收起糾結的心相信孩子！
連海平
寒假還沒結束，“開學焦慮癥”便在微信家長群或朋友圈里蔓延開來，隔著屏幕都能感受到他們那一份焦急。
“哪位能搞清楚返校要交幾樣作業(yè)？”“除了語數外，還有沒有其他作業(yè)？”“哪位大神知道這道題怎么做？在線急等”……這些家長屬于“臨急抱佛腳型”，平時不管不顧，等到過完年，孩子快開學才像無頭蒼蠅，亂飛亂撞。
“孩子在學校午休，就睡在桌子、椅子上，著涼怎么辦，摔下來怎么辦？”“老師，能不能帶一張折疊床？”“據說學校食堂換人承包了，飯菜變差了，孩子吃不習慣，怎么辦？”……這些父母屬于“操心過度型”，唯恐自己的孩子受委屈，恨不得請個保姆陪孩子上學去。
“這學期分班了，我的孩子不能進重點班，真不爭氣！”“想讓孩子周末報個補習班，他還不情愿，真想打他一頓”……這些家長屬于“恨鐵不成鋼型”，總是埋怨孩子不懂事，不珍惜父母為其所創(chuàng)造的條件。
這邊廂，家長對孩子是各種不滿與抱怨；那邊廂，孩子對父母也有看法，在同學群里吐槽。在不少孩子眼中，父母總是想得太多、管得太細、逼得太緊，根本不了解、不相信自己。于是，兩代人之間便陷入“相愛相殺”、相互折磨的怪圈中。解鈴還須系鈴人，化解“開學焦慮癥”，父母首先要收起糾結的心，相信孩子，靜待花開。
先要管理好自己的情緒。長期的育兒焦慮不但消耗精氣神，令自己郁郁寡歡，過得不開心，父母的負面情緒也容易傳導給孩子，給孩子成長帶來外源型壓力。其實，就算一些預測的危險會發(fā)生，譬如在課桌上睡覺的孩子可能滾下地，裹著厚厚的被子，也不會有多大危險，何必成天提心吊膽？
再就是別太在意孩子的情緒。父母希望孩子每天高高興興上學去、開開心心回家來，這幾乎是不可能的。理解這個問題，父母只需要一點點同理心，想想自己小時候的上學經歷。負面情緒是一個人完整情緒不可缺少的一部分，遭到挫折，吃點苦頭，甚至有時不知所措，孩子才會從中習得克服困難、自我解困的技巧，所謂塞翁失馬是也。況且，孩子年齡越小，負面情緒結晶沉淀的可能性越小，多數負面情緒都是一閃而過的，比如孩子今天和同學鬧別扭，第二天上學就忘了，所以不必太在意。
放過孩子，也放過自己；相信孩子，也相信自己。抓住孩子成長關鍵點，如德行、品性等，其他方面，不妨多點“無為而治”。
