01
先入為主的固化思維有的是一種執(zhí)念,有的變成了一種習(xí)慣。什么時(shí)候能打破,怎么打破,打破以后用什么樣的心態(tài)面對(duì)和回顧,是人生路上的一個(gè)篇章。
把先入為主的錯(cuò)誤用哈哈一笑變成一件趣事也算是人生的一種積極態(tài)度。把先入為主的錯(cuò)誤變成后悔和沮喪卻有些不值當(dāng)?shù)摹?/p>
先入為主的思想能固化你的思維,能禁錮你的行動(dòng),也能激起你的反抗精神,打破以后想想?yún)s也有趣。
把我的故事分享給你,愿你早日解除固執(zhí),打破先入為主的固化思維,提高生活質(zhì)量,好好地享受人生。
20多年來(lái)牙齦腫痛常常困擾著我,這不是大病也不是一件舒服的事情。拔牙,是我在2019年做的最勇敢的一件事情,這么一件小事卻整整拖延了20多年。
為什么拔牙這么一件事情能讓我拖延20多年呢?就是因?yàn)橄热霝橹鞯墓袒季S。
02
看牙是我在1996到1997年間做得最多最重要的一件事情。這件事留給我的印象很深,其中有得益后的滿足和自豪感,也有對(duì)拔牙過(guò)程中疼痛的恐懼感。兩種感覺(jué)糾結(jié)在一起,對(duì)拔牙的恐懼變成了先入為主的固化思維。
牙科當(dāng)時(shí)在職工醫(yī)院里也有,技術(shù)水平怎么樣我不能妄斷,但是從心理上總有些排斥,不到萬(wàn)不得已不想去。
96年的時(shí)候我出去閑逛,發(fā)現(xiàn)在我家附近新開(kāi)了一家牙科診所。私家診所在當(dāng)年不是新鮮事,但牙科診所當(dāng)年在我們那兒卻是一件新鮮事兒。
老話說(shuō),牙疼不是病,疼起來(lái)真要命。經(jīng)歷過(guò)的人都知道這句話不是亂說(shuō)的。
牙疼的原因有很多種,蛀牙是其中之一。蛀牙不罕見(jiàn)我就有好幾個(gè),那幾個(gè)蛀牙有的一咬就疼,有的不疼吃飯時(shí)卻總是塞牙,有的吸口氣就會(huì)涼颼颼地難受,有的還會(huì)引起牙齦腫痛出血等癥狀。
看牙科成了當(dāng)時(shí)迫在眉睫的事情,新開(kāi)的牙科診所是我的首選。走進(jìn)新開(kāi)的牙科診所醫(yī)生不多患者也不多,環(huán)境干凈整齊,醫(yī)生有問(wèn)必答,設(shè)備還十分新穎。
這么好的就診環(huán)境一下子就吸引了我。咨詢完醫(yī)生后,回家準(zhǔn)備了幾天,利用休息時(shí)間去看牙科。
第一次看牙科對(duì)于我來(lái)說(shuō)總是有些不太適應(yīng),如果不是沒(méi)辦法了我實(shí)在是不想來(lái)。不說(shuō)別的,就說(shuō)牙醫(yī)用的那些工具鉗子、夾子、錐子、鉆頭等等就能讓我望而生畏。這種想法顯然是一種對(duì)牙醫(yī)的先入為主式偏見(jiàn)。
新診所最大的優(yōu)點(diǎn)在于環(huán)境好,內(nèi)部裝修的有些不太像醫(yī)院,給我一種安心的感覺(jué),診所的好多治療工具我還是第一次見(jiàn)到。牙醫(yī)是剛從學(xué)校畢業(yè)的年輕人態(tài)度十分好,溝通起來(lái)也還順暢。至于醫(yī)術(shù)怎么樣有待驗(yàn)證了。
通過(guò)醫(yī)生檢查后得知,我的蛀牙竟然有8個(gè)之多了,再不處理不僅會(huì)引起牙病牙疼,著急了還得拔牙呢。
于是我用了半個(gè)多月的時(shí)間在牙科診所診治,補(bǔ)牙、洗牙處理好了大部分牙齒。沒(méi)有處理的只剩下最后面的兩顆智齒了,兩顆智齒除了長(zhǎng)得歪了以外,還被蟲(chóng)蛀的特別厲害,已經(jīng)失去了修補(bǔ)的意義。牙醫(yī)說(shuō)需要拔牙,建議當(dāng)時(shí)就都拔了。
