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我國每年有11萬人死于肝癌，肝癌每年的新增病例占全世界的54%，發(fā)病率是第四位，死亡率是第二位。

肝癌來時不痛不癢？上廁所若出現(xiàn)“1種顏色”，可能是肝臟在求救

一、尿液顏色變深

如果你發(fā)現(xiàn)自己的尿液顏色過于深的話，一定要警惕肝臟疾病。

二、便秘與腹瀉交替

一旦我們出現(xiàn)腹瀉喝便秘交替的情況，一定要警惕。

三、右下腹疼痛

我們的肝臟為右下腹的部分，出現(xiàn)疼痛一定要警惕肝臟的病變。

肝是人體一個十分重要的器官，如何養(yǎng)護肝臟、保養(yǎng)肝臟也成了我們津津樂道的話題，下面我們就來看看養(yǎng)肝都有哪些方法吧。

一、戒煙酒

肝臟是人體的重要的代謝器官，是功不可沒的“解毒”功臣，持續(xù)的肝損傷還會導(dǎo)致肝纖維化和肝硬化，再往下發(fā)展就是肝癌了。

二、多喝水

水是輔助肝臟排毒的得力助手，白開水沒什么味道，喝起來實在沒什么癮。

綠茶中的葉綠素對肝臟有著很好的保護作用，可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進肝損傷的修復(fù)，使肝功能正常運行。

三、足三里穴

足三里穴是胃經(jīng)的“合穴”，但常按對肝臟很有好處，還能消除疲勞、恢復(fù)活力。

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