胃病就像感冒一樣常見，不同的是感冒兩三天能夠痊愈，而胃病卻非一日之痛。來也匆匆去也匆匆，病根卻一直在的，令人頭痛。如今胃病已逐步年輕化少年化。造成的原因有非常多，主要是由于飲食不規(guī)律，辣雞食品吃太多而造成的。
一旦患上胃病，想要快速痊愈是不可能的，告訴你可以的，不用猶豫都是騙你的。胃病三分治七分養(yǎng)。今天小編就來分享一個輕松養(yǎng)胃的好方法給你們。
艾灸指定穴位是我國中醫(yī)非常重要的調(diào)理身體陰陽平衡，健脾胃的一種方法。俗話常說的“家有艾火不求醫(yī)”，就是指艾灸的保健作用。
【中醫(yī)養(yǎng)胃主穴】
中脘穴：位于上腹部，可以調(diào)理脾胃，化濕降逆
足三里：位于膝蓋下方，可以去除寒氣達(dá)到暖胃的作用
胃俞穴：位于背部，用于外散胃腑之熱
公孫穴：位于足內(nèi)側(cè)緣，能健脾胃疏肝理氣
脾俞穴：位于背部，有溫經(jīng)驅(qū)寒，調(diào)理肝脾的用處
除了每日堅持艾灸以上穴位以外，還可以輔助溫和食療方法。
制作桂皮山楂湯：桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克。先水煎煮山楂肉，然后放入桂皮，最后放入適量紅糖熬煮。趁熱服用，可以溫胃消食止痛。
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