日落時(shí)的瑰麗色彩和光線不僅僅是一個(gè)美妙的畫卷，它也有可能是一個(gè)信號(hào)：告訴我們是時(shí)候重置身體的內(nèi)部時(shí)鐘。生物鐘掌管著從睡眠到消化的一切生命形式。研究人員通過(guò)對(duì)老鼠的研究，發(fā)現(xiàn)光的顏色會(huì)影響晝夜節(jié)律。
光線在晝夜節(jié)律中扮演重要角色
近日，有新的研究表明：幼鼠會(huì)根據(jù)燈光顏色的改變來(lái)調(diào)整它們的生物鐘，研究人員希望這一結(jié)論在人類身上也同樣適用。
加利福尼亞大學(xué)的生化學(xué)家凱里認(rèn)為，科學(xué)家早就清楚光線在晝夜節(jié)律中所扮演的角色，它與潮起潮落和地球的24小時(shí)自轉(zhuǎn)同步運(yùn)轉(zhuǎn)。但他們不能確定光的不同屬性在生物鐘運(yùn)作過(guò)程中的不同影響，如色相和亮度。“作為一種常識(shí)觀念，人們假定生物鐘在一定程度上可以測(cè)量外界的光量，”英國(guó)曼徹斯特大學(xué)神經(jīng)學(xué)家布朗說(shuō)，“我們認(rèn)為它所做的比假設(shè)的這些更為復(fù)雜。”為了找到答案，布朗和他的同事們將焦點(diǎn)放在大腦中被稱為視交叉上核的區(qū)域，這一區(qū)域存在于所有的脊椎動(dòng)物大腦中。它是身體利用化學(xué)和電節(jié)律維持平均24小時(shí)生物鐘的關(guān)鍵。
不同的光線會(huì)干擾體內(nèi)生物鐘
在實(shí)驗(yàn)中，布朗及其同事通過(guò)對(duì)幼鼠施加不同強(qiáng)度及不同顏色的光線，測(cè)量系統(tǒng)檢查點(diǎn)神經(jīng)元的電顫。他們測(cè)得至少四分之一的神經(jīng)元對(duì)色彩的變化具有反應(yīng)強(qiáng)烈，特別是對(duì)黃昏時(shí)波長(zhǎng)較短的藍(lán)色光。團(tuán)隊(duì)構(gòu)建了一個(gè)不同顏色發(fā)光二極管燈組成的“人造天空”，將這一漫射屏置于老鼠籠之上，在燈光沒(méi)有任何變化的情況下模擬白天和夜晚。老鼠是夜行性動(dòng)物，體溫在夜間達(dá)到峰值。當(dāng)自然的顏色變化從人造天空消失后，就把它們的時(shí)鐘弄糊涂了——抵達(dá)峰值溫度的時(shí)間比正常條件下提前約30分鐘。
布朗預(yù)見(jiàn)了這項(xiàng)研究在人類身上的潛在應(yīng)用?！八岣吡酥委煏r(shí)差或類似的季節(jié)性抑郁癥疾病的可能性?！睋?jù)他介紹，治療時(shí)差的方法之一就是將旅行者放置在一個(gè)燈箱中，用明亮的光線來(lái)欺騙人的生物鐘，帶顏色的光可能取得更好的治療結(jié)果。
