傳統(tǒng)經絡、面部美容 點穴按摩術及其技巧
寫在前面的話：
近年來，雖著美容業(yè)的發(fā)展，面部美容點穴按摩倍受廣大求美者的歡迎。她們深知合理的點穴按摩美容的優(yōu)越性，然而，由于美容業(yè)管理的混亂，不足一個月的培訓班就可以拿到“高級美容師”的“畢業(yè)證”，為數(shù)還不少。順至于還有一些“三傳手”以營利為目的，私自盜賣“高級美容師”證書，她(他)們絕大多數(shù)是不懂傳統(tǒng)經絡、更不懂面部美容點穴術的技巧，更不理解中醫(yī)經絡、穴位和西式按摩的含義，于是就雖心所欲，胡亂編造、將面部點穴按摩簡單化、使很多求美者上當受騙，在經濟上、面容上都蒙受莫大的損失。作者經幾十年的刻苦探索，初步總結了一套面部點穴按摩術及其技巧，希望能夠起到拋磚引玉之目的。
面部美容點穴按摩原理：
合理的面部美容點穴按摩可以促進血液循環(huán)，補充皮膚營養(yǎng)，調節(jié)皮脂分泌，達到清潔，滋潤，消除疲勞等多種目的。
按摩媒介：
面部美容點穴按摩的媒介以新鮮奶液(人奶最佳)最好。因為市售生物按摩化學成分較多，對皮膚有刺激作用，往往會引起過敏反應，而奶液的營養(yǎng)成分比較豐富，可以直接彌散在表皮及皮下組織之內，滲透于汗毛根部，其作用具有生理性，順應性，它的肢體和晶體可使皮膚細胞鮮嫩。
按摩體位：
求美者仰臥在美容床上，頭絡高于胸，美容師在求美者的頭頂后部，直腰。美容床的設計應略高于美容師的膝部。
點穴按摩術及其技巧：
<1> 面部美容點穴按摩穴位：
天庭：指兩眉之上至前發(fā)際之間部分。(指印堂穴至神庭穴之間的部位)
印堂：督脈穴，在面部，在兩眉之間中點處，正對鼻尖。
上星：督脈穴，在頭前部，頭部正中線上，前發(fā)際上1寸，神庭穴后半寸處。
神庭：督脈穴，在頭前部，當前發(fā)際正中直上半寸。
人中：督脈穴，在面部，在人中溝的上1/3交點處。(又名水溝)
承漿：任脈穴，在面部，下唇之下，當頦唇溝與前正中線之交點處。
顴髎：手太陽小腸經穴，在面部，目外眥直下，當顴骨下緣凹陷處。
迎香：手陽明大腸經穴，在面部，鼻翼外緣中點旁，當鼻唇(CHUN)溝中。
禾髎：手陽明大腸經穴，在上唇部，當鼻孔外緣直下與橫平水溝延線之交點處。(又叫口禾髎)
耳門：手少陽三焦經，在面部，耳前方，當耳屏切跡前方，下頜骨髁突后緣凹陷處。
瞖風：手少陽三焦經，在面部，耳廓后下方，當耳垂根后方的凹陷處。
絲竹空：手少陽三焦經，在面部，當眉稍凹陷處。
四白：足陽明胃經穴，在下眼瞼下方，直視時當瞳孔的直下方，適對上頜骨的眶下孔凹陷處。
頭維：足陽明胃經穴，在頭側部，前發(fā)際額曲的上外方，入發(fā)際半寸，去督脈神庭穴的4寸半。
地倉：足陽明胃經穴，在面部，口角外側，上直瞳孔。
大迎：足陽明胃經穴，在下頜角前方，咬肌附著部的前緣，當面動脈搏動處，其深部有面動脈通過，可摸到動脈搏動。
頰車：足陽明胃經穴，在面部，在下頜角之前上方，1橫指(中指)，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處。
下關：足陽明胃經穴，在面部，耳前方，當顴弓與下頜切跡所圍成的凹陷處。
承泣：足陽明胃經穴，在面部，在眼眶下方，瞳孔直下，亦即下眼瞼與顴部的移行處。
睛明：足太陽膀胱經穴，在面部，目內眥角稍上方凹陷處。
攢竹：足太陽膀胱經穴，在面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。
通天：在頭頂部，當前發(fā)際正中直上4寸旁開1寸半。
