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舌頭如何透露身體健康？中醫(yī)教你看舌辨??！

幽默的數(shù)據(jù)線 >《舌診類》

2021.05.07

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公眾號(hào)

---以下正文---

舌頭可以反應(yīng)我們的健康狀況

中醫(yī)在檢查病情時(shí)往往會(huì)觀察舌頭

那么，舌頭的各種癥狀

分別都代表了哪些意思呢？

快來(lái)一起了解了解吧！

舌頭的重要性

舌頭的表面有著許多細(xì)小的突起，這些突起就是舌乳頭，根據(jù)形狀、大小、部位的不同分為絲狀乳頭、菌狀乳頭、輪廓乳頭及葉狀乳頭。

絲狀乳頭及菌狀乳頭分布在舌的前部，而輪廓乳頭及葉狀乳頭分布在舌根的后部。

舌苔是黏膜上的絲狀乳頭、脫落的角化上皮細(xì)胞、食物殘?jiān)ひ杭凹?xì)菌等物質(zhì)形成。

正常情況下，由于口腔有咀嚼、吞咽等急切摩擦，唾液的沖洗，舌苔應(yīng)該是薄白苔。

“淡紅舌、薄白苔”是對(duì)正常人舌體的確切描述，舌色淡紅鮮明，舌質(zhì)滋潤(rùn)，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻、薄白而潤(rùn)。

接下來(lái)，就來(lái)看看舌頭是如何透露身體健康狀況的吧。

舌頭如何透露身體健康

舌兩側(cè)紅

肝火旺

如果不僅口干，口還發(fā)苦，眼睛發(fā)紅等，則都屬于肝火旺的表現(xiàn)。有肝火時(shí)，舌質(zhì)會(huì)發(fā)紅，但兩側(cè)紅更明顯。

建議

臨床上，吃龍膽瀉肝丸就可以清肝火。此外也可以喝藥茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荊子沏水。如果伴隨臉發(fā)紅，血壓升高，可以用夏枯草、鉤藤來(lái)泡水，具有輔助降壓作用。

舌尖紅

有心火

一般來(lái)說(shuō)，比正常顏色要深的紅舌是比較多見的病體癥狀，它預(yù)示著體內(nèi)有熱證。

心火的表現(xiàn)主要是舌尖紅，另外還有口干、煩躁、口舌生瘡、睡眠不好、小便發(fā)黃、大便偏干等癥狀。

建議

如果心火旺盛，但癥狀較輕的，在臨床上常用導(dǎo)赤散；如果癥狀嚴(yán)重，可以用瀉心湯，里面有黃連、黃芩、黃柏、大黃，這些中藥都有瀉火作用。

舌紅咳嗽

有肺火

發(fā)紅部位在舌頭的前半部，且伴隨咳嗽、鼻干、口干、咽干等，一般屬于肺火。此外，因?yàn)榉闻c大腸相表里，很多肺熱病人大便都不通暢。

建議

治療時(shí)既要清肺熱，還要通腹氣，可以用白茅根15克、蘆根15克、大白蘿卜50克切成塊，做成湯，就是一道很好的清熱佳肴。

舌紅苔黃且口臭

胃火

胃熱的時(shí)候整個(gè)舌頭都比較紅，有時(shí)候舌紅苔黃，黃色會(huì)把紅色覆蓋掉，需要特別注意。胃火旺者通常表現(xiàn)出胃疼、口臭口苦、老想喝水，特別是涼水等癥狀。

建議

此時(shí)可試試清胃熱的藥。若是除了胃疼，還有似饑非饑，似脹非脹的感覺(jué)，不想吃東西，嘴干，通常是胃陰不足導(dǎo)致，可采用蘆根、石斛、沙參等養(yǎng)胃陰。

舌紅少苔

可能有腎火

上面幾種情況都屬于實(shí)熱證，往往是舌紅有苔，而且都是黃苔。如果舌紅少苔或者沒(méi)苔，就是虛熱證了。

建議

如果舌紅少苔，舌質(zhì)紅得不是那么明顯，可以用六味地黃丸。六味地黃丸以補(bǔ)腎陰為主，它是三補(bǔ)三瀉，比較平和。如果舌紅的程度比前者明顯，還伴有潮熱、盜汗，手老想放在玻璃板上，這種情況要用知柏地黃丸。

舌頭發(fā)白

多屬脾虛

舌頭正常的顏色是淡紅的，不正常的“舌淡”癥狀表現(xiàn)為淡白舌，血色很少。

臨床上，舌淡表明氣虛、血虛，其中最常見的是脾氣虛所致。脾氣虛的人總覺(jué)得渾身沒(méi)勁、累，不想吃東西，胃有脹滿感，大便偏軟、不成形。

建議

針對(duì)這種情況，可以選擇四君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等。如果除了脾虛，還有中氣不足癥狀，主要表現(xiàn)為有時(shí)候肚子墜脹，大便拉稀次數(shù)比較多，可以選擇補(bǔ)中益氣丸。

給家人望望舌

寶寶

如果舌苔白厚，往往是飲食不節(jié)或消化不良的征兆。

此時(shí)可給孩子服用小兒化食丸、小兒?jiǎn)⑵⑼?、藿香正氣丸等中成藥進(jìn)行開胃。

中老年人

尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發(fā)麻，食指、中指發(fā)木，這多為中風(fēng)的先兆，由腦缺血引起。

遇到這種情況，應(yīng)盡快帶老人去醫(yī)院就診。

患有高血壓或痔瘡的病人

常常出現(xiàn)黃而干燥的舌苔，伴有大便秘結(jié)不通。

這時(shí)應(yīng)服用一些瀉藥，如麻仁潤(rùn)腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。

感冒發(fā)燒后期

舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致。

此時(shí)可服用一些滋陰清熱的中藥調(diào)理。

更年期的婦女

如果舌頭兩側(cè)多見有淤血點(diǎn)，并伴有情緒急躁，這是機(jī)體內(nèi)分泌代謝紊亂、色素沉淀所引起的。

這時(shí)可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。

看舌辨病，您學(xué)會(huì)了么？

趕緊對(duì)著鏡子檢查一下吧！

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