聽夜晚的聲音
沉浸式做自己，不要東張西望。
來源：每晚一卷書 作者：每晚Leyla 主播：珈寧
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有人問作家王爾德：“世界上最恐怖的事情是什么？”
王爾德答：“太多人活得不像自己?！?/span>
一個(gè)人最好的活法，其實(shí)很簡單：
沉浸式做自己，不要東張西望。
別人的閑事，不必插手
生活中很多紛擾，其實(shí)都來源于一顆多管閑事的心。
《醒世恒言》里有句話說：“事不關(guān)己休多管，話不投機(jī)莫多言?！?/span>
到了一定年紀(jì)，你要意識(shí)到自己所處的立場。
不要在任何事情面前都插上兩腳，更不要熱烈地表現(xiàn)出自己的好意。
因?yàn)椴还苁悄吧耍€是身邊人，都不需要你過分的熱絡(luò)與關(guān)心。
人到中年，所謂成熟就是越來越清楚別人的事和自己的事。
與其在別人的雞毛蒜皮里消耗精力，不如把精力還給自己。
不輕易干涉，不過分探究。
沉浸式做好自己，內(nèi)心便多一份從容，多一份安定。
別人的評(píng)價(jià)，不作理會(huì)
年輕的時(shí)候，我們總是很在意別人的評(píng)價(jià)。
經(jīng)歷多了才明白：真正傷害你的不是他人的看法，是你對(duì)看法本身的在意。
又何必要拿別人的話，來懲罰和折磨自己。
人到了一定年紀(jì)，心緒是需要往回收的。
如果總是活在他人的眼光里，那么就永遠(yuǎn)沒辦法走好自己的路。
每個(gè)人的認(rèn)知和視野不同，你所做的事情別人不理解也很正常。
面對(duì)世俗的眼光，不必糾結(jié)，不必在意。
正如狄更斯說：
“選擇好自己的路，不管別人的流言蜚語，最重要的是，做最好的自己。”
別人的情緒，不受影響
白巖松曾說：
我們之所以活得很累，并非生活過于刻薄，而是我們太容易被他人的情緒所左右。
生活中，總會(huì)遇到一些負(fù)能量很重的人。
本來你很開心，他們哭喪著臉讓你瞬間陷入失落；
本來你對(duì)生活非常滿意，他們不斷抱怨讓你也開始懷疑自己。
中年已經(jīng)不易，又何必在別人情緒的泥沼里，丟失了自己。
心理學(xué)上有個(gè)詞叫“情緒自由”，是指他人的情緒與自己無關(guān)，自己的情緒也不受他人影響。
對(duì)中年人來說，成熟就是逐漸學(xué)會(huì)屏蔽別人的情緒，沉浸式做自己。
不被別人的言行干擾自己的內(nèi)心，不因別人的過錯(cuò)影響自己的心情。
當(dāng)我們沉浸在自己的情緒之中，會(huì)發(fā)現(xiàn)美好常在，生活值得。
別人的節(jié)奏，不必跟隨
網(wǎng)上曾經(jīng)有一個(gè)熱門問題：
為什么我們年紀(jì)越大，就越不快樂了？
有個(gè)高贊回答說：人之所以痛苦，在于總是用別人的生活標(biāo)準(zhǔn)，來要求自己。
別人家孩子成績比自己家好，你就覺得苦惱；
別人家房子比自己家大，你就覺得沮喪；
別人的事業(yè)比自己成功，你就覺得挫敗……
卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》中說：“生活中的許多煩惱，都源于我們盲目和別人比較，而忘了享受自己的生活。”
人生是一場馬拉松，總有人跑在你前面，也總有人落在你后面。
與其費(fèi)心盯著別人的節(jié)奏，不如專心走好自己腳下的路。
人生后半場，每個(gè)人的節(jié)奏都不一樣。
有人春風(fēng)得意，有人時(shí)運(yùn)不濟(jì)，有人享受平凡，也有人追名逐利。
我們不可能和所有人都步調(diào)一致。
你要做的，不是急于追趕別人，更不是費(fèi)勁跟他人比較。
而是在自己的節(jié)奏里，不慌不忙，沉浸式過好下半生。
周國平說過：“幸福，不是活成別人那樣，而是能夠聽從自己內(nèi)心的生活?！?/span>
人生的進(jìn)程越往后，就越需要把目光往回收，找回內(nèi)心的平衡。
當(dāng)你能沉浸式做自己，屬于你的掌聲從來不會(huì)缺席。
