守時; 寫點 日記,不要太 依靠記憶; 隨時記錄想到的靈感; 把重要的觀念、方法寫下來,隨時提示自己; 走路比平時快30%,肢體語言健康有力,不懶散、萎靡; 每天出門照鏡子,給自己一個 自信的 微笑; 每天自我反省一次; 每天堅持一次運動; 聽心跳一分鐘,在做重要的事情,疲勞時,緊張時,煩躁時…… 開會坐前排; 不說“不可能”; 凡事第一反應(yīng):找方法,不找借口; 遇到 挫折對自己說聲:太好了,機會來了! 不說消極的話,不落入消極的情緒,一旦發(fā)生立即正面處理; 每天有意識贊美別人三次以上; 即使表示感謝,如果別人幫助了你的話; 控制住不要讓自己作出為自己辯護的第一反應(yīng); 不用訓(xùn)斥、指責的口吻與別人說話; 每天做一件“分外事”; 不關(guān)任何方面,每天必須至少做一次“進步一點點”,并且有意識的提高; 每天提前15分上班,推遲30分下班; 每天下班前5分鐘做一下今天的整理工作; 定期存錢; 凡事先訂立 目標; 行動前,預(yù)先做計劃; 工作時間,每一分、每一秒做有利于生產(chǎn)的事情; 隨時用零碎的時間做零碎的事情; 微笑; 用心傾聽,不打斷對方的話; 說話有力, 感覺自己的聲音能產(chǎn)生感染力的磁場; 說話之前,先考慮一下對方的感覺; 節(jié)儉; 時常運用“頭腦風(fēng)暴”,利用腦力激蕩提升自己創(chuàng)新能力; 恪守 誠信; 學(xué)會原諒。 |