望手知氣血
手掌的顏色和膚質(zhì)同樣也是觀察血氣的重要信息，標準的手掌顏色應(yīng)該掌心白、指尖紅，這樣的手掌表示這個人目前肝氣恰當，血脈旺盛，人也健康。另外手掌摸起來非常軟的人，是血氣很低、血中蛋白很少的人，已經(jīng)有一部分的肌肉被轉(zhuǎn)化為糖用掉了。手掌非常厚而且粗的人，血氣必定很低，以至于手掌中堆積了許多垃圾，表面上的皮膚也久未換新，顯然組織的再生能力也很弱。
手背上的血管也是一個重要信息，血氣水平低的人，血液總量不足，血管不明顯，到醫(yī)院打點滴時，不容易找到血管，有時血管的部位甚至呈凹陷狀。有些血脂很高的人，血管的顏色很深，比如糖尿病人的血管看起來較粗，但沒有彈性。隨著血氣的提高，血管會愈來愈飽滿，顏色也會愈來愈淡，而且愈來愈有彈性。
氣血是否充足主要看眼睛的色澤和清澈度。小孩子都有一雙清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足;若眼白的顏色混濁、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足。
眼白與肺和大腸的關(guān)系密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱；眼袋很大則說明脾虛；眼睛干澀、眼皮沉重，也代表氣血不 足；如果兩目呆滯，晦暗無光，是氣血衰竭的表現(xiàn)。
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