大家在日常生活中經(jīng)常聽到的栓塞，就是發(fā)生在腦部的栓塞。如果栓塞發(fā)生在了眼部血管就是眼栓塞，出現(xiàn)眼中風，處理不當會引發(fā)永久性失明。高血壓、動脈硬化患者等心血管疾病患者要注意這個問題，要保護好自己的身體健康，選擇健康的生活方式。

眼部出現(xiàn)哪些癥狀說明是心血管出現(xiàn)了問題？

心血管健不健康，有時能夠在眼睛上看出來，眼睛和心臟之間的關系是密切的，眼睛出現(xiàn)異常變化是心血管疾病的信號。

1、眼皮下垂

當人們得了腦動脈瘤的時候，就有眼皮下垂的癥狀，這是因為腦動脈瘤壓迫到了動眼神經(jīng)。除此以外，還有頭暈、頭疼、惡心等癥狀。

2、眼周出現(xiàn)皮疹

有些人的眼睛周圍出現(xiàn)了黃色的皮疹，這是眼瞼黃色瘤的癥狀。之所以患上眼瞼黃色瘤和膽固醇過多有關，要檢查一下血脂，看有沒有高血脂。

3、黑眼珠周圍發(fā)灰

可以觀察一下自己的眼睛，如果黑眼珠周圍有一圈灰白色的環(huán)，和血脂帶脈異常、動脈粥樣硬化有關。

想要遠離心臟病，要注意哪些“心臟密碼”？

心臟是人體重要的器官，在人體所有器官當中占據(jù)非常重要的位置。但是很多人對心臟不夠了解，這就造成了想要預防心臟病卻無從下手的情況。

1、14090

這組密碼，代表著血壓。血壓高壓高于140，低壓高于90，在心血管疾病上有更高的發(fā)病率，比普通人能夠高兩倍。

2、60100

這組數(shù)字代表著靜息狀態(tài)下的心率，每分鐘60~100次是正常的。不管是心率過快還是心率過慢，都有可能預示著心臟病到來了，要盡快去醫(yī)院檢查。

3、2.6

2.6是低密度脂蛋白膽固醇的理想范圍，如果高于3.4，說明血脂出現(xiàn)了異常的問題。血脂異常，得心血管疾病的風險就很大。

4、5.6

5.6代表的是空腹血糖，空腹血糖應控制在5.6mmol/L下。糖尿病是導致動脈粥樣硬化的危險因素，在其他心血管疾病上也有更高的發(fā)病率。

心血管疾病患者要如何做好生活管理？

不想患上心血管急癥，不想讓自己原有的心血管疾病更加嚴重，就要在生活當中做好管理工作。

第一要趕緊戒煙戒酒，尤其是戒煙，吸煙是導致動脈粥樣硬化的一個危險因素。第二，在飲食方面要注意健康，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃太多油炸類食物，或者高糖、高脂類食物。

第三，少攝入紅肉，少攝入一些加工肉。第四，堅持進行體育運動，每周至少運動四次，每次運動要堅持一個小時左右。第五，定期的測量血壓和血脂，如果超過了正常的范圍，要及時地調(diào)整。

心血管疾病嚴重危害人體健康，如果不做好生活管理，任由疾病繼續(xù)發(fā)展，就有可能發(fā)生意外，失去寶貴的生命。檢查出心血管疾病不能大意，要控制好自己的血壓、血糖和血脂，要積極地治療，科學的護理，不要走到最嚴重的那一步。