信心與盼望縱橫四海：人不是單靠面包生活的?！妒ソ?jīng)》講得實(shí)在有道理。人體不是一副機(jī)器，而是一個(gè)與精神存在結(jié)合的有機(jī)體，科學(xué)可以解釋機(jī)器的運(yùn)作，卻無法探索真正的現(xiàn)實(shí)真相，因?yàn)槟鞘菍儆诰耢`性的境界。人的心理與靈性狀態(tài)大大影響生理狀態(tài)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)堅(jiān)持只按“科學(xué)本子”辦事，拒絕了解真相，結(jié)果長(zhǎng)期誤了千千萬萬病人的健康性命?，F(xiàn)在是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)向巫醫(yī)（他們心目中的“騙子”）虛心學(xué)習(xí)的時(shí)候。我們每個(gè)人由此更肯定：有信心就有救，你做人夠積極、夠樂觀，那么你已經(jīng)掌握了天下間最強(qiáng)力的武器，所向無敵。
積極信念發(fā)動(dòng)自愈天賦：其實(shí)，是誰醫(yī)好一個(gè)人？并非別人，而是患者本身。他們的潛意識(shí)啟動(dòng)了與生俱來天然自我治愈能力，把病醫(yī)好了。我們意志的力量強(qiáng)大得難以想像，只要用顯意識(shí)將好（積極）的情報(bào)（暗示的語言）輸入自己的潛意識(shí)之內(nèi)，這個(gè)萬能的機(jī)械就會(huì)發(fā)生作用，把心意實(shí)現(xiàn)。說到底，運(yùn)用的正是心靈的力量。也就是宇宙的力量、愛的力量。病患往往都是負(fù)面意識(shí)（惡念）造成的。這種執(zhí)念消除之日，也是康復(fù)之時(shí)。我們想病，就會(huì)病。懂得爭(zhēng)取健康，就會(huì)健康。
心想事成并不神秘：心理學(xué)家的研究結(jié)果逐步揭開了心想事成之謎，證實(shí)確有其事，背后的機(jī)制是我們長(zhǎng)期內(nèi)心集中注意某些事物，會(huì)令我們意志堅(jiān)強(qiáng)，更努力令夢(mèng)想成真。自古以來，各地的修行人普遍使用“想像”的方法，來達(dá)到各式各樣的目的，包括治病、解決問題、改變各種事情、轉(zhuǎn)運(yùn)、美容、與人神溝通等等。有些人能夠做出種種不可思議的事，其實(shí)只不過是發(fā)揮人人生而有知的潛能。
癌癥是本身體內(nèi)所產(chǎn)生的反動(dòng)分子；如果體內(nèi)的免疫力所具有的自然治愈力健全，反動(dòng)分子還未發(fā)難，已經(jīng)遭鎮(zhèn)壓住了。反之，一旦自然治愈力衰弱，癌癥即會(huì)放肆地掀起暴動(dòng)。而左右自然治愈力強(qiáng)弱的最大原因，就是我們的精神狀態(tài)（心理）。只要我認(rèn)為我堅(jiān)持要活，而且確信一定可以活下去，就能夠提升我的自然治愈力。面對(duì)死神的臉孔時(shí)，每個(gè)人都會(huì)回味自己一生。這個(gè)時(shí)候，相信自己未來可以充實(shí)地生活，就成為最重大的精神支柱，心情也安定下來了。疾病實(shí)在是不可思議的，如果你越以為這個(gè)病一定醫(yī)不好，就越無法醫(yī)好。相反，如果你認(rèn)為沒有甚么大不了，一定可以醫(yī)好，那么康復(fù)機(jī)會(huì)就很大。一個(gè)人的性格，就是他的命運(yùn)。性格，至少有一部分可以改變。我們都可以由悲觀變?yōu)闃酚^，由消極變?yōu)榉e極，由倚賴變?yōu)橹鲃?dòng)，由恐懼多疑變?yōu)槌錆M自信，由抑郁變成開朗。命運(yùn)在你手，不折不扣。怨天尤人，于事無補(bǔ)。生命是不可思議的，只要我們肯去看。處處都是奇跡，但是說到底所有奇跡都并不神奇，人人都辦得到（包括你和我）！
