浙江嘉興的倪阿四(右圖)今年已105歲,日前當(dāng)?shù)孛襟w記者在探訪(fǎng)這位壽星時(shí)驚奇地發(fā)現(xiàn):倪阿四面相看起來(lái),頂多只有70歲。
這樣的反差,可不是個(gè)案。多位跟百歲壽星打過(guò)交道的老齡部門(mén)工作人員及研究學(xué)者向記者透露,百歲老人大多顯得年輕,甚至有人看起來(lái)像六七十歲。他們是“返老還童”了么?
心里不裝事,看起來(lái)像70歲
倪阿四喜歡出門(mén)趕集,還喜歡讓路人猜他的年齡,大家都說(shuō)他七八十歲,“我說(shuō)105歲,他們都不相信”。
在兒女們看來(lái),倪阿四顯得這么年輕,跟心態(tài)好有很大關(guān)系,“他心里不裝事,錢(qián)掉了,一般人會(huì)特別心痛,他一轉(zhuǎn)眼就想開(kāi)了 ”。
新疆老齡工作委員會(huì)辦公室副巡視員肖寶振對(duì)此表示認(rèn)可,他對(duì)新疆百歲壽星進(jìn)行普查后發(fā)現(xiàn),這些壽星普遍樂(lè)觀(guān)溫和,“和田有一位百歲老人,曾牽引200峰駱駝去內(nèi)陸販賣(mài),途中因天氣和其他原因,200峰駱駝死得只剩下32峰,他卻沒(méi)一點(diǎn)悲傷,說(shuō)不能因此氣壞身子”。
湖南省人民醫(yī)院馬王堆院區(qū)主任醫(yī)師陳漢娜曾多次為湖南百歲壽星做過(guò)體檢,她認(rèn)為,樂(lè)觀(guān)的人不易動(dòng)怒,能夠形成長(zhǎng)期穩(wěn)定、功能健全的慢心率,能使人健康年輕。
自認(rèn)年輕,想去外星球“串門(mén)”
陳漢娜還發(fā)現(xiàn),壽星們還大多自認(rèn)年輕。有研究發(fā)現(xiàn),感覺(jué)比實(shí)際年齡年輕3歲或以上的老人8年內(nèi)死亡的可能性比自覺(jué)年老的人低得多。
貴州“第一男壽星”吳夢(mèng)麟今年已114歲,除了耳朵有點(diǎn)不好使之外,他精神十足,走路不用人攙扶,看起來(lái)最多80歲。
吳夢(mèng)麟不服老,80歲那年,他還長(zhǎng)途跋涉從云南背了十來(lái)斤玉石回來(lái)。如今天氣好的時(shí)候,吳夢(mèng)麟絕不會(huì)宅在家,一定會(huì)到周?chē)咦吖涔?。他還喜歡關(guān)注年輕人世界的事情,比如看報(bào)紙,他喜歡看文娛八卦新聞。他還有個(gè)孩童夢(mèng):有生之年能去外星球“串門(mén)”看看?!昂退谝黄鸾^對(duì)不會(huì)寂寞,他永遠(yuǎn)有話(huà)題?!痹倩槠拮永钭嫣m說(shuō),吳夢(mèng)麟性格風(fēng)趣,心態(tài)年輕,生活也因此增添了不少樂(lè)趣。
大多生活自理,不享清福
“壽星們大多生活自理,很多人還能從事勞動(dòng),幫著做些家務(wù)?!敝锌圃旱乩砜茖W(xué)與資源研究所研究員王五一曾對(duì)全國(guó)百歲壽星做過(guò)調(diào)查,這些壽星的生活習(xí)慣也潛移默化地影響子女,壽星的家人也會(huì)顯得比同齡人健康年輕。
山東臨沂市老齡辦曾對(duì)600多位百歲壽星做過(guò)統(tǒng)計(jì),發(fā)現(xiàn)至少一半以上的長(zhǎng)壽老人生活都能自理,行動(dòng)自如,有一部分百歲壽星不僅耳聰目明、手腳麻利,還能穿針引線(xiàn),并經(jīng)常做些洗衣做飯、打掃衛(wèi)生、種花養(yǎng)草的家務(wù)活。
“老年人有點(diǎn)事做,好過(guò)享清福?!比A中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)專(zhuān)家余毅震說(shuō),有的兒女包辦父母的一切,從吃穿住行到興趣愛(ài)好都一手操辦,被迫“享清?!钡睦先耍諢o(wú)所事事,不能發(fā)揮余熱,進(jìn)而導(dǎo)致免疫力下降,容易出現(xiàn)老年抑郁癥、老年癡呆癥等情況。(快樂(lè)老人報(bào)記者王宇)
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