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父母是否理解青春期孩子的心理？

2021.12.17

青春叛逆期，在過去來看是從十二三歲開始，現(xiàn)在已經(jīng)提前了。國際上劃分青春期呢，是從十歲開始，二十歲結(jié)束。通俗來講，這就是一個半大人時期，孩子們有了成年的身體，甚至出現(xiàn)了性欲，但在心理上呢，又沒有完成從小孩到大人的轉(zhuǎn)變，荷爾蒙在體內(nèi)亂竄，價值觀卻還很混亂，所以這是一個既重要又危險的時期。

青春期，心理學(xué)上也叫自我同一性時期，這個時候孩子開始問：我是誰？我要成為誰？過去，他是父母的一部分，深刻地受到父母的轄制與影響，青春期開始，他感覺自己有了力量，要嘗試做一個獨立的人，但這個人是誰呢？他自己也不是很明白。所以啊，青春期的孩子，什么都想嘗試——看見別人抽煙，他想試；看見別人喝酒，他也想試，街舞，奇怪的發(fā)型，談戀愛，都想試試。父母覺得孩子變壞了，但對孩子來說，他只是在忙著探索這個世界，以及探索他自己。而大多數(shù)成為父母的人，已經(jīng)遺忘了自己的青春期曾經(jīng)有多少困惑。

那么，我們來聊一聊，在孩子青春期這一階段，父母需要注意哪些方面的問題呢？

美國有一個針對青春期孩子的調(diào)查，從1998年到2012年，有20%的高中生沒有拿到畢業(yè)證，有10.7%的人有抑郁癥，有5.9%的人有嚴重的焦慮癥狀。同時，在我國也有數(shù)據(jù)顯示，自殺已成為青少年的第三大死亡原因，并且青少年自殺年齡逐年下降。

我們常說教育一個孩子的過程，就是隨著孩子的生長階段把自己的人生重新活一次。我們的成長中面臨過的問題，當今的孩子也同樣會面對。當然，隨著社會的發(fā)展，時代的進步。這批孩子呢，又會面臨比我們那個時候更多樣、更豐富的挑戰(zhàn)。

綜合以往接觸過的個案來看，在這個時期孩子們面臨有幾個問題：網(wǎng)絡(luò)上癮，與父母的關(guān)系沖突，學(xué)習(xí)上的困難，課外活動的取舍，朋友之間的關(guān)系，以及校園霸凌。

一、青少年的社交問題

青少年的社交問題，也就是青春期的伙伴關(guān)系與團體中的地位，這關(guān)乎孩子的自我和自尊

這個時候，我邀請父母們先放下自己的焦慮，去想想孩子最看重的是什么？在這些問題里，家長們最看重的可能是學(xué)習(xí)，而青少年最看重的是同伴之間的關(guān)系，以及他們在團體中的地位。

當然有一些特殊情況，比如家里人得了病癥，或者父母正在鬧離婚，孩子的注意力就可能轉(zhuǎn)回家里，除非家庭狀況不穩(wěn)定，孩子的注意力都是會自發(fā)向外的。

二、青春期的學(xué)業(yè)困難

同伴關(guān)系以外，青少年第二關(guān)心的是學(xué)業(yè)，即使是那些成績墊底的孩子，他們也不是真的在意他們的學(xué)業(yè)。一旦他們的學(xué)業(yè)落后，在學(xué)校里就要承受來自老師和同伴的巨大壓力，“你真笨！”這句話熟嗎？聽起來感覺怎么樣？這個關(guān)乎他們的自尊，關(guān)乎他們岌岌可危的自我。

事實上，正是因為這些孩子無法在學(xué)業(yè)上建立自信，他們中的一些人才轉(zhuǎn)而在網(wǎng)絡(luò)世界，或在霸凌小團體中去尋求力量的展示。

當孩子學(xué)習(xí)上面臨了困難，我們要記住，你不能再扮演一個嚴苛的考官，學(xué)校里不缺考官，父母要和他站在一起，要思考該如何幫助孩子在學(xué)業(yè)上獲得進步，應(yīng)對學(xué)習(xí)上的困難。

三、青春期與父母的沖突

青少年所關(guān)心的第三個問題才是家庭關(guān)系，所以這個階段父母和孩子的分化就出現(xiàn)了。我們首先要清楚這個時候爆發(fā)的沖突、爭吵，家長和孩子兩方都是受傷的，并不是孩子一定要跟家長對著干，尋找沖突背后的訴求，才是和解的關(guān)鍵。

孩子的眼睛望向外面的世界，家長尤其是全職媽媽，還只盯住孩子，孩子眼里卻看著外面，家長不放手，孩子就會被逼反抗。因為他受到內(nèi)在力量的推動，要去做他自己。

這個問題對有些家長來說，問題是很嚴重的，比如說有這樣一位媽媽，孩子遷僑外出留學(xué)，自己在家就得了抑郁癥。所以在孩子2到3歲的時候，父母要有意識地覺察到，自己對孩子是有隱形情感依賴的，這種依賴呢，需要自我反省。

四、共情力

這是我們和孩子建立有效溝通模式、密切關(guān)系的方法。但是，父母共情力真正有效的培養(yǎng)方式——不在于強調(diào)空洞的換位思考，而在于真正的接近孩子！沒有什么比從孩子口中、行為中、所關(guān)注的事情中、孩子所在的群體中能更好地讀懂他。

與孩子共情太需要耐心，也太需要學(xué)習(xí)和練習(xí)了。很多時候，并不是說你想要跟孩子共情，靠想一想就可以做到的。我們和孩子是各自獨立的個體，有著不同的感知系統(tǒng)和各自真實的感受，了解彼此的“感受”是需要學(xué)習(xí)的。而能夠理解并且“運用“到自己的生活中，更是不易。所以，更需要我們反復(fù)地學(xué)習(xí)、操練。

就像知名作家龍應(yīng)臺曾說，所謂父女、母子一場，只不過因為著你和他的緣分，就是今生今世不斷地在護送她的背影漸行漸遠，你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且他用背影默默告訴你，不必追。

他們不再愿意為父母的期望所羈絆，我們不想被孩子推開，也許就該早早告訴自己要學(xué)著先放手。所以，與其說是反叛期，還不如說是孩子的力量噴薄而出的時期；與其說是逆反心理，還不如說是孩子心理上長肌肉的時期。正如刀要磨得鋒利，磨刀石也得磨掉一些。孩子的力量之刀，需要在家長這塊磨刀石上磨，磨掉自己的尖銳，成全孩子的成長，還真需要父母有一種專門利人的精神。

如果孩子特別有沖勁，家長卻不愿意成為磨刀石，非得和孩子較勁，自己變成一把更加鋒利的刀，硬生生把孩子的力量給壓住了，那孩子就成了軟塌塌的人，有一個軟塌塌的自我，甚至一輩子都會以一個“委委屈屈”的老好人，或受害者的心態(tài)活下去。

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