汗腳腳臭的現(xiàn)象也會(huì)出現(xiàn)在寒冷的冬天，因?yàn)樵斐珊鼓_的主要原因不只是外界溫度造成的，還有很多的原因。而且雖然說(shuō)汗腳與腳氣不同，不是病，但是汗腳腳臭給患者帶來(lái)的危害不亞于腳氣哦，在冬季汗腳護(hù)理不好的話不僅容易引起腳臭，還容易引起凍瘡！
為什么汗腳會(huì)容易長(zhǎng)凍瘡？
很多汗腳患者都有這樣的感受，就是每到冬季自己的腳汗量沒(méi)有減少，而且出汗的地方非常容易造成凍瘡，實(shí)際上手汗多的人也有同樣的困擾。這主要是因?yàn)槎境龊购蟮牟课坏臏囟认啾雀稍锏牡胤絾适崃康乃俣纫?5倍，而且還是濕噠噠的，更不好回溫，從而容易造成汗腳患者長(zhǎng)凍傷的情況。那么怎么辦呢？最好的方法就是從源頭解決，把汗腳這個(gè)根本問(wèn)題治療好，然后做好保暖措施，自然而然長(zhǎng)凍瘡的現(xiàn)象就會(huì)得到改善和解決。
那么汗腳的原因是什么呢？
1、汗腳可能是遺傳的
如果自己的上一輩家長(zhǎng)中有汗腳的人，那么遺傳的機(jī)率也是存在的，因?yàn)槟銈兛赡芏际菍儆谔焐褪呛瓜侔l(fā)達(dá)、容易流汗的人，又因?yàn)槟_掌的部位汗腺分布相對(duì)較多，那么就會(huì)造成出汗過(guò)多，形成汗腳的現(xiàn)象。
2、與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)
部分汗腳的人是由于自身體質(zhì)差導(dǎo)致的，從中醫(yī)角度來(lái)看，手腳愛(ài)出汗主要與脾胃失調(diào)有關(guān)，例如，陰虛體質(zhì)或者脾胃濕熱體質(zhì)等人群容易引起手腳發(fā)熱出虛汗的現(xiàn)象，這個(gè)情況可通過(guò)中藥調(diào)理。
3、患有手足多汗癥
一般這個(gè)情況是屬于手足多汗癥中的局限性多汗癥，由于汗腺的分泌是由交感神經(jīng)所控制的，如果交感神經(jīng)異常、過(guò)于興奮時(shí)就會(huì)分泌旺盛，導(dǎo)致手腳多汗的現(xiàn)象。可由于突然波動(dòng)過(guò)大的情緒或者激烈的運(yùn)動(dòng)等引起。
4、鞋襪不合適
不管是不是汗腳的人，其實(shí)都應(yīng)該選擇舒適透氣的鞋子，以及全棉吸汗的襪子。因?yàn)榇┲煌笟獾钠ば?、運(yùn)動(dòng)鞋、纖維襪子等腳容易捂著就導(dǎo)致汗腳。
這也是汗腳腳臭的重要原因，汗液中的有機(jī)質(zhì)分解，會(huì)產(chǎn)生一種難聞的刺激性氣味，同時(shí)因?yàn)檎婢矚g溫暖潮濕的環(huán)境，加上汗液當(dāng)中有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭到真菌或者其他菌類的代謝，就會(huì)產(chǎn)生比較刺鼻的腳臭味。所以我們最好選擇吸汗，透氣的鞋襪，盡量保持腳的清潔、干燥，勤換鞋襪！
5、疾病原因
醫(yī)護(hù)人員表示，汗腳可能與基礎(chǔ)疾病伴行，患有帕金森綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等可以伴有足部汗液增多的現(xiàn)象。
那么怎么緩解汗腳的癥狀，從而去除腳臭的現(xiàn)象？
主要就是針對(duì)治療汗腳的原因，例如是身體體質(zhì)的原因，那么就進(jìn)行合理的調(diào)理；如果是原發(fā)疾病的原因，那么就盡量治療或者控制病情，做好疾病的護(hù)理；如果是個(gè)人原因那么也要針對(duì)地去調(diào)節(jié)、糾正。同時(shí)一定要注意的就是在飲食上應(yīng)清淡、營(yíng)養(yǎng)，在衛(wèi)生方面勤洗勤換，也要注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。從而緩解汗腳的癥狀，去除腳臭的現(xiàn)象。
汗腳的人不論是夏天還是冬天，鞋里經(jīng)常汗油油、濕噠噠的，不僅不舒服，汗腳還會(huì)引起腳臭，在冬季還會(huì)提高導(dǎo)致凍瘡的概率。所以我們要重視汗腳的癥狀，并及時(shí)地采取措施改善，這樣不僅緩解了腳臭的尷尬也降低了長(zhǎng)凍瘡的機(jī)率。
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