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       盜汗又稱(chēng)寢汗。指入睡后出汗，醒后即止。多屬虛勞之證，尤以陰虛者多見(jiàn)，亦有陰火盛者或肝熱者。

　　出汗是人體的正常生理現(xiàn)象。在天氣炎熱、穿衣過(guò)厚、喝熱湯、情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等情況下，出汗量增加，屬正常情況。在感受表邪時(shí)，出汗亦是驅(qū)邪的一種方法。但是，中醫(yī)認(rèn)為“汗為心之液”，由精氣所化，不可過(guò)泄。出汗過(guò)多就是病理現(xiàn)象了。

　　對(duì)于盜汗首先要區(qū)別的是生理性盜汗還是病理性盜汗。有時(shí)盜汗是結(jié)核病、甲亢、糖尿病、腫瘤的常見(jiàn)癥狀，所以盜汗還要排除是否患有其他疾病。

　　根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，一般可分為輕型、中型和重型三種：

　　輕型盜汗者：在入睡已深，如清晨5時(shí)許或醒覺(jué)前1~2小時(shí)左右汗液易出。汗出量較少，僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。

　　中型盜汗者：入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后出汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類(lèi)型的盜汗，病人常有烘熱感，醒后有時(shí)會(huì)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。

　　重型盜汗者：入睡不久或即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂，再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出嚴(yán)重者可使被褥浸濕，一夜若不數(shù)次替換睡裝則無(wú)法安睡。這種病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現(xiàn)得煩躁，汗后口干舌燥，喜飲涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏、尿色深、尿量少、大便干燥。

　　輕型與中型盜汗對(duì)身體損傷不太大，但重型盜汗病人，時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴(yán)重威脅到患者的健康。因此，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。

　　建議：應(yīng)禁食辛辣助火食物，切勿飲酒，可多吃一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的正常分泌功能在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。