開心點(diǎn)，多做點(diǎn)開心的事情。

四、養(yǎng)成終身成長(zhǎng)的習(xí)慣

我們?nèi)魏伟l(fā)生在我們身上或身邊的事情，無論好壞，我們采取什么樣的態(tài)度去面對(duì)，將直接決定我們的人生是往更寬廣還是更狹隘中走。

成長(zhǎng)型思維是相信努力比天賦重要，相信自己可以有無限可能。

所以，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)。

每個(gè)人都會(huì)有讓自己心情大好的事情，我們把這個(gè)叫做“激情觸發(fā)器”，當(dāng)自己心情沮喪時(shí)，多做點(diǎn)自己開心的事情，讓自己心情變好。

此外，還要學(xué)會(huì)積極行動(dòng)。

仔細(xì)想一想， 是不是我們立了很多flag，卻沒有實(shí)現(xiàn)？

說好今晚早睡，卻忍不住玩手機(jī)到凌晨；說好周末早起，卻睡到12點(diǎn)。

一次一次的確立目標(biāo)又失敗，其實(shí)是因?yàn)榉椒ú粚?duì)，可以假裝已經(jīng)過上了目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的生活，以此來激發(fā)自己的動(dòng)力。

最重要的是，我們要保持獨(dú)立思考和堅(jiān)持輸出。

世界是變化的，我們的觀點(diǎn)可能會(huì)過時(shí)，所以一定要多接觸外界社會(huì)，多學(xué)習(xí)新知識(shí)，并把新的知識(shí)運(yùn)用出去，這樣才能成長(zhǎng)。

獲得成功的道路往往不是一帆風(fēng)順的，但是掌握了成功人士的思維習(xí)慣，會(huì)令我們?cè)诔晒Φ牡缆飞享槙澈芏唷?/p>