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西紅柿香菇肉醬和西紅柿辣椒炒豌豆

西紅柿香菇肉醬面

原料:堿水面250克、瘦肉80克、西紅柿一個(重約250克)、香菇少許、生姜、大蒜、蔥、剁辣椒、郫縣豆瓣醬、料酒、淀粉、胡椒粉、生抽、芝麻油(或橄欖油)各適量。

做法:

1、西紅柿洗凈,用刀在其頂部輕輕地劃上一個十字后放入沸水中燙一分鐘左右,剝?nèi)ネ馄ず笄兴?;瘦肉剁碎成肉末,加入少許淀粉抓勻;生姜與大蒜切成末,蔥切花;

2、起油鍋,放入姜蒜末爆出香味后下入瘦肉末,炒至肉末變色;

3、放入適量的剁辣椒與郫縣豆瓣醬,炒勻后再加入少許料酒炒勻;

4、放入香菇和西紅柿,炒勻后用小火將其煮約5分鐘至濃稠狀,再放入適量的鹽炒勻;

5、下入蔥花,少許胡椒粉與生抽炒勻后舀出待用;

6、煮面條:鍋內(nèi)加入適量的水,將其燒至鍋底部有小氣泡往上冒出還未完全沸騰時,加入少許的鹽,下入面條,再加入少許油,用筷子將面條輕輕撥動幾下,以防沾黏鍋底;待面條煮沸后加入少許冷水再將其煮沸,一般來說煮沸兩次點(diǎn)兩次冷水后,面條基本上就煮好了(可用筷子夾起一兩根面條,若稍稍用力可將其夾斷即可),撈出放入碗中;

7、面條中趁熱倒入少許芝麻油或橄欖油,用筷子將其抖松散;

8、澆上先前炒好的西紅柿肉醬拌勻即可。

經(jīng)驗(yàn)分享:

1、如果不喜歡吃辣,可以不放剁辣椒與郫縣豆瓣醬;

2、煮面條時要在水還沒有完全沸騰時下入面條,然后用中火慢煮,在煮沸時要加入少許冷水,這樣煮出來的面條更加勁道不會出現(xiàn)表面糊爛而中間有硬心的現(xiàn)象;在水里加入少許油,是為了防止面湯溢出;

3、面條煮好后要趁熱馬上倒入芝麻油或橄欖油,然后用筷子將其抖松散,以防止面條粘連在一起;

4、做拌面時選擇比較粗的面條吃起來口感更加勁道一些(有嚼頭哈);具體可根據(jù)各人的喜好來選擇,如果用比較細(xì)的面條,煮的時間要適當(dāng)縮短一些。

DIY醬料調(diào)味品做法大全

 

   豌豆含有較為豐富的纖維素,可以防止便秘,有清腸作用。中醫(yī)還認(rèn)為豌豆有理中益氣、補(bǔ)腎健脾、和五臟、生精髓、除煩止渴的功效,為老年中氣不足者的補(bǔ)養(yǎng)食品。豌豆有多種吃法,炒豌豆也是常見吃法之一。

  

   西紅柿辣椒炒豌豆的做法

   原料:嫩豌豆、西紅柿、青辣椒

   做法:油熱后入花椒、蒜、姜熗鍋,入豌豆大火炒,約一分鐘,豌豆稍微變色,加熱水,水量以稍低于豌豆為準(zhǔn),入西紅柿、青辣椒,改小火煮,至水剩鍋底時,開大火翻炒,入鹽、雞精,再入蔥花,出鍋。

   注意:豌豆盡量選擇嫩的,因其不宜熟,煮的時間不夠吃的時候不容易咬動。豌豆和西紅柿搭配起來很好吃。

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