付國兵做客深圳衛(wèi)視《天天養(yǎng)生》
從后面看是直的，從側(cè)面看有一點(diǎn)彎曲，這是很健康的不容易生病。
——脊柱側(cè)彎 超過15歲較難矯正
——胸椎歪 五臟傷
胸廓保護(hù)心 肝 肺脾胰。
——脊椎由頸椎 胸椎 腰椎組成
背部筋結(jié)類冠心病
——長期靠椅背：易引起胸椎彎曲出現(xiàn)類冠心病
——類冠心病癥狀：
1.除了心前區(qū)后背也會(huì)疼痛
2.心電圖檢查正常
3.服用硝甘速效救心無效
4.疼痛時(shí)間超過30分鐘
——心絞痛時(shí)及時(shí)檢查有助提早發(fā)現(xiàn)病情
——類冠心病會(huì)影響心臟功能
它刺激了心臟的交感神經(jīng)。
按摩巧調(diào)類冠心病
——背部筋結(jié)類冠心病可通過推拿治療
這類病推拿效果比較好，可以在背部把筋結(jié)打開，或者把紊亂的小關(guān)節(jié)扶正，有可能立竿見影。
肩井穴在頸根和肩膀的中間。掐住這一塊地方拿一拿，有酸酸的感覺。每次10下。
——按揉肩井穴可治感冒
這不僅是預(yù)防冠心病，是一個(gè)治療感冒最管用的穴位。掐得疼得讓他發(fā)汗。
目的是把胸椎打開一點(diǎn)。最好坐著做，可以把腰固定一下。每次做20下。
后伸挺胸每次20下。
小動(dòng)作歪出胃痙攣
胃痙攣常見原因：
1.著涼
2.吃了涼的東西
3.胃潰瘍或胃炎
——脊柱兩側(cè)可反映內(nèi)臟病變情況
內(nèi)臟的病變會(huì)在相應(yīng)的俞穴上有反應(yīng)。
按摩速緩胃痙攣
背過手就找到了位置，用掌指關(guān)節(jié)尖去硌它。
——按壓筋結(jié)力度要狠
治痙攣性的疼痛要點(diǎn)的狠一點(diǎn)，要疼的超過你的胃疼。
——按壓第二掌骨筋結(jié)可調(diào)脾胃
脾胃不好的人常按第二掌骨穴位也有好處，這是全息穴，就是全身的病都從這里治療。第二掌骨就代表我們整個(gè)身體。
駝背駝出背疾
蹭樹和撞樹都不是特別提倡。蹭樹會(huì)導(dǎo)致后背纖維化，后背上有些脂肪瘤在蹭樹時(shí)容易惡變。
——背部發(fā)涼發(fā)麻要及時(shí)診治
背肌筋膜炎
背肌筋膜炎主要癥狀：肩背部酸脹疼痛
主要患者群：
1.伏案工作者
2.后背易著涼者 單肩負(fù)重者
3.急性拉傷者
背脊胸椎保健操
手交叉手心對(duì)著腰，兩個(gè)肩胛骨內(nèi)收。交叉后伸每次做10下。
做的時(shí)候胸稍微往后挺一挺。
抱住頭，肩使勁往后，肩胛骨內(nèi)收。
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