古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓种胺帧睘椤鞍搿敝??！扒锓帧钡囊馑加卸?/p>
一是太陽在這一天到達黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此這一天的24小時晝夜均分，各12小時；全球無極晝極夜現(xiàn)象；
二是按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始的季節(jié)劃分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。[詳細]
秋分節(jié)氣的農(nóng)事
秋季降溫快的特點，使得秋收、秋耕、秋種的“三秋”大忙顯得格外緊張。秋分棉花吐絮，煙葉也由綠變黃，正是收獲的大好時機。華北地區(qū)已開始播種冬麥，長江流域及南部廣大地區(qū)正忙著晚稻的收割……[詳細]
秋分祭月
秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日，秋祭月”之說。現(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天，不過由于這一天在農(nóng)歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的…[詳細]
豎蛋
在每年的秋分那一天，世界各地都會有數(shù)以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。這一被稱之為“中國習俗”的玩藝兒，何以成為“世界游戲”，目前尚難考證。不過其玩法確簡單易行且富有趣味：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋…[詳細]
秋分吃秋菜
在嶺南地區(qū)，昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個不成節(jié)的習俗，叫做“秋分吃秋菜”?！扒锊恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵…[詳細]
送秋牛
秋分隨之即到，其時便出現(xiàn)挨家送秋牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰"秋牛圖"。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕和吉祥不違農(nóng)時的話，每到一家更是即景生情…[詳細]
秋分節(jié)氣養(yǎng)生保健
秋分節(jié)氣已經(jīng)真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節(jié)氣，人們在養(yǎng)生中也應(yīng)本著陰陽平衡的規(guī)律，使機體…[詳細]
秋分進補四大“寶”
秋分過后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差增大。秋分過后，人體容易遭受各種疾病侵襲，因此須從飲食等方面加以注意…[詳細]
秋分當心感冒、腸道和過敏
9月22日迎來二十四節(jié)氣的秋分。這一天里太陽直射赤道，形成晝夜等長，一天24小時晝夜均分為12小時…[詳細]
二十四節(jié)氣之秋分養(yǎng)生篇
在我國的華北地區(qū)有農(nóng)諺說：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。”諺語中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時間…[詳細]
秋分應(yīng)該預防哪些疾病
秋季天氣變化異常，容易患感冒，感冒的產(chǎn)生有多種原因，預防是關(guān)鍵，以下生活中的八個小細節(jié)有助你預防感冒…[詳細]
秋分時節(jié)少吃油膩飲食
長夏時節(jié)，尤其是臨近秋分時，一天之內(nèi)溫差較大，中午熱早晚涼，暑濕隱藏在身體里，暑濕天氣最容易產(chǎn)生…[詳細]
秋分五行養(yǎng)生多吃辛酸果蔬
秋分節(jié)氣，陰陽、晝夜等長，又平分秋季。隨著氣溫逐漸下降，天氣轉(zhuǎn)涼，秋燥將越來越明顯。秋分養(yǎng)生…[詳細]
秋分來臨 該如何養(yǎng)生
秋分過后，養(yǎng)生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最好要記得及時添衣保暖，特別是注意胃部的保暖…[詳細]
秋分：運動調(diào)節(jié)機體
二十四節(jié)氣中的秋分到來，意味著秋天的腳步越來越近。隨著外界環(huán)境周期性…[詳細]
秋分最佳時令飲食
俗話說一場秋雨一場寒，在陣陣秋雨當中，我們迎來了秋分節(jié)氣。秋分過后……[詳細]
秋分防燥多吃甘蔗和梨
秋季氣候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適。這時如果能吃些生津止渴…[詳細]
秋分養(yǎng)生二三事
所謂“四心”即手心和腳心。秋季按揉四心，可以使干燥的皮膚得到緩解…[詳細]
秋分養(yǎng)生要領(lǐng)
秋季，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏，起居作息要相應(yīng)調(diào)整。早臥以順應(yīng)…[詳細]
秋分節(jié)氣養(yǎng)生的方法
秋分了，很多地方都進入了忙碌的季節(jié)，那么秋分養(yǎng)生的方法都有什么呢……[詳細]
秋分:南瓜養(yǎng)心養(yǎng)肺方
秋季是南瓜的黃金季節(jié)，《本草綱目》里提到南瓜的時候，李先生寫道……[詳細]
秋補4種素食效果更佳
隨著天氣的漸漸轉(zhuǎn)涼，大多數(shù)人都喜食肉類食物以增加營養(yǎng)，滋補身體……[詳細]
燉菜大全
九月天氣開始就變得涼爽，夏季里很少上桌的燉菜又重新得到了大家的青睞。豬肉燉粉條、小雞燉蘑菇、豆角燉土豆、酸菜燉粉條…[詳細]
貼秋膘
又到貼秋膘的秋季，怎樣吃肉不增肥反而減肥呢？掌握以下方法便是了！吃肉可減肥？真的！這個另類方法還可以火速…[詳細]
輕松宴客菜--鮮美湯煲
宴客，說著容易，做著卻是對一個家庭主婦烹飪技術(shù)的很大考驗。要做上得廳堂、下得廚房的女人，這一關(guān)必須要過喲…[詳細]
秋食板栗，健胃補腎
每到秋季，蟄伏了一年的板栗紛紛上市。板栗營養(yǎng)豐富，不僅維生素C含量比較高，而且富含的礦物質(zhì)也很全面，有鉀、鋅、鐵等…
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