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▎ 面時代優(yōu)美食生活指南 ▎
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圖文 ∣ 小面姨
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。土豆排骨燉豆角是一道很常見的家常菜,多種食材搭配在一起,又方便又美味,豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。土豆,是大家常見喜愛的食材之一,現在正是土豆上市的季節(jié),價格也非常便宜,小土豆也很多,有時去菜場買菜,碰見有小土豆賣,就會多買了些回來,變著花樣做,每次做排骨的時候,老公孩子總說放點土豆豆角,有肉有菜帶湯,老公說這輩子吃不膩的就是它,每次也總是被吃的干干凈凈的,這么省事又好吃的土豆,你也趕快試試吧。
豬小排2根 / 小土豆適量
豆角1把 / 鹽1小勺 / 生抽1勺
醬油2勺 / 料酒少許 / 大蔥1根 / 姜幾片
蒜4粒 / 干辣椒5根 / 八角3顆 / 桂皮1段
香葉3片 / 熱水適量
1、土豆,排骨備好。
2、排骨用清水浸泡半時去除血水,期間多換幾次水。
3、排骨冷水下鍋,放幾個姜片,一點點料酒,煮沸,撇去浮沫,盛出洗凈備用。小土豆刮去外皮,清洗干凈,豆角洗凈去莖,用手掰成段。
4、準備蔥段,生姜片,桂皮,八角,香葉、蒜片,干辣椒,不喜歡吃辣的,可以不放干紅辣椒。
5、砂鍋中注入適量的熱水沒過排骨,蔥姜等調料同時入鍋中,再倒醬油調色,生抽,用量自己來調整,大火燒開轉小火。
6、蓋上蓋煮三十分鐘,用筷子能輕松扎透肉厚的地方。
7、將土豆入鍋中,蓋蓋子,小火慢燉20分鐘左右。
8、再下豆角,根據口味撒適量鹽調味,再燉10分鐘關火。
9、 出鍋放入香蔥段,好看又好吃。
10、一款家常味的土豆排骨燉豆角就完成了,喜歡的朋友可以回家試試哦。
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