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試試“鼓勵(lì)”的溝通方式,或許你會(huì)有意想不到的收獲!

前段時(shí)間淘了一套國(guó)學(xué)服準(zhǔn)備給三歲的兒子拍一組藝術(shù)照。周末早起,看天氣涼爽,和兒子商量好去客家博物館拍照。三歲的娃極具主見(jiàn)性,但是想到去博物館有好玩好吃的,居然答應(yīng)了。開(kāi)始我還有點(diǎn)擔(dān)心到了目的地后不肯穿國(guó)學(xué)服裝,沒(méi)想到,還真是配合,穿著衣服,他玩他的,我拍的我的,半小時(shí)就結(jié)束了。

拍攝期間迎面走來(lái)一個(gè)老奶奶,看到兒子穿著古裝,忍不住豎起大拇指,夸他:“你真棒!你好帥!”。對(duì)老奶奶表示感謝之余,不由想到,這句“你真棒!”真是貫穿每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)過(guò)程。甚至自己,也經(jīng)常會(huì)這樣說(shuō)。拍完照片,我彎下腰,對(duì)兒子說(shuō):“謝謝你寶貝,謝謝你能配合媽媽拍這個(gè)相片,你穿著這個(gè)衣服拿著書本認(rèn)真的樣子真像古時(shí)候的小學(xué)童呢。”

之所以這么說(shuō),是因?yàn)槲艺谂β淖冏约旱恼f(shuō)話方式,從“表?yè)P(yáng)”到“鼓勵(lì)”的轉(zhuǎn)變。

四個(gè)月前,很有幸能學(xué)到正面管教其中的一個(gè)工具——鼓勵(lì)。行之有效的辦法就是家里墻上貼一顆“鼓勵(lì)樹(shù)”,每天用貼紙給孩子寫一句鼓勵(lì)語(yǔ)粘上去即可。大女兒可以自行閱讀理解,小兒子,我就抱著他念給他聽(tīng),或者告訴他,今天媽媽對(duì)他的鼓勵(lì)語(yǔ)是什么。

這一用,我堅(jiān)持了四個(gè)月,發(fā)現(xiàn)無(wú)論是對(duì)11歲原本乖巧的女兒,還是對(duì)三歲不夠自制的兒子,都能起到正面的引導(dǎo)作用。

正面管教在中國(guó)這幾年頗為風(fēng)靡,這是一個(gè)“不懲罰不嬌縱的教育方法,強(qiáng)調(diào)愛(ài)、鼓勵(lì)和尊重”。正面管教有很多的工具,可以讓學(xué)者直接使用。因?yàn)闆](méi)有系統(tǒng)學(xué)習(xí),在此不做評(píng)論和闡述,而且每一種育兒方法都有它的道理也有它的不足。只想從這體驗(yàn)的這個(gè)“鼓勵(lì)”的工具說(shuō)起。

鼓勵(lì)而不是表?yè)P(yáng),或許很多家長(zhǎng)還不夠明白。

孩子考了100分,你會(huì)怎么說(shuō)?你是說(shuō):“哦哦,寶貝,你真棒,媽媽獎(jiǎng)勵(lì)你吃肯德基”,還是說(shuō):“寶貝,你通過(guò)努力得到了滿分,媽媽相信你完全有能力繼續(xù)發(fā)揚(yáng)!”

自主吃飯,你是說(shuō)“哇,寶貝真棒!”還是說(shuō):“爸爸媽媽注意到你吃飯沒(méi)有離開(kāi)飯桌,還能安靜吃完,真是長(zhǎng)大了!”

幫忙做家務(wù),你是說(shuō):“寶貝,你好棒哦,真是媽媽的乖孩子!”還是說(shuō):“寶貝,幸虧有你的幫忙,不然媽媽今天就做不完這些家務(wù)啦!”

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),前者是空洞的表?yè)P(yáng),對(duì)人的贊美,后者是對(duì)事的描述,以及對(duì)其行為的肯定。這就是表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的差別。

每天晚上,靜下來(lái)的時(shí)候,拿出便利貼,提筆想想,今天兩個(gè)孩子都有哪些地方值得我去肯定的,又有那些地方做的不夠好,需要提醒的。

從剛開(kāi)始的無(wú)從下筆,絞盡腦汁找亮點(diǎn),到后來(lái)信手拈來(lái),這真的是一個(gè)堅(jiān)持才有收獲的過(guò)程。

寫鼓勵(lì)語(yǔ)到第二個(gè)月的時(shí)候,感覺(jué)已經(jīng)非常枯燥,每日重復(fù)的生活,好像已經(jīng)沒(méi)有什么值得寫了,但又不想放棄,就真的是使勁想想,特別是調(diào)皮的兒子,有時(shí)候想起來(lái)都忍不住想要吼他揍他,還要靜下心來(lái)給他肯定和鼓勵(lì),確實(shí)有點(diǎn)折磨人。

