古醫(yī)書(shū)有記載,肝臟位于人體腹部,橫膈之下,右脅之內(nèi)。關(guān)于肝臟的具體形態(tài),古典醫(yī)籍也有較多記載,《難經(jīng)?四十一難》說(shuō):“肝獨(dú)有兩葉?!备危瑲v來(lái)是人體重要臟器,它是人體內(nèi)最大的消化腺,也是體內(nèi)新陳代謝的中心站。因此,肝臟的健康直接關(guān)乎到我們身體的健康。今天,藥墨小編就帶大家看一下,如何更好的養(yǎng)肝。
一、肝臟出現(xiàn)問(wèn)題的五大信號(hào)
1、容易喝醉
有些人,平時(shí)酒量很大,然而現(xiàn)在變得喝一點(diǎn)之后就感覺(jué)“醉了”,這種征兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
2、粉刺增多
人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會(huì)使皮脂分泌增多,最終導(dǎo)致粉刺叢生。
3、傷口容易化膿感染
肝臟對(duì)人體代謝起著重要的作用,肝臟功能受損的話,皮膚再生就會(huì)受到阻礙。另外,肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細(xì)菌。
4、鼻頭發(fā)紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時(shí)容易出現(xiàn)“紅鼻子”。
5、臉色發(fā)黑
肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用,平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話,肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管,使血液內(nèi)鐵成份增加,導(dǎo)致臉色發(fā)黑。這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此,當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時(shí),一定要警惕是否肝受損了,并要及時(shí)護(hù)肝。
6、如何養(yǎng)肝
中醫(yī)認(rèn)為,肝氣郁結(jié)是由肝失疏泄或情緒抑郁不舒引起的。每個(gè)人都有脾氣大的時(shí)候,然而脾氣大易傷肝,不利于養(yǎng)生保健。藥墨小編認(rèn)為,脾氣大易引起肝氣郁結(jié),經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸身上的7個(gè)“撒氣穴位”,即能緩解情緒波動(dòng),又能達(dá)到養(yǎng)肝的作用。
1、角孫穴、風(fēng)池穴和太陽(yáng)穴:3大穴位是頭上的“撒氣穴”。經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養(yǎng)生保健作用,可調(diào)理頭痛,眩暈等病癥。有些人在點(diǎn)灸完角孫穴后會(huì)打嗝,說(shuō)明點(diǎn)灸養(yǎng)生起到了一定的作用,這個(gè)穴位對(duì)于著急生氣后兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。
2、膻中穴和肩井穴:是胸肩部的2個(gè)“撒氣穴”。前者(位于兩乳之間)有寧心神、除悶的養(yǎng)生作用。點(diǎn)灸時(shí)稍用力,每次點(diǎn)灸5秒,休息3秒。生氣時(shí)向下點(diǎn)灸,可以順氣,對(duì)岔氣也有很好的作用。
經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點(diǎn)灸肩井穴可緩解頸疲勞、使大腦供血充足、緩解頭痛。點(diǎn)灸肩井穴位還可以改善乳房脹痛、乳腺增生、乳腺炎。
3、太沖穴和足三里:是下肢的2個(gè)“撒氣穴”。點(diǎn)灸太沖穴對(duì)愛(ài)發(fā)火和憂郁的人都有舒緩作用,尤其對(duì)高血壓、頭痛、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等患者具有良好的調(diào)理養(yǎng)生功效。如果配合著點(diǎn)灸足三里,在舒肝理氣的同時(shí),還對(duì)便秘、腹瀉和胃病等疾病有所改善。
經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點(diǎn)灸之后,再使用藥墨膏貼敷于后背中焦處,已達(dá)到更好的養(yǎng)肝效果。鴻玉堂藥墨結(jié)合了傳承千年藥墨特性與各大傳統(tǒng)中醫(yī)療法優(yōu)勢(shì)于一體,由42味中草藥發(fā)酵,配以松煙獨(dú)特的滲透性,通過(guò)貼敷、點(diǎn)灸的方式,可使藥墨作用直接滲透到血液中,墨隨血走,所過(guò)之處,主治所疾。藥墨無(wú)需服食,外用安全無(wú)憂,并且見(jiàn)效快,效果佳,可放心使用。
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