治療要像破案,抽絲剝繭,條理清晰。
疼痛治療的角度有兩種,
一種盯著患處,哪疼治哪,怎么治呢?正骨,壓揉,擺攤,針灸,或者針刀懟上去??,或者來一針激素。我認(rèn)為這種治療是沒有靈魂的,就算操作之后癥狀好轉(zhuǎn)了,內(nèi)心也是空虛的,因?yàn)椴恢匀唬瑑?nèi)心缺乏對治療思路的信心。
另外一種是我很推崇的辯證治療,這種治療關(guān)注全身,仔細(xì)揣摩,尋找癥狀的根源,實(shí)際上根源往往不在患處,看似無關(guān)的兩點(diǎn),在內(nèi)在卻關(guān)系緊密。
今天要講的肩胛骨內(nèi)側(cè)痛的患者,疼痛發(fā)病通常比較急,往往在兩三天內(nèi)持續(xù)加重,觸診時(shí)往往可以發(fā)現(xiàn)肩胛骨內(nèi)側(cè)緣有條索狀結(jié)節(jié),嚴(yán)重的條索占據(jù)整個(gè)肩胛內(nèi)側(cè)緣向下延伸至胸腰結(jié)合段,
癥狀為肩胛內(nèi)側(cè)緣痛,肩頸活動困難,手臂活動困難疼痛,甚至有呼吸受限,嚴(yán)重影響正常生活,
致痛原因:
因?yàn)榛颊呓?jīng)常會問到疼痛的原因,從患者的生活習(xí)慣方面來講,這是一個(gè)比較寬泛的角度去解釋,患者經(jīng)常側(cè)睡,經(jīng)常單側(cè)負(fù)重,坐姿不良,經(jīng)常低頭,都是導(dǎo)致肩胛區(qū)域疼痛的原因,
從習(xí)慣的角度去解釋病因,可以幫助患者了解原因,在后期更好的預(yù)防疼痛,
但是,就目前而言,解除疼痛,我們需要另外的治療角度?筋膜,
患者的疼痛來自于筋膜張力失衡,
討論張力失衡之前,先了解一下肩胛骨內(nèi)側(cè)緣的生理結(jié)構(gòu),
單純從解剖上看,肩胛骨內(nèi)側(cè)緣痛,周圍牽涉到的肌肉組織有,大小菱形肌,胸髂肋肌,頸髂肋肌,肩胛提肌,岡上肌,肩袖肌群等等,其中的治療重點(diǎn)是肩胛背神經(jīng)C3-5,和肩胛背動脈,
肩胛背動脈起自鎖骨下動脈,伴隨肩胛骨內(nèi)側(cè)緣下行,
最近反復(fù)治療了近20個(gè)肩胛骨內(nèi)側(cè)緣痛的患者后,觸診他們的肩胛骨內(nèi)側(cè)緣都存在的一條痙攣組織,原因是肩胛背動脈因?yàn)樯盍?xí)慣(例如側(cè)睡)收到異常應(yīng)力卡壓,動脈受到激惹后,周圍的組織產(chǎn)生痙攣從而保護(hù)肩胛背動脈,所以大多數(shù)癥狀產(chǎn)生并不是側(cè)睡醒了之后立刻開始疼,而是睡醒之后感覺到哎呀我的后背有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服,刷牙洗臉或者開車去上班的途中保持一個(gè)固定動作十幾分鐘后,發(fā)現(xiàn)原先的一點(diǎn)點(diǎn)不舒服變的嚴(yán)重了,現(xiàn)在稍微活動一下脖子就會痛,
了解致痛原因,可以幫助我們梳理清楚治療思路,
前文講到了肩胛背動脈受到卡壓后激惹了周圍的軟組織,造成了組織痙攣,那么治療師需要做的自然就是解除肩胛背動脈的卡壓,
進(jìn)一步思考,卡壓肩胛背動脈的組織是哪里?
是肩胛背動脈周圍的組織嗎?肩胛提肌菱形肌嗎?
在尋找這個(gè)“元兇”的過程中,經(jīng)歷了一些挫折,我在講述個(gè)人觀點(diǎn)時(shí),挺害怕自己的言語中摻雜了教育他人的口吻,害怕被誤以為自命清高,所以想盡量的以自身的切身經(jīng)歷來表達(dá)觀點(diǎn),
這里引用肌骨評估思路和我目前用的治療思路進(jìn)行對比,希望大家可以仔細(xì)體會其中的差異,
思路①,肌骨評估,舉例肩胛背神經(jīng),這一條神經(jīng)起自C3-5,在關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)和肩胛提肌處易受到卡壓,觸診關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)可以發(fā)現(xiàn)筋膜嵌頓,內(nèi)心欣喜以為找到了“元兇”,于是整骨解除嵌頓,卻發(fā)現(xiàn)癥狀還在,
再觸診肩胛提肌,拉長位觸診肩胛骨內(nèi)側(cè)角和頸椎C1-4橫突后結(jié)節(jié),發(fā)現(xiàn)痛點(diǎn),定點(diǎn)卡位平行轉(zhuǎn)身法對肩胛提肌進(jìn)行復(fù)位,復(fù)位成功內(nèi)心開始欣喜,
然后問患者好了沒有?患者說:“好像好了一點(diǎn)點(diǎn)??”。
同樣的方法來評估菱形肌,岡上肌,肩袖肌群,后斜角肌等等,思路相近,結(jié)果也類似,無非就是,????????????
