30種中藥藥性之最，值得分享→1、金銀花...
30種中藥藥性之最，值得分享→
1、金銀花——清熱之最
2、蒲公英——解毒之最
3、魚腥草——消炎之最
4、羅漢果——潤肺之最
5、決明子——明目之最
6、薄荷——清咽之最
7、桔?！箍戎?br>8、菊花——護(hù)肝之最
9、黃連——世間第一苦
10、麻黃——發(fā)汗之最
11、何首烏——黑發(fā)之最
12、枸杞子——養(yǎng)生之最
13、靈芝——神仙上藥
14、人參——延年之最
15、黃芪——補氣之最
16、生姜——驅(qū)寒之最
17、山藥——神仙藥食
18、山楂——消食之最
19、薏苡仁——祛濕之最
20、芡實——健脾之最
21、甘草——養(yǎng)顏之最
22、蓮芯——清心之最
23、薺菜——降三高之最
24、黃花菜——健腦之最
25、蘆薈——護(hù)膚之最
26、當(dāng)歸——養(yǎng)血之最
27、桂圓——安神之最
28、酸棗仁——助眠之最
29、紅棗——補血之最
30、百合——五臟守護(hù)神
一旦肝火“燒”起來，會有9個表現(xiàn)：
①視物模糊、眼干眼紅；
②煩躁易怒、失眠；
③口干口苦、口臭；
④頭暈耳鳴、面紅；
⑤皮膚瘙癢、長痘痘；
⑥口腔潰瘍、牙齦腫痛；
⑦頭發(fā)油、脫發(fā)；
⑧偏頭痛、脅痛；
⑨便秘、尿黃；
肝火旺的人，重在疏肝郁、降肝火，從而養(yǎng)肝護(hù)肝。
推薦一個養(yǎng)肝瀉火食療方：
準(zhǔn)備：金銀花、菊花、決明子、枸杞、牛蒡根、桂花，沸水煮泡，早晚各一杯，給肝清清火。
肝臟輕松，身體康??！
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