癌癥是心病 ，心病還要心藥醫(yī)。境由心生，心想事成。奇跡不斷在我們身邊發(fā)生，只是我們從來不去看，也一直沒有信心去創(chuàng)造。每個(gè)人，不論生了癌沒有，卻隨時(shí)隨地可以創(chuàng)造奇跡。人人都可以救自己。兩個(gè)字“信心”。記得《圣經(jīng)福音》里那個(gè)重病的女人嗎？她對(duì)自己說，只要我摸摸耶穌的衣服，我的病就會(huì)好了。果然她一摸之后，病痊愈了。耶穌一語道破個(gè)中玄機(jī)“是妳的信心救了你！”不是耶穌身上的什么神力。我們的信心是最神奇的神力。救主是我們自己。只有我們的心可以救我們，解決我們的問題—包括把絕癥醫(yī)好。意念積極就無所不能，沒有什么辦不到。癌癥是負(fù)性思想導(dǎo)致的，根源在于污染了的心。只要清除內(nèi)心那些污染，恢復(fù)積極意念，一切疾病就會(huì)告別。因?yàn)槲覀儾辉傧氩 ⒉辉傧胨?，再次肯定了人生有意義，值得快快樂樂活下去。我們的身體是非常忠誠的仆人，有怎樣的思想，就有怎樣的健康狀況。讓奇跡為我們解決問題：不相信奇跡，生命沒有趣味，世界殘酷苦悶。不相信奇跡，就不會(huì)去看，不會(huì)去找，當(dāng)然什么都做不成?；钪?，本身就是一個(gè)大奇跡。我們都有行奇跡的能力。下定決心馬上動(dòng)手培育自己的信心！
留住人是治癌的首選：手術(shù)、放療、化療是公認(rèn)的治療腫瘤三板斧，然而在現(xiàn)實(shí)中三板斧同時(shí)也可能是雙刃劍。我們到底該如何正確面對(duì)晚期癌癥的治療呢？是放棄還是不顧一切地投入。很多晚期腫瘤患者拼命地放療、化療，結(jié)果把元?dú)獯菘辶?，反而加快了疾病的進(jìn)程，所以在選擇方案前，留住人是第一位的。晚期癌癥能夠治愈，靠的是堅(jiān)強(qiáng)的念力；靠自身的免疫力；靠家庭的親和力。腫瘤治療的療效對(duì)晚期癌癥病人來說非常有限，過度治療帶來的更多是對(duì)病人脆弱的身體狂轟濫炸。許多晚期癌癥病人的死因不是因?yàn)榘┌Y本身造成的，而是由于不恰當(dāng)?shù)倪^度治療所致。任何一種治療，醫(yī)生都沒有百分之百的成功把握，相反姑息、保守治療也不見得百分之百的就是失敗。癌癥患者，應(yīng)該樹立一種長(zhǎng)期的戰(zhàn)略思想，在與疾病長(zhǎng)期斗爭(zhēng)中求生存，提高生活質(zhì)量。打得贏就打，打不贏就求和平共處。無論怎么治，不論哪種方法，旨在留人治病，人活著就好，活著就是王道！心理因素對(duì)癌癥康復(fù)影響巨大，所以，癌癥患者調(diào)節(jié)好心態(tài)，強(qiáng)化人體免疫功能，對(duì)于穩(wěn)定康復(fù)提高生活質(zhì)量至關(guān)重要！
癌癥患者和家人，你要敢于在治療方案上給自己做主！有好幾位患者的親屬都在帖子上呼救：求求哪位專家給個(gè)指導(dǎo)-他們的親屬到底要不要繼續(xù)化療，因?yàn)樗麄兊挠H人已經(jīng)十分的弱、弱、弱！每當(dāng)看到這種帖子，我就恨不得撥開網(wǎng)頁，立馬能站到他們面前，向他們喊：停、停、停！我知道我沒有這個(gè)資格，但是真替他們急啊--再化下去，那后果是什么，我不敢說！在現(xiàn)實(shí)生活中，我們到哪里去找這樣的直言？指望醫(yī)生嗎？很可惜，我們的醫(yī)生大多是在督促你化、化、化！而這又與西方的醫(yī)生如此不同！故事：我在從北美回國(guó)的飛機(jī)上遇到一位美籍華人，他是淋巴瘤患者。在他73歲那年確診，B細(xì)胞來源，濾泡性，已經(jīng)轉(zhuǎn)骨，4期。但米國(guó)醫(yī)生只給他化了三個(gè)療程。我問老人，為什么只是三個(gè)療程，不擔(dān)心剛休眠的癌細(xì)胞又醒過來？（這是中國(guó)醫(yī)生常說的話）老人說，他也是這么問洋人醫(yī)生的，但醫(yī)生說“每次化療就像在你身上割塊肉，你愿意我再割一塊嗎？”這位4期的淋巴瘤老人只接受了三次化療，他好了。我遇到他時(shí)，已經(jīng)過了7年，80歲了，沒有復(fù)發(fā)，活得很健康。后來，我在北美，每遇到患者，我都問問他們接受了幾次化療，奇怪，幾乎極少聽到誰是6次，往往是3次或4次，也有兩次的。