噩夢可以預(yù)報(bào)疾病，但這并不意味著所有的噩夢都對疾病有預(yù)報(bào)作用，因睡眠姿勢不正確、心情欠佳或是外界的冷熱等刺激都可能引起噩夢。所以，當(dāng)遇到反復(fù)出現(xiàn)的噩夢時(shí)先不要過于驚慌，要結(jié)合自覺癥狀加以綜合分析。當(dāng)然，最明智妥當(dāng)?shù)淖龇ň褪沁M(jìn)行全面的體檢，以排除病變的可能。 既然夢能預(yù)告疾病，那么，我們也可以通過“制造夢境”來治療某些疾病。在西方，臨床心理學(xué)家運(yùn)用“造夢”來治療心理缺陷。睡眠前患者對自我進(jìn)行持續(xù)性的心理暗示，這種通過持續(xù)暗示獲得的“意識”可以在睡眠中進(jìn)入“潛意識”，從而使“潛意識”中隱藏的內(nèi)容得到暴露，通過此方法可以提高患者對自我的認(rèn)知。同樣，進(jìn)入“潛意識”的“意識”可以對“夢”的畫面進(jìn)行更改，更改后的畫面是清醒狀態(tài)下“意識”所滿意的狀態(tài)，通過這種“主動(dòng)造夢”可以幫助患者克服懦弱、自卑等心理缺陷。 中醫(yī)也有利用“造夢”來治療疾病的方法。如針對厭食癥患者的“美食夢”，臨睡前不要進(jìn)食難消化的食物，將甘草、旋覆花、山楂等煎湯飲，就可能夢到“進(jìn)食美食”。因甘草和胃，可產(chǎn)生長時(shí)間甜的口感，旋覆花可產(chǎn)生溫和的饑餓感，山楂助消化，幾味藥同用，可以使患者在夢中產(chǎn)生食欲，進(jìn)而出現(xiàn)“覓食美食”之類的夢境。這種“夢療”的方法對防治厭食癥極具價(jià)值。 相信有了現(xiàn)代科技的支撐，“夢”，尤其是“噩夢”揭示隱匿疾病、治療特殊疾病的神奇功能， 定會在疾病的診療過程中得到更好的利用!
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