你是不是對(duì)自己的胸部一無所知，是不是對(duì)自己的胸部問題也不聞不問，那你知道大小胸這一說法嗎？據(jù)調(diào)查，全國(guó)超過40%的女性有各種胸部體態(tài)問題：大小胸、高低胸等，其中有10%左右的不對(duì)稱是夸張到肉眼可見。
相比于平胸，大小胸更讓小姐姐們難受，畢竟買內(nèi)衣太難了，左右胸不一樣要怎么買啊，接下來，就來聊聊大小胸到底是怎么一回事兒。
先天大小胸：
先天大小胸的女性在乳房發(fā)育的過程中就已經(jīng)出現(xiàn)胸部不對(duì)稱的狀況，這種發(fā)育不平衡并不會(huì)影響乳房健康，所以不必太擔(dān)心。
后天大小胸：
1、病理性
乳腺炎、乳腺增生、乳腺腫瘤甚至還有可能是因?yàn)槿橄侔┑那捌诓∽兊纫饍蓚?cè)胸部不對(duì)稱，這種情況下的大小胸首先需要到醫(yī)院及時(shí)診治。
2、非病理性
①穿戴容量過小、罩杯不合適的內(nèi)衣，使乳房受到擠壓，導(dǎo)致脂肪生長(zhǎng)不平衡，造成胸部變形。
②內(nèi)衣穿戴方法錯(cuò)誤，肩帶松緊不一、罩杯歪斜，使兩側(cè)乳房受力不均，造成胸部變形。
③有些女性習(xí)慣側(cè)睡或者趴著睡，導(dǎo)致胸部?jī)蓚?cè)長(zhǎng)期遭受不同力量的壓迫，會(huì)導(dǎo)致脂肪的位移，可能會(huì)造成永久性的大小胸。
④懷孕和哺乳期受刺激影響乳房增大，不穿內(nèi)衣或內(nèi)衣承托包容性不夠，都有造成大小胸的可能；在哺乳期間若出現(xiàn)乳腺炎癥或者乳腺管堵塞都會(huì)造成大小胸；而習(xí)慣性單側(cè)哺乳，兩邊乳房哺乳不平均，也會(huì)造成大小胸。
⑤不良的體態(tài)，例如駝背、脊柱側(cè)彎等，當(dāng)身體體型不正，受地心引力影響，也會(huì)導(dǎo)致大小胸。
成年女性的兩側(cè)乳房也沒有絕對(duì)的平衡，相差一個(gè)杯之內(nèi)的都屬于正常范圍，如果兩側(cè)乳房大小相差懸殊，左右相差兩個(gè)杯及以上，就算是比較嚴(yán)重的情況。
像大小胸或者高低胸這些胸部問題，不僅非常影響體態(tài)，在穿著上也不得不放棄一些緊身衣。那么大小胸要如何調(diào)整？
對(duì)于病理性導(dǎo)致的大小胸，建議及時(shí)就醫(yī)及時(shí)診治。
非病理性導(dǎo)致的大小胸，大部分是生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致，我們可以嘗試以下幾點(diǎn)：調(diào)整胸部，改善問題。
1、挑選合適的內(nèi)衣
大小胸的女生在選擇內(nèi)衣的時(shí)候，要根據(jù)胸部較大一側(cè)的大小來選擇內(nèi)衣的尺碼，才能確保胸部較大的一側(cè)乳房不會(huì)受到擠壓。
2、改變睡姿
如果整體胸部偏大，那就朝向大胸方向睡，避免大胸?cái)D壓小胸。
如果整體胸部偏小，那就朝小胸方向睡，有利于脂肪往小胸方向堆積。
3、孕期、哺乳期多注意
根據(jù)胸部的大小變化及時(shí)更換合適的內(nèi)衣。孕期選擇透氣性較好的內(nèi)衣，降低乳腺炎和乳腺管堵塞發(fā)生的概率。
哺乳時(shí)要注意兩側(cè)的乳房要輪流進(jìn)行哺乳，盡量讓兩邊機(jī)會(huì)均等。
4、多按摩、多運(yùn)動(dòng)
平時(shí)多按摩胸部，作用因人而異，需要堅(jiān)持按摩，不要隨便按幾下應(yīng)付了事。運(yùn)動(dòng)也對(duì)體態(tài)調(diào)整有很大作用，特別是瑜伽。
面臨大小胸，一定不要自卑，更不用去在意別人的眼光，沒有人是天生完美的，只要心態(tài)正確，找到解決的辦法才是硬道理！
對(duì)于豐胸你又有什么好做法呢？如果你有更好的辦法歡迎給我留言。希望有機(jī)會(huì)能跟您交流。歡迎親們點(diǎn)贊、收藏、評(píng)論和轉(zhuǎn)發(fā)，你的一點(diǎn)一評(píng)一轉(zhuǎn)是對(duì)我最大的支持和鼓勵(lì)。如果有什么不對(duì)之處也歡迎給我吐槽指正，也可以私信我！關(guān)注協(xié)和美膚館，小協(xié)每天都會(huì)給大家?guī)聿灰粯拥呢S胸秘訣。
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