通常情況是，癥狀緩解了，化療就停止了。他們不會(huì)為了未來可能的復(fù)發(fā)去傷害今天的身體--這就是北美治療的現(xiàn)狀。我常跟患者說：在癌癥面前，醫(yī)生與患者處于同一水平，都是癌癥治療的探索者，只不過，醫(yī)生以臨床的辦法，藥學(xué)家以實(shí)驗(yàn)室的辦法，患者用自己身體親身體驗(yàn)的辦法，各自以自己的方式去接近癌，感受癌，從而找到克服它，或與它和平共處的方法-只要它不威脅我們的生命。從這一點(diǎn)上講，我們跟醫(yī)生、專家站在同一起跑線上，甚至，我們更接近癌的本質(zhì)。為此，我們要敢于為自己拿主意！說白了，你自己都感覺到你再化下去就頂不住了，你還問他人干嗎？人家說化，你就聽，那不是要自己命嗎？我不埋怨我們的醫(yī)生在學(xué)習(xí)上還不夠努力，畢竟他們太忙，他們沒有時(shí)間去看看西藥的發(fā)祥地又有了什么新的發(fā)現(xiàn)，也沒有時(shí)間去一個(gè)患者一個(gè)患者地給出帶有鮮明個(gè)體色彩的治療方案，所以男女老少、體強(qiáng)體弱，一概6次，如你能承受，再加兩次！這就是當(dāng)今之現(xiàn)狀！怎么辦？只有患者自己變得聰明起來，堅(jiān)強(qiáng)起來，敢于自己做主。這難為死患者了！但為了活，必須如此！
快樂，整個(gè)身心的快樂、從里到外的快樂，這可能就會(huì)讓身體產(chǎn)生奇跡--這奇跡就是腫瘤的退卻，就是免疫系統(tǒng)的恢復(fù)，就是身體里的乾坤大扭轉(zhuǎn)！為此，我向見到的每一位癌友宣傳快樂，希望他們走出陰霾，快樂起來，快樂是抗癌的最高境界！
病是要治的，罪是要受的，苦是要吃的，錢是要花的，但最終，人是會(huì)好的！我們接受了癌癥卻拒絕了死亡！因?yàn)榘┌Y不等于死亡！
抗癌，靠堅(jiān)強(qiáng)，更要靠智慧：抗癌，有很多學(xué)問，僅靠堅(jiān)強(qiáng)二字應(yīng)付不了，要靠患者的大智 慧！這個(gè)智慧，包括正確的診斷、正確的治療方案，以及作為患者和家屬的正確配合。往細(xì)致說，你要選對(duì)醫(yī)院，你要找對(duì)大夫，以便你是在正確的時(shí)機(jī)、正確的部位實(shí)施手術(shù)，在正確的時(shí)間以正確的劑量進(jìn)行化療或放療；當(dāng)你的身體出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)、治療的副作用開始顯現(xiàn)時(shí)懂得立即停下來，不猶豫，不拖泥帶水，好給自己保存下可以恢復(fù)的體力；懂得借助中醫(yī)，使其成為托住自己身體的支撐；懂得吃什么、不吃什么；懂得解除心結(jié)，放下以往的不快，讓心胸徹底敞開，才可能鏟除癌癥的根基。這里有許多的學(xué)問，僅僅靠堅(jiān)強(qiáng)二字應(yīng)付不了，一定要靠智慧，要靠患者的大智慧！聽著很復(fù)雜，說到底就是要學(xué)習(xí)，要思考，要多些自信。癌癥與其它疾病不一樣，人類至今沒有完全看清它的真容，一切都還在探索中。既然是探索，我們就與醫(yī)生同處在一個(gè)起跑線上，沒有高下，所以不能謹(jǐn)遵醫(yī)囑。應(yīng)該盡量將自己身體的感受作為第一手的治療資料提供給醫(yī)生，共同研究，使醫(yī)生將治療的方案修改得更精細(xì)一些，更貼近你的身體狀況，以便能找準(zhǔn)那個(gè)生與死的分界點(diǎn)，讓治療真正成為一段生的佳話。癌癥是“偉大”的，不“偉大”，就不會(huì)有數(shù)輩的醫(yī)生和科學(xué)家為它嘔心瀝血前赴后繼地去探索研究和實(shí)踐，不“偉大”，就不會(huì)有這么多患者因它而失去生命。所以對(duì)待它，同樣要拿出自己全部的精力與智慧?？拱?，靠堅(jiān)強(qiáng)，更要靠智慧。我相信，每一位康復(fù)者都是這么走過來的。面對(duì)癌魔，你憑什么拯救自己？當(dāng)我們的身體出現(xiàn)問題的時(shí)候，智力的彌補(bǔ)就顯得尤為重要。