聽了曾老的智慧，?凡事多問應(yīng)該不應(yīng)該，少問喜歡不喜歡。凡是你喜歡吃的東西大概都是對你身體不好的。凡是對健康好的大概都是不喜歡吃的東西，不好吃。好吃的東西都是非常危險的。人不能只求喜歡不喜歡，那是對自己非常不負(fù)責(zé)任的說話。這就是孟子所講的義。
喜歡的很多東西，令人愉悅，但是很危險。喜歡的食物愉悅味蕾，喜歡的甜言蜜語悅耳動聽，喜歡的欲望溝壑難平，內(nèi)心無法填滿的缺憾不滿足感撩動你的神經(jīng)和欲望。
閑煮歲月，細(xì)品時光。很多東西，只有當(dāng)我們快要失去的時候才倍感珍貴。讀書學(xué)習(xí)如是，感情如是，健康也如是。
沒有節(jié)制的喜歡和欲望，等于慢性自殺。?復(fù)旦女博士于娟在她的自傳《癌癥日記》中寫到：“健康真的很重要，在生死臨界點的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班（長期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖?！?/p>
毛姆在《月亮與六便士》說：“我用盡了全力，過著平凡的一生。?”你永遠得不到你想要的，因為沒有什么是你真正想要的，你內(nèi)心無法填滿的缺憾不滿足感，不是因為你還沒得到，而是因為你還在輪回中，所以人生不必太用力坦率的接受每一天。
禪語講，一念苦，一念樂，一念失，一念得。心中沒有過多的貪求苦就少；口中沒有多余的話語禍就少；腹中沒有多余的食物，病就少；思緒中沒有過多欲望，憂就少；大悲無淚，大悟無言，緣來要惜，緣盡就得放。
這個世界上沒有那么多人關(guān)心你，只有你自己在乎自己。要學(xué)會對自己寬容，對自己慈悲，只有尊重自己內(nèi)心的感受，你才會學(xué)會體驗他人的感受，只有相信自己覺悟的能力，你才會相信他人覺悟的能力。
人生就是修德的過程，把德性修好，自然功德無量；把心修清凈，世間皆是菩薩。道德是最高的信仰，一個人的德行可以感動天地。運氣好與壞，都是要靠自己的品性。所以我們來到世界上，終身唯一的目標(biāo)和成就就是修養(yǎng)品德。
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