相信在座的各位小伙伴應(yīng)該都知道，肝臟是人體最重要的解毒器官，主要負(fù)責(zé)人體排毒代謝等問(wèn)題，不僅如此，其間接或直接參與的化學(xué)反應(yīng)有100種以上，因此，要多注重肝臟的養(yǎng)護(hù)。
相關(guān)案例：
“醫(yī)生，我不就是口臭嗎？怎么會(huì)查出了肝癌呢？”醫(yī)院走廊里，一位面黃肌瘦的男子詢問(wèn)醫(yī)生。
據(jù)了解，該男子姓劉，今年32歲，主要從事于商品研發(fā)工作，在2個(gè)月前，發(fā)現(xiàn)自己口臭比較嚴(yán)重，即使在刷牙以后，也可以隱約聞到。
開始以為，還是口腔問(wèn)題，為此，還看了不少口腔科的醫(yī)生，但是，效果甚微，口臭還是沒(méi)有得到減輕，不僅如此，沒(méi)過(guò)多久，還發(fā)現(xiàn)體臭比較重。
就連妻子都受不了他，于是，萬(wàn)般無(wú)奈，就到醫(yī)院進(jìn)行了詳細(xì)檢查，沒(méi)想到在做肝臟檢查時(shí)，竟然確診出了肝癌，好在癌細(xì)胞沒(méi)有擴(kuò)散。
這時(shí)，劉先生就感到十分納悶，自己不就是口臭嗎？身體也不痛不癢，怎么就會(huì)突然查出了肝癌呢？
醫(yī)生提醒：身體2處“發(fā)臭”，或是肝臟“扛不住了”，趁早進(jìn)行檢查
◆ 口臭
肝臟發(fā)生硬化以后，可能會(huì)導(dǎo)致口腔中有股腥臭味出現(xiàn)，若是，長(zhǎng)期拖延，可能會(huì)讓肝細(xì)胞發(fā)生癌變，促使肝癌發(fā)生。
肝臟可抑制體內(nèi)蛋氨酸的分解，減少硫化物或者氨氣在體內(nèi)增多，如果，肝臟受損，抑制作用減弱，致使硫化物聚集過(guò)多，部分從口腔排出，引起口臭。
◆ 體臭
每次出汗以后，都會(huì)聞到腋下有水果腐爛的味道，要注意肝臟的檢查，肝臟可以代謝體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸氮和氨氣，以免讓其形成血氨堆積在體內(nèi)。
若是肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)讓肝功能減弱，致使代謝作用下降，無(wú)法充分代謝體內(nèi)的氨氣和尿素氮，造成血氨增多，部分血氨隨汗液排出，導(dǎo)致體臭出現(xiàn)。
除此以外，身體有以下信號(hào)，或是肝臟損傷，趁早進(jìn)行檢查
1、全身乏力，精神不佳，黑眼圈明顯；
2、手背青筋明顯，指甲有豎紋；
3、牙齦頻繁出血，情緒不好；
4、經(jīng)常生悶氣，腹瀉次數(shù)增多；
5、莫名低燒感冒，右上腹疼痛；
6、尿液發(fā)黃，臉色暗沉；
7、皮膚粗糙，痘痘黃褐斑明顯；
8、食欲不振，胃口不佳，惡心嘔吐。
要想肝臟紅潤(rùn)又健康，每天需做好2件事
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
生活中要多注意運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)或者鍛煉，可以促進(jìn)機(jī)體代謝提升，減少毒素和有害物質(zhì)存積，對(duì)肝功能運(yùn)行有好處，還可以減少肝病出現(xiàn)。
不僅如此，每天參加運(yùn)動(dòng)，還會(huì)讓脂類物質(zhì)分解速率得到增強(qiáng)，以免脂類物質(zhì)過(guò)多堆積，讓肝臟代謝發(fā)生問(wèn)題，造成脂肪肝發(fā)生。
因此，每天要有足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，多進(jìn)行些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎自行車等，不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間靜坐，以免給機(jī)體代謝帶來(lái)問(wèn)題。
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