面臨癌癥，我們?nèi)绾尾拍軓哪茄饽：膩y陣中突圍？憑什么能在很多人不治的情況下拯救出自己？英國(guó)科學(xué)家道金斯說：“所有生物都有一種傾向，那就是擁有成功的基因?！蔽蚁?，這種成功的基因在遠(yuǎn)祖時(shí)期大多指體質(zhì)的強(qiáng)健--強(qiáng)健，使他們戰(zhàn)勝了洪水猛獸，使他們傳宗接代綿延久遠(yuǎn)。然而，今天的地球早已不是荒蠻的世界，作為人，要能混跡于此，可能除了體健還要智力。尤其，當(dāng)我們的身體出現(xiàn)問題的時(shí)候，智力的彌補(bǔ)就顯得尤為重要。智力來源于知識(shí)，來源于學(xué)習(xí)。在生命的長(zhǎng)河里，知識(shí)就是助你穿越急流險(xiǎn)灘的櫓，就是幫你跨越生死鴻溝的竿。
親人，癌癥患者生命的依托：大凡得了癌癥的，都曾經(jīng)歷過一番不尋常的壓力，但是要康復(fù)，一定要放下心結(jié)，一定要家庭和睦。親人的撫慰比什么都重要。癌癥與社會(huì)：用敬畏之心面對(duì)癌癥患者。不能說夫妻和睦的就百分百痊愈，但是能痊愈的大多是夫妻和睦的。在癌癥患者求醫(yī)問藥的浩蕩隊(duì)伍里，最常見到的是夫妻相攜，竭蹶而行的身影。有時(shí)是妻子扶著丈夫，有時(shí)是丈夫攙著妻子，那種相互憐惜的神態(tài)，那種相依相靠的情景，看一眼便終生難忘，看一眼就懂得何謂生死與共。我要告訴所有遇到癌魔威脅的家庭：第一時(shí)間，收起眼淚，做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而勇敢的患者家屬--如果你是男人，你就展示給你的女人你有擔(dān)起萬千苦難的寬闊肩膀；如果你是女人，你就要讓男人明白，你雖身體弱小，但你有可承載一切危難的胸懷！你要讓你的親人看到，此時(shí)，你比他（她）強(qiáng)，你法力無邊，你是的他（她）的舵，你是他（她）的帆，即便遇上再大的風(fēng)浪，有你在，你們的船就不會(huì)翻！
有時(shí)，醫(yī)生在等著你的拒絕：這種拒絕，是對(duì)當(dāng)前癌癥治療水平的認(rèn)知與正視，是對(duì)自己生命的自我掌控和擔(dān)當(dāng)，更是對(duì)自己身體自愈力和生命力的充分信任與信心！癌癥不是一種容易治療的病患，很多患者在手術(shù)、化療、放療后仍然不治，這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。人類在醫(yī)學(xué)上所取得的巨大成就在癌癥面前常常顯得十分渺小，一些很知名的專家在癌癥患者面前也經(jīng)常陷于無奈，甚至很沒面子。即便這樣，當(dāng)醫(yī)生面對(duì)患者求助的眼光，誰也不愿說出“我沒有辦法了”這句話，因?yàn)椋@會(huì)讓患者陷入絕望之中。有時(shí)，醫(yī)生會(huì)小心翼翼地建議患者試試新的辦法，即使這種辦法在醫(yī)生心中都不見得有效！面對(duì)患者，拿出新的辦法，給患者以希望，也是醫(yī)生的責(zé)任，也是他的為醫(yī)之道。作為患者，該怎樣面對(duì)自己那拿不掉的腫瘤，怎樣抉擇醫(yī)生給出的那些“無法之法”呢？如果患者是我，我該怎樣做？我想，我應(yīng)該拒絕！人是可以帶瘤生存的。人體是一個(gè)偉大的機(jī)器，它給自己設(shè)置了很多層的防護(hù)。一個(gè)局部零件的損傷不會(huì)影響整個(gè)機(jī)器的運(yùn)行，個(gè)把腫瘤的存在也不會(huì)影響到生命。所以如果腫瘤不肯走，不妨帶著它，不要刺激它，要等待它疲憊，等待它衰老，等待它慢慢退出人體的舞臺(tái)。這樣，我們可能會(huì)享受更長(zhǎng)遠(yuǎn)的生命。這種拒絕，是對(duì)當(dāng)前癌癥治療水平的認(rèn)知與正視，是對(duì)自己生命的自我掌控和擔(dān)當(dāng)，更是對(duì)自己身體自愈力和生命力的充分信任與信心！在治與不治的兩難抉擇時(shí)，作為患者主動(dòng)拒絕風(fēng)險(xiǎn)巨大的治療方案，或許對(duì)醫(yī)生也是一種解脫--他不必再面對(duì)你追問的目光，不必糾結(jié)于下一步可能更糟的治療后果，他可以長(zhǎng)出一口氣：愿上帝保佑你！學(xué)會(huì)拒絕，也是抗癌領(lǐng)域里一個(gè)更高的境界。