建立思路?精準(zhǔn)評估?發(fā)現(xiàn)問題?解決問題?癥狀還在??
原因無非就是????
“錯(cuò)誤”的治療思路+“錯(cuò)誤”的治療手法,
這次網(wǎng)課的目的是將我總結(jié)好的思路分享給大家,
治療思路①針對局部的治療
②針對患處遠(yuǎn)端牽涉點(diǎn)的治療
③同源神經(jīng)的治療
④針對拮抗組織的治療
⑤針對中樞系統(tǒng)的治療
在肩胛帶區(qū)域比較適合的治療思路是針對拮抗組織的治療,
從解剖上可以簡單的將肩胛骨前后組織互相拮抗作為治療思路,從前側(cè)挑選胸小肌,肱二頭肌短頭,喙肱肌,三角肌前束作為治療目標(biāo),而這些肌肉都有一個(gè)比較接近的附著點(diǎn)?肩胛骨喙突,
這里可能有一部分思路掉隊(duì)的朋友會疑問,為什么肩胛骨內(nèi)側(cè)角痛要針對前側(cè)喙突進(jìn)行治療?
如果無法理解拮抗肌交互抑制理論,可以簡單的理解為肌肉拉扯????
肩胛骨內(nèi)側(cè)緣出現(xiàn)的激惹性的攣縮,必然是存在張力源對其進(jìn)行牽扯所致,肩胛骨帶的張力往往在喙突處發(fā)生異常的牽扯,因此調(diào)整喙突周圍,就是調(diào)整肩胛帶周圍的張力??
請看治療操作如下
解開肩胛骨喙突的手法屬于筋出槽手法,在操作過程中,重要的是體會手下展開的感覺,那種如同按壓在棉花上深陷進(jìn)去的感覺,
猜測也會有一部分小白朋友不容易模仿傷科的手法,所以對肱二頭肌拉伸動作進(jìn)行示范如下
肱二頭肌的拉伸動作和單臂大回環(huán),是兩種比較簡單的治療動作可以解開喙突周圍的筋膜褶皺,
希望大家多多嘗試
我個(gè)人是將擺位的進(jìn)階手法作為治療的首選方式,因?yàn)榉捶磸?fù)復(fù)對比肌骨手法后發(fā)現(xiàn),肌骨手法復(fù)發(fā)率太高,
舉個(gè)例子,肩關(guān)節(jié)彈響,
在肩屈過程中出現(xiàn)的彈響,通常被歸咎為肩肱節(jié)律的問題,通過關(guān)節(jié)松動可以迅速得到很好的即時(shí)效果,但是如果僅僅思考肩肱節(jié)律異常導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)彈響,那么是誰導(dǎo)致肩肱節(jié)律異常?
將肩肱節(jié)律作為問題的根源去治療,卻忽略了肩肱節(jié)律本身只是結(jié)構(gòu)紊亂的一種外在信號,而并非問題本身。
所以松動完了,當(dāng)時(shí)好了,第二天還是彈響,再一次松動,結(jié)果也是如此。
原因是因?yàn)?,對人體的理解方式出現(xiàn)了問題,單純的做了關(guān)節(jié)松動,忽略的身體的連續(xù)性,例如肩關(guān)節(jié)松動時(shí)對于頸椎區(qū)域組織的牽扯效應(yīng),
最后一個(gè)視頻是為了講解我對于人體結(jié)構(gòu)的理解,
提倡大家先去大膽嘗試,反反復(fù)復(fù)嘗試總結(jié)之后,會獲得一些自己的體會,然后再回過頭看講解視頻,會有一種豁然開朗的感覺。
最近,越來越喜歡治療這種急性期癥狀,不管患者來的時(shí)候疼的多么嚴(yán)重,多么的行動困難,尋找到對應(yīng)點(diǎn)解除張力后,癥狀立刻就會消失,
原因是患者的癥狀雖然重,但是處于代償初期,整個(gè)牽扯的代償鏈并不復(fù)雜,更沒有氣血的變化,所以精心觸診尋找到張力點(diǎn),比較徹底的解除張力后,復(fù)發(fā)的幾率也會很低。
然而,調(diào)整老年人的慢性疼痛問題又是另一種思路,
在漫長的代償過程中,牽扯到的組織眾多且并非肉眼可見,精細(xì)觸診之后經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)很長的代償鏈,很可能腳踝問題會牽扯到膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),骨盆和內(nèi)臟,
那么解除了這些牽扯,癥狀就能好嗎?
并不是!
治愈的前提是患者的氣血充足,自愈能力完善,解除患處周圍卡壓之后,氣血可以比較快速的到達(dá)患處進(jìn)行修復(fù),
往往遇到的常年疼痛人群,都是氣血不足,精神萎靡的樣子,
氣血本就不足,如何做到氣機(jī)通達(dá)全身呢?
再者,老年人的傷病問題是他們的人生經(jīng)歷,生活磨難,家庭氛圍,子女關(guān)系,受教育程度等等因素綜合起來,表現(xiàn)在肉體的外在形態(tài)。
這一類患者無法迅速消除癥狀,更多的是需要善解人意的心,充滿愛意的心去理解他們。
我是李立,一名臨床治療師,歡迎大家溝通,也歡迎線下交流??
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