（本文僅供學(xué)習(xí)、參考，不能替代醫(yī)囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫(yī)師當(dāng)面辨證指導(dǎo)下來借鑒、應(yīng)用，切勿盲目嘗試！）
本文理論依據(jù)：《醫(yī)案偶存》
你好，我是中醫(yī)人，文君然。
今天這篇文字，我想和你說說心慌這個事兒。
很多人跟我講，文老師，我總心慌，怎么回事？
我說，原因多種多樣，其中一定要考慮心氣不足這個問題。
因為什么？心臟的工作，靠的就是心氣心血的供應(yīng)。心氣不足了，不能帥血養(yǎng)心，心臟當(dāng)然難受了。
所以，中醫(yī)師在面臨心律不齊等疾病患者時，第一個想到的，就是心氣心血的問題。
給你舉個例子吧。
故事，出自《醫(yī)案偶存》。這是一部清代醫(yī)書。
話說有這么一個人，年紀(jì)是四十歲。此人身體素來不好。
也許是久病的緣故吧，有這么一陣子，他就感覺自己心里頭總發(fā)慌，特別膽小，終日生活在恐懼和慌亂之中。
他膽小心慌到什么程度呢？就是一聽到有人大聲呼叫，或者說房門外響聲略大，他都受不了，覺得似乎是有人要來抓捕他。
與此同時，他還特別愛出汗。尤其是因為聲響而被“嚇到”之后，汗更是嘩嘩地流。
這怎么辦??？他求治中醫(yī)。
醫(yī)家開的什么方子呢？醫(yī)案的原話是：“參芪四君加茯神、遠志、棗仁、龍齒，多服愈”。
就是說，用到的，無外乎就是黃芪、人參、白術(shù)、茯苓、甘草、茯神、遠志、棗仁、龍齒。服用了好多副藥，結(jié)果是病告痊愈。
醫(yī)案，就這么點，我給你說完了。但是這里的學(xué)問，是十分實用的。
顯然，醫(yī)案里這個患者，就屬于心氣不足，心慌易驚。雖然說，他的舌脈并沒有被描述出來，但是從久病體虛、易汗這些細節(jié)，可以看到，他必然存在氣虛的問題。久病傷氣，津液不得氣固而滲出，這些都是在提示我們氣虛，對不對？
氣為血之帥，血為氣之母。氣虛，就不能帥血而行，也不利于生血。因此，在氣虛的基礎(chǔ)上，患者會伴發(fā)心血虧虛。在這個情況下，心神失養(yǎng)，所以他就心慌、易驚，活得像小白鼠一樣。
怎么辦啊？補氣、養(yǎng)血、安心神。
你看看當(dāng)時醫(yī)家用的藥材：黃芪、人參、白術(shù)、茯苓、甘草、茯神、遠志、棗仁、龍齒。這里頭，顯然是有歸脾湯的意思。黃芪、人參、白術(shù)、茯苓、甘草，這五味藥負責(zé)健脾益氣。脾氣強大了，人的氣血生化就有了源頭，心氣心血的強大就指日可待。在這個基礎(chǔ)上，酸棗仁補養(yǎng)心血，茯神、遠志、龍齒養(yǎng)心安神定驚。結(jié)構(gòu)層次，可以說非常清晰。
也許你會問，如果直接服用歸脾湯或相關(guān)成藥，行不行？我認為，未嘗不可。但是里頭最好加入重鎮(zhèn)安神之品。
總之，一旦心氣心血補充好了，心慌易驚的事兒，也就沒了。
說起來，日常生活中，心慌易驚的人很多。尤其是一些素來體質(zhì)較差的人，更容易這樣。要想避免，我的建議是絕對不熬夜。
你記住，人只要熬夜，日子久了，必然耗傷心氣心血。不信，你可以體會一下：如果連續(xù)幾天沒睡好，白天的時候，你可能就有一種感覺，這就是對劇烈的聲響不耐受，哪怕是正常的電視聲音，都覺得動靜太大、鬧心。這其實就是你的 心氣心血耗傷，心神不安的表現(xiàn)。你總熬夜，總?cè)ズ膫兆泳昧吮厝粫?dǎo)致心功能的異常。
所以說，別管你多大年紀(jì)，別管你身體好不好，記住，千萬不要熬夜。不要以為這世上有什么補救之品，所以無所畏懼。你放心，補，只能補一時，徹底補回來，不可能。打碎的碗，補得再好，它也有縫。
好了，關(guān)于這個事兒，我就說這么多吧。文老師感謝你的閱讀。
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