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方法：首先，讓她坐在椅子上，身體自然放松。我站立在她的前方，一手托扶她的后枕部，另一手用拇指在她眉心的印堂穴（位于兩眉頭量線的中點處）點揉四五下，然后沿督脈路線，向上向后沿督脈推按至風(fēng)府穴（位于后發(fā)際正中直上1寸），反復(fù)點揉推按7次。 然后，雙手拇指同時并按在老伴前額中央，其余四指貼按在老伴的左右顳側(cè)，然后用拇指分左右橫抹老伴前額至發(fā)際處，反復(fù)按摩7次。 最后，雙手拇指同時并按老伴印堂穴，沿雙側(cè)眉棱骨之上緣，分左右橫抹至太陽穴（在兩眉梢后凹陷處），在太陽穴點揉四五下。轉(zhuǎn)換中指從鬢角入發(fā)際經(jīng)顳部繞耳背向后推至風(fēng)池穴（位于枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，在胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處），在風(fēng)池穴點揉四五下，如是者反復(fù)7次。（江門 洪叔） 專家點評：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸推拿科主治醫(yī)師林敏表示，開天門為小兒推拿手法之一，出自《幼科鐵鏡》，又名推攢竹。原本的開天門手法是術(shù)者以兩手拇指指腹置于患者兩眉之間的印堂穴，自印堂穴向上直抹到前發(fā)際處的神庭穴止。兩手拇指輪流進行，反復(fù)推進20次，有發(fā)汗解表、開竅醒神等作用。 而讀者來信的方法當(dāng)中，則加入了對風(fēng)府穴、風(fēng)池穴、太陽穴的按摩步驟，加強了治療頭痛的療效。 風(fēng)府穴隸屬于督脈，中醫(yī)認為，刺激該穴可起到散風(fēng)熄風(fēng)、通關(guān)開竅的功效，通治一切風(fēng)邪所致的風(fēng)疾。 風(fēng)池穴歸屬督脈，具有平肝熄風(fēng)、疏風(fēng)通絡(luò)的功效。該穴是治療風(fēng)寒感冒的必備穴位，對于外感風(fēng)寒引起的頭痛、發(fā)熱等感冒癥狀，都有極好的緩解和治療作用。 太陽穴為“經(jīng)外奇穴”，按摩太陽穴能夠振奮精神、解除疲勞、止痛醒腦，臨床中多用于治療偏頭痛、頭痛、牙痛、眼睛疲勞等問題。 ?。ㄓ浾?nbsp;陳曉琨 通訊員 鎖卓琪） |
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