大家好，我是賈醫(yī)生。說(shuō)起上火我們肯定都不會(huì)陌生，那五臟上火是怎么回事呢？我們又該如何去降這個(gè)五臟之火呢？今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)五臟之火。
我們先來(lái)說(shuō)心火，心為陽(yáng)臟，陽(yáng)就是火，所以心是五臟之中最容易上火的。那心火會(huì)有什么表現(xiàn)呢？我們講心主神明，心火旺盛則神志不安，這時(shí)我們就容易感到心慌、心悸，容易煩躁，晚上睡不著覺(jué)，白天沒(méi)有精神；同時(shí)心又主血脈，心火過(guò)旺就會(huì)迫血妄行，溢出脈道，表現(xiàn)為出血，比如流鼻血、吐血等等；心又開(kāi)竅于舌，所以我們的舌頭也能反應(yīng)出心的狀態(tài)，心火旺盛就容易出現(xiàn)舌尖潰瘍、牙齦腫痛等癥狀。那心火要怎么才能降下去呢？我們可以參考一個(gè)牛黃清心丸。
然后我們?cè)賮?lái)說(shuō)這個(gè)肝火，中醫(yī)認(rèn)為“肝主情志”，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)我們的情緒，所以肝火旺盛的話(huà)，人就容易變得暴躁易怒，愛(ài)發(fā)脾氣；而肝又可以濡養(yǎng)我們的筋目，熱邪過(guò)盛就會(huì)灼傷筋脈，出現(xiàn)四肢麻木、屈伸不利的情況，肝經(jīng)風(fēng)熱我們的眼睛就會(huì)腫痛發(fā)癢；同時(shí)肝膽互為表里，兩者也息息相關(guān)，肝火過(guò)盛就容易膽汁上逆，出現(xiàn)口苦咽干的情況。那這時(shí)我們就可以參考一個(gè)龍膽瀉肝丸來(lái)瀉這個(gè)肝火。
我們?cè)僬f(shuō)這個(gè)脾火，我們都知道脾胃互為表里，脾火的癥狀跟胃火差不多，那我們都知道胃火旺盛時(shí)，我們的胃部就會(huì)有種灼燒感，還會(huì)伴有反酸的癥狀，打嗝的時(shí)候口氣穢臭難聞，并且很容易口腔潰瘍，還特別喜歡喝涼水；同時(shí)脾主運(yùn)化，脾火旺盛也會(huì)影響津液、食物的運(yùn)化，出現(xiàn)大便干燥難解的情況，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)清胃黃連丸來(lái)清胃瀉火。
然后就是肺火了，有句話(huà)叫做“肺葉嬌嫩，不耐寒熱”，肺又通過(guò)口鼻跟外部環(huán)境直接相通，所以是最容易受到外來(lái)邪氣入侵的臟腑，風(fēng)熱燥邪侵體皆能化為火邪，灼傷我們的肺臟。這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)咳嗽，還伴有黃色粘痰；同時(shí)肺開(kāi)竅于鼻，所以也容易出現(xiàn)鼻塞、鼻涕增多變稠的情況，咽喉也會(huì)跟著腫痛，嗓子發(fā)炎。那這時(shí)我們可以參考一個(gè)牛黃清肺片來(lái)止咳化痰，清瀉肺火。
最后我們?cè)僬f(shuō)這個(gè)腎火，又叫做“相火”。腎為水臟，一般沒(méi)有實(shí)火，而是陰虛火旺，這是由于腎陰不足，無(wú)法制約腎陽(yáng)，出現(xiàn)虛火炎上的情況，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦＃荒I在體合骨，所以腎陰不足又會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，骨質(zhì)脆弱、容易骨折；同時(shí)腎又開(kāi)竅于耳，所以腎陰不足還會(huì)導(dǎo)致耳鳴；又因?yàn)槟I主藏精，所以對(duì)生殖功能也會(huì)造成影響。那我們這時(shí)不能去降腎火，而是要去補(bǔ)腎陰，六味地黃丸就是一個(gè)專(zhuān)門(mén)用來(lái)滋補(bǔ)腎陰的藥，可以作為參考。
以上這些就是五臟上火時(shí)，身體所對(duì)應(yīng)的癥狀表現(xiàn)，以及所對(duì)應(yīng)的解決方法了，你學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注我，健康生活不迷路。
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