要救自己的親人，就必須迎難而上，必須學(xué)習(xí)，不論我們進(jìn)入多么權(quán)威的醫(yī)院，不論我們面對(duì)多么著名的醫(yī)生，都不能卸下肩上那份對(duì)親人的責(zé)任！可能我們的文化不夠高，可能我們的知識(shí)還差得遠(yuǎn)，但我們必須竭盡全力，因?yàn)槟鞘怯H人的生命！
任何事情都有兩面性?；熚魉幜考哟螅瑢?duì)癌細(xì)胞的殺傷力一定增強(qiáng)，不理解這點(diǎn)就看不到醫(yī)生的好心。但我們治病的目的不是為了殺滅幾個(gè)腫瘤，而是為了活命。任何化療西藥都有很大的毒副作用，并非多多益善！癌癥不是不治之癥！“十個(gè)癌癥九個(gè)埋，還有一個(gè)不是癌”是非常錯(cuò)誤的悲觀論調(diào)！抗癌無小事，哪一件看似微不足道的細(xì)節(jié)都關(guān)乎生命。
經(jīng)歷過重大磨難而沒有走出困境的人更容易生癌。因此社會(huì)境遇劇烈變遷是誘發(fā)癌癥的重要因素。患上癌癥后也不管你的身份如何，反應(yīng)幾乎只有兩種，一種是當(dāng)時(shí)就崩潰、一種是積極配合治療。面對(duì)死亡，什么樣的生活才有意義？第一，必須明確自己的價(jià)值觀。第二，必須正視自己的疾?。坏谌?，將疾病看作自己的敵人。大部分的人都會(huì)被自己患的疾病給嚇倒，甚至一部分人聽到之后整個(gè)精神就崩潰了，最終死于自己的恐懼，而不是癌癥。每一個(gè)能夠爭(zhēng)取到更多生命的人一定是將疾病看作敵人，拼命與其抗?fàn)幍娜耍皇锹牭骄头艞壍娜?。第四，珍惜跟親人相處的時(shí)光。手術(shù)后，不要急著化療。一個(gè)正確的指點(diǎn)，一個(gè)正確的抉擇，帶來的就是冰火兩重天，就是截然不同的結(jié)果。在與癌魔戰(zhàn)斗的過程中，急不得，要且思且治，緩緩行。對(duì)于癌癥患者，若是讓他們想說什么就說什么，在一定程度上能幫他們樹立信心。正確說法是，親友要說“無論說什么，我都愿意聽?！?br>
健腦益智食物1核桃含豐富的不飽和脂肪酸2黑芝麻補(bǔ)腎益腦、養(yǎng)陰潤(rùn)燥，治療肝腎精氣不足兼有口舌干燥便秘3蓮子補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)心安神、益智健腦，兼能益腎固精4黃花菜治療老年性癡呆，補(bǔ)益肝腎陰血5花生抗衰老，多食可延緩腦功能衰退，抑制血小板凝聚，防止血栓形成，預(yù)防動(dòng)脈硬化6大棗養(yǎng)血安神、補(bǔ)養(yǎng)心脾7桑葚治療肝腎虧損、心脾氣血雙虧8桂圓肉對(duì)治療老年性癡呆、心脾氣血兩虛者有益，同時(shí)有助于防治畏寒乏力、面足浮腫者9 葡萄補(bǔ)氣血10荔枝對(duì)心脾氣血兩虛，胃陰不足、心煩口渴的人適用11松子用于防治老年性癡呆，尤其適用肝腎精虧癥伴肺燥陰虛者12山楂治療老年性癡呆兼有糖尿病13多吃魚預(yù)防老年性癡呆。還有如蘑菇、雞蛋、大豆、木耳、山藥、海參等食物都有健腦的作用。
西醫(yī)看病，靠的是化驗(yàn)、影像學(xué)等檢察手段，重視的是客觀依據(jù)，往往忽略醫(yī)生的主觀能動(dòng)作用；中醫(yī)看病，靠的是望聞問切四診合參，重視的是醫(yī)家的積極考察。孫思邈曰“省病診疾，至意深心，詳察形候，纖毫勿失，處判針?biāo)?，無得參差。雖曰病宜速效，要須臨事不惑，唯當(dāng)審諦覃思 ?！边@里“至意深心，詳察形候，纖毫勿失” 三個(gè)詞，提出了醫(yī)家診察疾病的標(biāo)準(zhǔn)，即用心-至意深心；全面-詳察形候；仔細(xì)-纖毫勿失。行醫(yī)之難，不在于治病，而在于認(rèn)證識(shí)病。病證認(rèn)對(duì)，病機(jī)找準(zhǔn)，用藥一般都不致于出格，除非你是一介庸醫(yī)。名醫(yī)能治好常醫(yī)治不好的病，不見得用藥有多獨(dú)特，主要還是在識(shí)證認(rèn)病方面能動(dòng)腦筋，肯下功夫。這個(gè)功夫，無非就是孫思邈所提倡的用心、全面、細(xì)致而已。張孝騫說“診斷疾病的工作，就是偵探破案，哪怕一點(diǎn)小線索也不能丟失。”看來即使西醫(yī)也強(qiáng)調(diào)精細(xì)診察的原則。
