上德無為，不以察求。下德為之，其用不休。
上乘品德是順其自然，不容易被察覺發(fā)現。下乘品德常有作為，它的作用不會休止。
上閉則稱有，下閉則稱無。無者以奉上，上有神德居。
關閉上德則稱之為有，關閉下德則稱之為無，無的境界奉承了上德，上德處于神明的居所。
此兩孔穴法，金炁亦相胥。
這是有兩個孔的安穴法，純陽之氣也是這樣相互作用。
知白守黑，神明自來，白者金精，黑者水基。水者道樞，其數名一。
知白（汞—心）守黑（鉛—腎），神明自會到來，白色的是金的精華，黑色的是水的根基。水是丹道的樞紐，它在數列中名為天一。
陰陽之始，玄含黃芽。五金之主，北方河車。
陰陽交錯初始，深邃中蘊含黃光。五行能量聚合，向命門方向運轉周天。
故鉛外黑，內懷金華，被褐懷玉，外為狂夫。
因為鉛外面黑色，內里存有金的精華，表面普通卻如同懷抱美玉，發(fā)泄在外則會使人發(fā)狂難以自控。
金為水母，母隱子胎，水為金子，子藏母胞。
金為水的母親，母親隱沒在兒子的胚胎中，水為金的兒子，兒子潛藏于母親的胞衣之內。
真人至妙，若有若無，仿佛大淵，乍沉乍浮。
真人非常玄妙，它的存在若有若無，仿佛處在很大的深潭之中，忽然下沉又能夠忽然浮起。
退爾分布，各守境隅，采之類白，造之則朱。
退隱分布，各自安守所處之地，采獲它像是白色，鍛造它則會變成紅色。
煉為表衛(wèi)，白里真居，方圓徑寸，混而相拘。
烹煉到表面純粹，內里真實，方圓大小直徑一寸，渾然一體而相互拘守。
先天地生，巍巍尊高，旁有垣闕，狀似蓬壺。
（靈丹）先于天地而發(fā)生，偉大而崇高，旁邊有高墻筑起的宮殿（命門），形狀類似海中的仙山。
環(huán)匝關閉，四通踟躕，守御密固，閼絕奸邪。
不問世事，四門閉合，防守防御緊密堅固，使奸邪不得侵入。
曲閣相通，以戒不虞，可以無思，難以愁勞。
體內（尾閭）脈絡相互通暢，還要防范難以預料的事情發(fā)生，可以沒有思緒的煩亂，不要以勞苦急躁來修煉丹道。
神氣滿室，莫之能留，守之者昌，失之者亡。
神足氣滿之時，不能將其留?。ㄐ柽\周天），通過意守調節(jié)火候才能使其壯大，不去意守則會散發(fā)消失。
動靜休息，常與人俱。
行站坐臥不離意守，神氣方能與人常隨不離。
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