真正的人生，從五十歲開始
[心]1.五十歲，精簡(jiǎn)朋友
五十歲了，見過了太多的虛情假意，逢場(chǎng)作戲。
朋友交了很多，可真正能交心的卻沒有幾個(gè)。
平時(shí)一起吃吃喝喝，等你真正有事了，愿意幫你的卻沒有幾個(gè)。
五十歲了，人生過半，要開始學(xué)著節(jié)約時(shí)間。
不必再敷衍應(yīng)和，不必再費(fèi)心應(yīng)酬。
有些酒局飯局，能不去就別去了；那些亂七八糟的朋友，能不聯(lián)系就別聯(lián)系了。
時(shí)間識(shí)人心，久處見真情。
那些在過去幾十年，不離不棄的人，才是你最值得深交的朋友。
人過五十，精簡(jiǎn)朋友，和知己聊天，與家人相伴。
2.五十歲，培養(yǎng)愛好
一個(gè)人這輩子一定要有一個(gè)愛好。
看書也好，釣魚也罷，侍弄花草，游泳畫畫，只要自己喜歡，沒有什么不可以。
從前的日子要么忙著養(yǎng)孩子，要么忙著搞事業(yè)。
如今清閑下來了，一定要為自己活一遭。
愛好不僅是消遣，也是一種修行。
當(dāng)一個(gè)人專注在某一件事上時(shí)，就擁有了安于當(dāng)下的力量。
時(shí)間久了，心境就會(huì)變得平和。
人過五十，去發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的一份愛好。
當(dāng)你沉浸其中，人生就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)改變。
3.五十歲，得失隨緣
五十歲，人生起起落落、聚散離合都經(jīng)歷過了。
慢慢明白，很多時(shí)候，人力難勝天。
面對(duì)人生的起落得失，我們只能盡人事而聽天命。
想要保持內(nèi)心的安寧，必須做到得失隨緣。
減少欲望，對(duì)得失才能不會(huì)那么執(zhí)著。
減少欲望，人內(nèi)心的焦慮才能減少。
放下得失名利，追求精神的富足，才能獲得內(nèi)心的安寧。
4.五十歲，沉淀自己
五十歲，心靈終于安定下來。
沒有了年輕的躁動(dòng)，沒有了年輕的稚氣。
歷經(jīng)幾十年的風(fēng)雨，無論是待人接物，還是做人做事，都有了自己的“模式”。
這些年有所得，有所失，更重要的是有所悟。
安靜下來，重新審視自己，沉淀自己。
把多余的雜質(zhì)，多余的私心，一點(diǎn)點(diǎn)過濾掉。
安靜下來，重新思考自己，整理自己。
把這些年的經(jīng)驗(yàn)、思想，一點(diǎn)點(diǎn)凝練起來。
安靜下來，重新把握自己，回歸自己。
把這些年走的歪路統(tǒng)統(tǒng)清點(diǎn)一下，讓自己重歸自然，明了初心。
只有沉淀自己，才能真正升華自己。
5.五十歲，鍛煉身體
健康，是最大的財(cái)富。
人過五十，要是沒病沒災(zāi)，就已經(jīng)比大部分人都幸福了。
身體是本錢，是一切生活、一切事業(yè)、一切享受的基礎(chǔ)。
疾病纏身，哪怕家財(cái)萬貫，也很難稱得上幸福。
人到五十，內(nèi)心越來越成熟，但是體能卻大不如從前。
不要再熬夜喝酒，不要再折騰身體。
合理膳食，充足睡眠，不過度勞累，才能保證身體的健康。
除此之外，可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。
無論是跑步、打太極、走路，只要持之以恒，堅(jiān)持鍛煉，肯定會(huì)有所收獲。
五十歲，人生。
雖然體能在下降，但是整個(gè)人的精神卻處在巔峰。
人生過往的歷練都是寶貴的財(cái)富。
只要注意管理自己，沉淀自己，人生的后半程，定會(huì)更加精彩。
[加油]作者：儒風(fēng)君