癌癥痛，不要怕，咱也藥到病除：云南白藥的保險(xiǎn)子1粒和六神丸15粒，一日三次口服。可以治療心肌梗塞和重癥癌痛。心梗連用7天，一年一次，可以保證不犯。癌癥連用一個(gè)月。
過度減肥要預(yù)防以下疾?。毫闾?hào)美女成為今日的審美標(biāo)準(zhǔn)，可背后有多少健康隱患你清楚嗎？何必羨慕那些骨瘦如柴，一起來看看過瘦有多么可怕。第一，胃下垂：不要再羨慕你身邊那個(gè)總是一吃就飽，幾口米飯就能應(yīng)付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經(jīng)受著多么大的折磨：食欲不振，胃脹胃痛。如果去做一次胃鏡檢查，診斷結(jié)果可能是胃下垂。當(dāng)人體過分消瘦時(shí)，身體內(nèi)腹壁松弛、腹肌薄弱，導(dǎo)致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，于是整個(gè)胃的生理位置就降低、胃蠕動(dòng)減弱，從而引發(fā)胃下垂。第二、膽結(jié)石，膽汁是由肝臟分泌的，含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等。過于消瘦的人熱量攝入不足，沉淀在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動(dòng)，導(dǎo)致其在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，析出結(jié)晶并沉淀下來形成結(jié)石。第三、不孕：女性的體脂至少要達(dá)到17%，才能維持正常的月經(jīng)周期和性欲，這也是她們將來能夠健康懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)橹窘M織能將腎上腺皮質(zhì)所提供的原材料加工轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に?，是體內(nèi)除卵巢以外制造雌激素的重要場(chǎng)所。體內(nèi)脂肪過少，雌激素的合成及其在血液內(nèi)的濃度水平就會(huì)受到影響，導(dǎo)致雌激素水平處于不足狀態(tài)，而這一水平正是影響女性生育的關(guān)鍵之一。第四、骨質(zhì)疏松：體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性高1倍以上，是由于過瘦的人體內(nèi)雌激素水平不足，影響鈣與骨結(jié)合，無法維持正常的骨密度，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨折。第五、貧血。過于消瘦者普遍存在營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)本身就攝入不足；由于吃得少，基礎(chǔ)代謝率也比常人要低，因此腸胃運(yùn)動(dòng)較慢、胃酸分泌較少，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。這是造成貧血的主要原因。營(yíng)養(yǎng)不良則身體免疫力降低，還容易出現(xiàn)繼發(fā)性貧血。第六，十二指腸瘀滯。表現(xiàn)出腹部飽脹不適，疼痛或飯后嘔吐。第七、記憶衰退。大腦工作的主要?jiǎng)恿碓从谥?，它能刺激大腦，加速大腦處理信息的能力，增強(qiáng)短期與長(zhǎng)期記憶。消瘦的人體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足，營(yíng)養(yǎng)匱乏，使腦細(xì)胞受損嚴(yán)重，將直接影響記憶力，于是我們變得越來越健忘了。