本神：足少陽膽經穴，在前頭部，當前發(fā)際上半寸，督脈神庭穴的外側3寸，神庭與頭維連線的內2/3與外1/3的交界處。
陽白：足少陽膽經穴，在額部，當瞳孔的直上方，眉上1寸處。
上關：足少陽膽經穴，在面部，在耳前方，下關直上，當顴弓上緣微上方之凹陷處；一法約目外眥與耳屏之間的中點。
瞳子髎：足少陽膽經穴，在面部，目外眥旁，當眶外緣處。
太陽：經外奇穴，在顳部，當眉稍與目外眥(Zi)之間，向上后約1橫指的凹陷處。
魚腰：經外奇穴，在額部，瞳孔直上(正坐直視)，眉之中點處。
<2>技巧：
< 1．抹拉天庭，點按上星
美容師先用雙手美容指(指的中指和無名指)用交叉或打圓法將按摩媒介在面部分布均勻。按摩從印堂穴開始，沒眉骨至太陽穴逐步向上撫(Fu)抹。兩手呈圓形翻動，指肚以切線方向撫摸皮膚，速度由慢到快，再由快到慢，強度由輕到重，再由重到輕，一般以撫(Fu)抹3分鐘為宜，接著將雙手5指分開，右手點按在右邊的攢竹穴上，中指點按在右邊的魚腰穴上，無名指點按在右邊的絲竹空穴上。小指點按在右邊的太陽穴上。左手4指與右手正好相反，要求左右8指間同時點按在穴位上2秒鐘。利用其點按的彈力，順勢向發(fā)際提拉，并迅速點按在發(fā)際處的8個穴位上2秒鐘。即食指點按在神庭穴上，中指點按在本神穴上，無名指點按在頭維穴上，母指點按在上星穴上，再利用其彈力，快速回到眉骨8穴，這樣上下重復提拉點按8--10次。此術可明目，鎮(zhèn)靜，清腦提神。對治療頭昏每頭疼，神經衰弱療效顯著，并可消除額紋，眉間紋和魚尾紋。
< 2．輕劃雙圓，跳點6次
美容師先用美容指在面頰打圈，從鼻翼起，以中指經過兩邊的睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽、童子髎、四白、又回到睛明劃小圈2圈，再經過睛明、攢竹、陽白、太陽、顴髎、迎香，又回到睛明劃大圈2圈，接著用跳指法點按睛明、攢竹、太陽、四白、顴髎、迎香、地倉、承漿各2秒鐘，并用美容指在面頰區(qū)打3—5各小圓圈后順勢滑向大迎、頰車、經下關、上關，在耳門穴用無名指點按5秒鐘。此套程序可作4—5次。要求劃圈時動作輕柔，點按時準確有力。此術可促使面部神經活躍，加快面部血液循環(huán)，對治療痤瘡、癍痕、神經性皮炎效果比較理想。
<3．推磨禾髎，吻合口周
美容師張開五指，將求美者面頰區(qū)罩住，用拇指從上往下推磨禾髎4—5次順勢從鼻孔兩邊推向人中穴，兩拇指吻合后立即將拇指拉向嘴角，再由嘴角推向承漿，將拇指再次吻合后迅速閉合五指，沿下頜骨拉向瞖(今目應為羽，古作目)風，并用中指點按瞖風穴。要求推磨禾髎速度要快，吻合動作要準，切勿將拇指推入鼻孔和口中，此術可以通鼻竅，對于消除嘴角紋有明顯效果。
<4．放射按摩，彈跳抵撥
抵撥：
以求美者鼻子為中心，向面部四周輻射，按摩方向就是放射線方向，考慮到地球的引力，應將兩頰和下顎的按摩方向略向上傾斜，美容師4指自然并攏，以輕柔撫摩為好，忌嬌柔糙作，故弄懸虛。順序是先額頭，后面頰，最后下巴。放射按摩4—5分鐘后，接著開始作彈跳抵拔，抵拔部位只限雙頰，方法是：美容師4指松開，拇指自然內勾，以腕帶掌，手掌微翻，帶動拇指，利用拇指向上的彈力，以拇指外骨節(jié)直節(jié)的抵撥面頰，面頰的反彈力使雙手自然跳起，再將拇指內勾，進行第二次抵撥，如此往復10—15次，要求抵撥速度快，用力均，忌垂直抵撥，用力過猛，此術可舒松面部神經，促進皮下組織運行，改善皮質細胞活力，對消除額紋、魚尾紋、面頰皮膚發(fā)福(腫胖)，均有一定療效。
<5．雙掌盤轉，散掃雙頰
