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六月的4種應(yīng)季水果,汁液豐富,見到就想狂吃,但很容易吃出毛病

黃皮果

、榴蓮、山竹等等,口味多變而多樣,而且這些水果的汁液都相當(dāng)豐富,北方呢,也有很多種新鮮的水果,新鮮的桃子和各種甜瓜,西瓜也已經(jīng)上市了,這個季節(jié)的水果都是水分特別多,而且很甜,最好吃的水果都集中在這個月份,確實很贊,6月真是最美好的季節(jié),和七八月相比,沒那么燥熱,氣溫剛剛好,而且這么多新鮮的水果,看到就想狂吃,不過有一點要注意,有些水果很容易吃出毛病。

第一種:荔枝,眾所周知,目前各個水果超市必有的一種水果就是荔枝,也是每年這個時候才會有這么新鮮的荔枝,掰開皮,里面的汁液就會流出來,而且很甜,但是荔枝不可以多吃,因為吃多了我,很容易上火,尤其是在空腹的時候,更不能吃,很危險,前段時間說是有小孩因為空腹吃荔枝,而出現(xiàn)生命危險的情況,所以一定要特別注意。

第二種:黃皮果,其實黃皮果優(yōu)勢特別明顯,能夠促消化,老人孩子吃都是可以的,有兩種,一種是酸的、一種是甜的,黃皮果很難保存和運輸,所以北方很少見到,廣西比較多,但是

黃皮果

對于孕婦而言,不能吃太多,因為口味酸甜,吃到的話,一般很難停下來,不可貪嘴哦。

第三種:榴蓮,大家都知道,榴蓮非常的補,而且很多人都很喜歡吃,不過也有一些人對它的味道受不了,而不能接受的,但是只要是能接受榴蓮的人,都會覺得榴蓮特別的好吃,而且每次吃,都會停不下來,榴蓮的

營養(yǎng)價值

超級高,但是不能多吃,榴蓮吃多了其實很容易上火,因為太補了,每次吃兩三塊其實是最適宜的。

第四種:杏,行是當(dāng)季很新鮮的水果,而且酸酸的,還有點甜,口感很好,有些杏的杏仁可以吃,有些不能吃,所以在未確定之前,最好不要生吃杏仁。而且杏本身也不能吃多,農(nóng)村還有一句俗語,說杏吃多了會傷身,大抵也是這個道理。

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