陽萎的治療①腎虛者補(bǔ)腎，多以五子衍宗丸加減，藥用菟絲子、韭菜子、五味子、巴戟天、熟地、山萸、淫羊藿、鹿角膠等②濕熱下注者，多以龍膽瀉肝湯加減，藥用龍膽草、黃柏、蒼術(shù)、牛膝、生薏米、茯苓、澤瀉、車前子、柴胡③因憂愁思慮、情志不暢而屬肝氣不舒者用疏肝理氣、調(diào)和肝脾的辦法，多用逍遙散加減，藥用柴胡、香附、薄荷、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸等。如因憂愁思慮，日久天長(zhǎng)，暗耗營(yíng)血，以致肝血不足，不能養(yǎng)筋，可用養(yǎng)血舒筋法，多以抗痿靈加減，藥如當(dāng)歸、白芍、蜈蚣、甘草、金蝎、地龍、女貞子等④如因驚恐所致者，治當(dāng)寧神鎮(zhèn)靜，藥用酸棗仁、遠(yuǎn)志、石菖蒲、龍骨、牡蠣、甘草、小麥、大棗等 。也有不屬于上述類型者，如寒濕下注，用蒼龍散：蒼術(shù)30克、地龍15克、川芎15克、細(xì)辛5克、薏苡仁30克、牛膝10克、露蜂房10克、麻黃3克。適應(yīng)證：陽萎多無明顯誘因，偶有久臥濕地或居室潮濕寒冷所致者。癥見：陰囊冷濕，舌淡苔白厚膩，脈沉遲。露蜂房乃經(jīng)驗(yàn)用 藥。用麻黃，是山東劉惠民經(jīng)驗(yàn)，取麻黃興奮脊髓，諸藥相配，祛寒濕、通血脈，從而起到治痿作用。
自制黑色天然染發(fā)劑：黑豆是黑發(fā)的良方，米醋加大豆可以用于染黑發(fā)。將黑豆在醋中浸泡24小時(shí)，然后一起加熱煮爛，過濾渣子，用小火熬制成膏狀，一種天然的染發(fā)劑就出來了。將頭發(fā)洗凈后，頭發(fā)干后將做好的染發(fā)膏涂抹到頭發(fā)上即可。
生命把握在自己手中：癌癥是一種典型的自發(fā)性疾病，不必恐懼震顫；有病不可亂投醫(yī)，切忌過度醫(yī)療，錢花的越多也不會(huì)根治你的??；癌癥的發(fā)生與自身免疫息息相關(guān)，只有增強(qiáng)機(jī)體免疫力才使病情好轉(zhuǎn)康復(fù)；要調(diào)整自己的生活習(xí)性，忘掉病痛，才使自己過好每一天；堅(jiān)信癌癥不等于死亡，生命把握在自己的手中。很多人嘴上高喊“不怕死”，內(nèi)心里卻在脆弱的恐懼震顫。俗話說“沒生孩子不知道肚子疼?！被歼^癌癥的病人大多把這句話當(dāng)做耳邊風(fēng)，不屑一顧。寧可相信某些恐嚇病人的專家們危言聳聽，也不去相信癌癥真沒有那么恐怖的“忠言”。事實(shí)上，得了癌癥并不意味著一定會(huì)撒手人寰。癌癥不等于死亡絕不是一句空話，更不是死刑前的豪言壯語。在現(xiàn)實(shí)生活中不難發(fā)現(xiàn)，患癌癥仍然健在的大有人在！癌細(xì)胞就是我們伴隨終生的細(xì)胞伴侶。有時(shí)候癌細(xì)胞就像淘氣般孩子的突然冒了出來，也可能在“人不知鬼不曉”的時(shí)候，自己“浪子回頭”變回好細(xì)胞。醫(yī)學(xué)家見到有一定比例數(shù)的癌癥會(huì)不治自愈。要堅(jiān)信癌癥不等于死亡。癌瘤只要沒有長(zhǎng)在生命臟器的通道上，沒有威脅生命臟器的功能情況下，癌癥與死亡沒有任何關(guān)系！
郝大夫得的妻子說：“現(xiàn)代人怕血糖高，誰還吃糖塊呀，現(xiàn)代人都吃黑巧克力補(bǔ)充能量哩。”
最好的抗癌藥是人體免疫力。手術(shù)或化放療等激烈治療帶來的痛苦可能比癌癥本身更重甚至加速死亡。在很多情況下，即使癌細(xì)胞已經(jīng)廣泛擴(kuò)散，醫(yī)生也難以預(yù)測(cè)病人還有多長(zhǎng)時(shí)間的生命，因此很難決定何時(shí)放棄治療。
