七堇年在《瀾本嫁衣》里寫過這樣一段話：
“ 我的感情像一杯酒。第一個人碰灑了，還剩一半。
我把杯子扶起來，兌滿，留給第二個人。他又碰灑了。
我還是扶起，兌滿，留給第三個人。
感情是越來越淡，但是他們每個人，
獲得的都是我完整的，全部的，一杯酒。”
這話說得很好，可又有多少人能在被傷害被辜負(fù)后，下一次戀愛依然愿意端出完整的全部的一杯酒呢？
年少時的愛情，盲目，天真，熱烈，誠摯。當(dāng)我們愛上那個人時，天低了，云停了，世界小了，小到仿佛其他人都不存在，只有他擁有全部的光亮，承載了青春的所有意義。
我們付出真心愛意，愿意貢獻(xiàn)所有，恨不得把一顆跳動的心捧到他面前，給他看，喏，說了你還不信，我就告訴你，我很愛很愛你吧！
他或許接受，或許沒有。他接受我們的愛意后，或許回報了同樣的真情，或許沒有。他回報了同樣的真情后，我們和他或許從校服到婚紗，天長地久，更多的時候，其實(shí)并沒有。
每次戀愛，我們都飛蛾撲火一樣投入進(jìn)去，失戀的時候，又粉身碎骨的掉落出來。每痛一次，每失戀一次，我們心里的猶豫和戒備就深了一分。
我們害怕被拒絕，被傷害，被辜負(fù)，我們再也不敢像個傻瓜一樣全情投入。我們學(xué)會了計較和權(quán)衡，吝嗇于在愛情里付出，于是，我們也收獲了一個有所保留的愛人。
感情這杯酒，被碰灑的次數(shù)多了，就算扶起來兌滿了，我們也不會再輕易的滿滿端出去一整杯了。即便端出去的是一整杯，里面的感情終究是淡了。
當(dāng)我們的感情生活不如意的時候，我們應(yīng)該回頭審視自己，在感情的漩渦里浮沉這么多年，我們是否還保有愛的能力。
愛Ta，想對Ta好，這是愛的意愿。能和Ta好好相處，妥帖相愛，這是愛的能力。
沒有愛的意愿的感情和婚姻，不過是利益的交換，而沒有愛的能力的感情和婚姻，則會成為心碎的災(zāi)難。
愛是一輩子的福祉，學(xué)會愛則是一生的修行。
你有愛的能力，相愛才會變得容易。
既然愛的能力這么重要，那怎樣修煉愛的能力呢？想在愛情里愛得更歡暢、更幸福的朋友，一定不能錯過這次的微課。
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