堅(jiān)持了兩個(gè)月以后,發(fā)現(xiàn),這也并不是什么難處,生活中每一個(gè)行為每一個(gè)事例都可以拿來(lái)鼓勵(lì)。

對(duì)于女兒,自己調(diào)鬧鐘的行為、自主做作業(yè)的習(xí)慣、一日生活流程不用提醒的過(guò)程等等,都是值得肯定的自律。甚至她回來(lái)跟我們發(fā)牢騷,吐糟老師的不好,我都會(huì)先肯定她,謝謝她信任父母,能敞開(kāi)心扉跟我們說(shuō)這些事情。又甚至和她一起旅行回來(lái)說(shuō)的某些事情,我們都會(huì)先肯定她有自己的想法和主見(jiàn)。

我真的發(fā)現(xiàn),我這個(gè)本來(lái)就很乖巧懂事的女兒,并不是在討好我們做這些事情,而是在為我們能看到她的優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn)感到高興,同時(shí)更加自律和自信。

我曾經(jīng)和她討論這個(gè)鼓勵(lì)樹(shù)是否有必要堅(jiān)持,女兒很肯定地告訴,她很喜歡這種方式,每天都有驚喜,感覺(jué)自己日常中微不足道的或者習(xí)以為常的事情原來(lái)都在媽媽眼里閃著光,她更加的開(kāi)朗和自信。

對(duì)于兒子,從2歲的叛逆慢慢向守規(guī)則聽(tīng)指令的3歲過(guò)度,經(jīng)常也能被他氣到跳腳和忍不住大聲吼他。但是,還是得從他身上找亮點(diǎn),并給與鼓勵(lì)。放學(xué)后到點(diǎn)能主動(dòng)回家表?yè)P(yáng)他自律,回家自己換鞋子洗手,肯定他長(zhǎng)大了。和朋友交往一起玩的時(shí)候,表?yè)P(yáng)他的行為是愿意分享,不肯給別人玩具的時(shí)候,提醒他可以表達(dá)自己的訴求,但是要注意不能暴力解決。等等,慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)孩子有這么多的閃光點(diǎn)值得我們?nèi)タ隙?,他也慢慢知道哪些事情是可以做,怎樣做,自己都為自己行為感到驕傲?/p>

對(duì)于自己,因?yàn)橛昧诉@種鼓勵(lì)的方法,久而久之,平時(shí)對(duì)孩子的說(shuō)話的語(yǔ)氣也會(huì)隨之改變,說(shuō)話之前,可能就在提醒自己,怎樣的方式更加恰當(dāng)。真的是這樣,我們都要感謝孩子,是他們?cè)谛逕捨覀?,讓作為父母的我們也在不斷的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

除了鼓勵(lì)的語(yǔ)氣之外,我們還有什么方法可以和孩子交流嗎?

有的,除了這些鼓勵(lì)的句式之外,還可以采用一些“啟發(fā)”或者“選擇”的句式,交替使用,相得益彰。

下面整理一個(gè)表格記錄我平時(shí)常用的方法,給各位爸爸媽媽參考:

問(wèn)題

鼓勵(lì)句式

啟發(fā)句式

選擇句式

起床

寶貝都能聽(tīng)到鬧鐘就起來(lái)了,媽媽對(duì)你更有信心了!

今天是星期幾???我們能不能準(zhǔn)時(shí)到校?。?/p>

你是想聽(tīng)一首就起床呢還是數(shù)到20再起床?

洗澡

洗了澡真干凈,你都可以自己洗泡泡了?你是怎么做到的?

去了外面回來(lái)出了一身大汗黏糊糊的,我們應(yīng)該先做什么?

待會(huì)兒泡澡的時(shí)候你要帶你的小鴨子一起玩還是跟水杯一起玩?

上學(xué)

很多大孩子都做不到像你這樣準(zhǔn)時(shí)上學(xué)呢,你做得真好

你覺(jué)得我們今天能第一個(gè)到校嗎?

你喜歡坐自行車還是走路上學(xué)?

物品歸位

我注意到你最近都能把玩過(guò)的玩具放回原位去,都會(huì)照顧它們回家了。

你這個(gè)玩具原來(lái)是放哪里的?

你是想自己收拾玩具還是想和媽媽一起比賽收拾?

做家務(wù)

你都能幫忙擦桌子了,都變成媽媽的小幫手了。

你想不想試試媽媽的掃地機(jī)?

你想要擦桌子還是掃地?

背書包

你能自己背書包,都能自己的事情自己做了。

你的書包好想得到你的照顧,你該怎么做?

你是想背著書包數(shù)數(shù)還是想跟媽媽一起唱歌

關(guān)電視

哇,你都能自己關(guān)掉電視了,真是自律

我們約定的時(shí)間就要到了,該怎么做了?

你是想要看多五分鐘還是十分鐘就關(guān)了?

以上表格僅供參考,拋磚引玉,父母才是最了解孩子的人,選擇適合孩子的方式跟他交流和溝通才最關(guān)鍵的。

都說(shuō)養(yǎng)孩子是一場(chǎng)修行,新手媽媽也好,二胎三胎老母親也罷,除了被紛繁復(fù)雜的日常事務(wù)所困擾,還要面對(duì)毫無(wú)章法的孩子,這其中的辛勞與付出真的無(wú)法衡量。在這個(gè)陪伴成長(zhǎng)的過(guò)程中,父母的言行舉止,更是對(duì)孩子的成長(zhǎng)起到了重要的作用,一起交流與溝通,努力做一個(gè)“佛系”媽媽。

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