敬請保護好您的正能量！
您的能量怎么樣？是不是經(jīng)常感覺疲憊？甚至精疲力盡一點力量都沒有了？
學過物理的人都懂得能量是守恒的，動能可以轉(zhuǎn)化成勢能；電能可以轉(zhuǎn)化成熱能......人體的能量則表現(xiàn)在“精，氣，神”三個方面?！熬?，氣，神”則來自于先天的父母給予的腎精元氣（元炁）和后天的脾胃從食物中所吸收的水谷之精微，先天的腎精元氣是有限的，用光就拉倒了；而后天的水谷精微又和脾胃的消化、吸收功能有著密切的關(guān)系，生活中，不是吃的越好營養(yǎng)就越足，飲食一定要適宜，每餐吃到7-8分飽才正確，因為吃的營養(yǎng)物質(zhì)過多還會消耗人體的正氣，把這些過剩的“營養(yǎng)物質(zhì)”氣化掉，不僅不能增長正氣，反而還要消耗正氣和能量，那些氣化不掉的部分就成為痰濕和淤血存在體內(nèi)了，如“啤酒肚”，“將軍肚”，“大象腿”肥胖的人都容易疲勞，就是因為他們大多氣不足，能量不夠。
還有一種消耗能量的途徑：就是人的精神情緒因素，一般來說過度的情緒和情欲都會消耗能量，如喜，怒，憂，思，悲，恐，驚?，F(xiàn)在最為消耗人們能量的是一些負面情緒。如：
1、自我否定的情緒：我不夠富足，我沒有錢，我買不起，我不如別人，我不漂亮，我不夠聰明，我能力不行，我記憶力不好，我身體不好，沒人看的起我，我永遠也不會像xxx那樣瀟灑、有錢、幸福等等.........
2、自私貪心太重：每天內(nèi)心都在想錢！錢！錢！錢！而且看到什么東西、什么事都喜歡拿出來和別人比較多少、大小和分量！任何事情都喜歡在心里斤斤計較！用盡自己的心機，耗盡了自己內(nèi)在的“精，氣，神”，結(jié)果得不到的還是得不到，反倒失去了生命中最寶貴的正能量。
3、怨恨心太重：怨恨心是最耗損人體能量的情緒了，因為它常常會因為一件事而怨恨一輩子！每一次的怨恨都會消耗很多肝臟，心臟和脾胃的能量，而讓自己不滿意的人和事一生又有多少呢？所以怨恨心的人常常有胃病，肝病，心臟病.......別說醫(yī)生治不好，那就連神仙也治不了！因為那些不斷的怨恨，人體就會不斷地消耗身體的正能量；而只有當正能量足夠的時候，人的修復和康復才能進行！
所以，在此，我真誠地提醒大家，為了您自己真正的自身利益，一定要識破自己體內(nèi)真正的敵人-----負面的能量體！
那些一切導致您不高興的情緒和思維都是負面的能量，而這一類能量絕對不是來自于外界發(fā)生的事情和人，而是由您自己的思維方式和舊有的思想經(jīng)驗決定的；只要您試著接受所發(fā)生的不愉快的任何事和人，不做反面的評論這些事情就會過去，也并不會傷害到您什么，如果您能從一切不如意和不好的的事情中反求諸己地去尋得益處，那么您就是開悟和覺醒的過程，而這個覺醒的過程就是您開始保護和積累您正能量的過程，也是您身體和心靈一起走向健康和快樂的開始。
另外，適當?shù)娜敉膺\動、親近大自然就能增加我們?nèi)梭w的能量，因為大自然中“木，火，土，金，水”五種元素就可以無限量地增加我們?nèi)梭w五臟之神的能量。
為了我們彼此生命的正能量，請讓我們邁開雙腿走向大自然！并永遠和您內(nèi)在的負面情緒訣別吧！學會知足者常樂！
愛自己，愛我們身邊每一個和自己有鏈接的人！無條件的接納和饒恕是我們打開自由之門的金鑰匙！它同樣也是保護您正面能量的一面金盾牌！
讓我永遠地祝福您！
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