過度醫(yī)療：指醫(yī)療機(jī)構(gòu)或醫(yī)務(wù)人員違背臨床醫(yī)學(xué)規(guī)范和倫理準(zhǔn)則，不能為患者真正提高診治價(jià)值，只是徒增醫(yī)療資源耗費(fèi)的診治行為?；蛟谥委熯^程中，不恰當(dāng)、不規(guī)范甚至不道德，脫離病人病情實(shí)際而進(jìn)行的檢查、治療等醫(yī)療行為。過度醫(yī)療是超過疾病實(shí)際需求的診斷和治療的行為包括過度檢查、過度治療。過度醫(yī)療不是診治病情所需，起碼不是診治病情完全所需。過度醫(yī)療是與道德相違背的，是法律以及相關(guān)制度所被禁止的。
接診技巧（1）先調(diào)心：當(dāng)今社會(huì)人們生存壓力大，在這種環(huán)境下人特別容易急燥、焦慮、內(nèi)分泌失調(diào)，有的病人就是因?yàn)樯顗毫Υ笠l(fā)的疾病。接診病人，別急著治療，首先調(diào)心，作為一個(gè)醫(yī)生應(yīng)該善于察言觀色，首先我心里通過望診對(duì)患者有了大概了解，然后我們用平緩溫和的語言與對(duì)方交談，以理解同情的方式勸導(dǎo)，或伴以玩笑的方式緩和氣氛，讓病人放松。有很多病人經(jīng)過調(diào)心這一關(guān)之后就已經(jīng)感覺病好了許多，調(diào)心做好了可以讓病人對(duì)我們產(chǎn)生信任感和依賴性（2）詢問：首先要問病程長(zhǎng)短，起因，有無其他病史，外傷史，有無治療史。另外患者的居住條件，生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，工作種類也要問一下（3）行醫(yī)五不治1傲慢無禮、刁鉆蠻橫者不治2重財(cái)輕命者不治3疑信不決者不治4病重身體極度虛弱者不治5超出自己能力的病不治。
中醫(yī)入門書的閱讀：書有兩類，一類是迎合人的，一類是提升人的。迎合人的書，你讀著會(huì)感覺很簡(jiǎn)單，很愜意。你會(huì)對(duì)他很贊賞，但在這個(gè)過程中你不一定能收獲到多少東西，提升多少境界。提升人的書，讀來會(huì)有難度，或者有你不認(rèn)同的觀點(diǎn)，或有逆耳的忠言。你讀的時(shí)候可能沒那么愜意，甚至有一絲疲倦或不悅。但就是在這種心情中，這本書跟你的靈魂進(jìn)行了一次深入的對(duì)話，不知不覺地，你受到了它的影響。這就是書對(duì)人的潛移默化。讀書會(huì)讓人有涵養(yǎng)，有氣質(zhì)。但并不是讀所有的書都會(huì)有這個(gè)效果。只有書作為一位諍友，在磨你、駁你、影響你，你的氣質(zhì)和涵養(yǎng)才能培養(yǎng)出來。老是被書寵著、慣著、附和著的人，久而久之，會(huì)變得狹隘，偏激，容不得不同意見，當(dāng)然也就沒有什么氣質(zhì)和涵養(yǎng)了。
飯團(tuán)、艾葉搗爛，用火燒焦泡水吃，治小兒嘔吐和腹瀉；艾葉、蔥白搗爛，用白酒炒熱敷臍上，治腹瀉腹痛?！耙粋€(gè)烏梅二個(gè)棗，七枚杏仁同碎搗。男酒女醋食下之，不害心痛直到老” “一片蘿卜三片梨，七枚紅棗一塊姜，藕節(jié)三個(gè)一齊燉，此是咳嗽立止方。”吃海鮮出現(xiàn)皮膚過敏，渾身瘙癢難忍，用偏方：綠豆和甘草分別煎水，煎好后將兩者混起來喝，一晚上連著喝了好幾杯，上了幾趟衛(wèi)生間。天亮?xí)r，皮膚上的紅腫消退大半。再喝了兩天就痊愈了。
患者和家屬一次次就醫(yī)，讓他們一次次知道還有一些專家沒見過、還有一些方法沒試過，于是再次上路，希望找到那個(gè)回天有術(shù)的專家。找最好的醫(yī)生，用盡所有的治療手段，這幾乎成了病人和家屬的“信仰”。過度醫(yī)療，關(guān)乎情感與理智。我們習(xí)慣把合情、合理放一起說，做事講究既要合情又要合理。但醫(yī)生們遇到的很多情況，照醫(yī)學(xué)的技術(shù)原則處理，合理卻不合情。這時(shí)病人和家屬往往難以接受，甚至反應(yīng)激烈。醫(yī)生面對(duì)的，常常不是醫(yī)學(xué)問題，而是人間百態(tài)。人間百態(tài)濃縮在醫(yī)院里。
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