美容師左掌在下，右掌在上，雙掌相疊壓在求美者的額部，右掌首先從求美者的左額滑下，沿右頰、下頜、右頰，再回到額部，在右掌回到額部所一剎那間，左掌抬起，壓在右掌上，接著左掌再從右額滑下，按摩方法和方向與左掌相反，如此交替按摩6—10次，要求雙掌在額部按壓要用力實在。盤轉時散掃雙頰時，雙手自然松開，罩在面頰處，利用腕的張力，微翻手掌，將食指、中指、無名指，小指、依次從下向上，以指肚散掃面頰區(qū)。4指由直到彎，突然放直，再由直到彎，如此往復10次左右。散掃練習可借助于美容師自身的膝頭，只有在膝頭練習熟了，才可為求美者服務。此術按摩最有舒適感，可達到祛癍，祛皺之目的。
<6．四指滑動，巧捏肌膚
美容師的雙手4指并攏成一個平面，其中食指點按在承漿穴上，其他3指與之平齊，按摩時食指沿下唇線滑向地倉穴
再滑向迎香穴，由迎香經顴髎滑向下關，在耳門停下按壓，這是第一招。第二招是從地倉穴起，經大迎、頰車滑向下關停按壓。第三招是從鼻翼起，小指按在迎香穴上，經四白、承泣滑向太陽穴停下按壓。第四招是從太陽穴起，小指點按在 印堂穴，滑向陽白，經絲竹空，在太陽穴停下按壓。四招交替滑動，連續(xù)按摩4—5次。接著巧捏肌膚。按摩方向是從地倉到下關，從迎香到耳門，從迎香到太陽。方法是將拇指和食指張成鴨嘴狀，一張一合，捏的時候不能將肌肉捏起，要利用媒介的滑潤作用使拇指和食指上下滑動。此術按摩最有增強肌膚的彈力功能，使其新陳代謝加快，廢物排除，充分吸收媒介中的營養(yǎng)成分。
<7．拍擊四周，縱橫撫摸
美容師雙掌自然放松，雙手交錯拍擊皮膚，以四指落在皮膚上發(fā)出清脆的“啪、啪”聲為最佳，先額部，后左頰、右頰、最后下顎，每個部位啪擊10次左右。要求動作輕柔，用力輕勻，有節(jié)奏感。撫摸應先橫向，后縱向，橫向時雙手手指交叉放至鼻下，輕輕抽動，利用4指腹撫摸下顎和兩頰，撫摸4—5遍后將雙手手指與額頭和眼框上，當雙手手指撫摸太陽穴處，一四指輕彈顳處。如此交錯4—5遍即可作縱向按摩?？v向按摩時雙掌似抱球狀輕放在鼻翼兩旁。從下顎向上撫摸，至額頭輕壓，再從下顎開始到額頭，重復4—5遍便可結束面部按摩。此術按摩最有爽神、寧心之效，給人以輕松之感。
<8．搓耳搖肩，震敲百會
此術是全套按摩的后道手續(xù)，美容師將拇指輕按在耳門穴上，其余4指輕罩耳朵的下方。拇指腹沿上耳輪至耳垂，再經耳屏回到耳門，這樣循環(huán)搓50遍。然后用中指再耳甲腔點按3—5秒鐘。搖肩時，食指、中指、無名指3指在肩肩前，拇指在肩后，小指在肩旁，手中似抓一個球，利用腕力震搖，對胖的求美者受抓重一點，對瘦的求美者手抓輕一點，一般15秒鐘左右。敲百會前先要做點輕柔動作，即從印堂到絲竹空，從絲竹空到頭維，從頭維到通天，再從印堂到神庭，從神庭到頭維，從頭維到通天，最后從印堂到神庭，經上星到百會，要求一點一點的揉，每點至少揉3秒鐘。揉完百會穴后，將雙手合并，掌與臂曲成90度，以小指第二關節(jié)處對準百會穴震敲，用力要均勻，柔中帶剛，以聽到“撲、撲”聲音為宜，一般震敲15次左右。此術具有消除疲勞，疏經通絡，緩解肌肉痙攣作用，使求美者心神內收，情志舒暢，達到氣氛愉悅的境界。
臨床治療體會：
<1．按摩前美容師要和求美者進行語言溝通消除求美者的心理障礙;<
3．將過高的“期望值”降低到可以達到的理想效果;<
2．美容師的態(tài)度要莊重和歇，精力集中,不東張西望,不大聲喧嘩;<
3．按摩時可配一些節(jié)奏緩慢，聲音悅耳的輕音樂。 <
4．按摩時要因人而異，切勿死板硬套，將面部美容點穴按摩術及其技巧靈活運用到每一個求美者之中。
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