拔牙我特別害怕,說(shuō)不清原因,反正看著那么一堆鐵家伙就害怕,這屬于一種先入為主的固化思維。頭一次看牙醫(yī)雖然出于無(wú)奈,也沒(méi)有徹底處理好了,但是收獲也不少,見(jiàn)識(shí)了牙醫(yī)的工作方法,補(bǔ)好了能補(bǔ)的蛀牙,清洗了牙垢。
補(bǔ)牙補(bǔ)的是蛀牙,洗牙洗的是牙垢,但是看牙醫(yī)的過(guò)程卻是一次打破先入為主,改變固化思維的過(guò)程。在大部分牙齒得到治療以后,生活質(zhì)量提高了不少,牙好胃口就好。
不過(guò)兩顆壞了的智齒卻像是定時(shí)炸彈一樣留在口腔里,留到萬(wàn)不得已的時(shí)候再做處理吧。
03
不出所料,一個(gè)月以后牙醫(yī)的話應(yīng)驗(yàn)了。一顆智齒發(fā)炎了,疼,牙疼,沒(méi)辦法只好再去看牙醫(yī)吧。
牙醫(yī)檢查以后告訴我,不能忍了得抓緊時(shí)間拔了。于是按照牙醫(yī)的安排先消炎治療,等到牙齒不疼了以后給我安排了拔牙。
拔牙那天是我自己硬著頭皮去的。不知道是因?yàn)樾率值年P(guān)系,還是說(shuō)智齒不好拔,那天給我拔牙的醫(yī)生態(tài)度很好,動(dòng)作卻一點(diǎn)也不利索。一顆智齒拔了足足有半個(gè)多小時(shí),才在叮鈴當(dāng)啷的響聲中緊張地完成。完成以后我才知道自己緊張的出了一身汗。拔牙時(shí)有麻藥不感覺(jué)很疼,拔完牙以后的疼是我沒(méi)有想到的。
從牙醫(yī)診所出來(lái),我心里大大地松了一口氣,總算是又進(jìn)了一步,拔了一顆壞掉的智齒牙。
中午回家基本上是沒(méi)有吃飯就躺下休息了。躺著躺著睡著了,突然之間的疼痛把我從睡夢(mèng)中驚醒。不是牙疼,而是拔牙過(guò)后的傷口疼,疼,疼。趕緊起來(lái)吃止痛藥,整整三天時(shí)間我都是靠止痛藥熬過(guò)來(lái)的。
這次拔牙的經(jīng)歷讓我體會(huì)到,拔牙疼的不是當(dāng)時(shí)而是過(guò)后。當(dāng)時(shí)是心理上的緊張,過(guò)后才是傷口上的疼痛。這種體會(huì)變成了固執(zhí),變成了先入為主的固化思維。
這種固化思維一直持續(xù)了20多年,變成了先入為主的思想。其固執(zhí)程度不僅影響了我的生活還影響了我周圍人的生活。
知道我拔過(guò)牙朋友在想拔牙的時(shí)候總會(huì)來(lái)問(wèn)我,拔牙怕不怕,疼不疼?我的回答總是,拔牙特別恐懼,拔牙以后傷口會(huì)很疼很疼。不到萬(wàn)不得已你千萬(wàn)不要去拔牙。
這種話就像是一本經(jīng)一樣,念給我聽(tīng)也念給別人聽(tīng)。一念就念了20多年。
五年前我的一個(gè)女同學(xué)也是智齒疼的不行了,想去拔牙。又來(lái)問(wèn)我拔智齒疼不疼?我趕緊告訴她說(shuō),太疼了。能不拔就別去拔,影響的她牙疼了好久。
后來(lái),在她拔完牙又和我說(shuō),她拔牙的時(shí)候不太疼,拔完牙以后的疼也是在能忍受的范圍之內(nèi)。怎么你說(shuō)拔牙那么疼呀,是不是因?yàn)獒t(yī)生技術(shù)的問(wèn)題呢?當(dāng)時(shí)我也有些好奇,想去她去過(guò)的醫(yī)院看看剩下的一顆壞牙,猶豫了幾天最后還是沒(méi)有去。
04
去年旅游回來(lái)以后,接連上火,不僅牙疼,整個(gè)口腔都有了炎癥,拖了幾天后,實(shí)在是拖不起了。于是我決定找一家專業(yè)的牙科醫(yī)院去看看。
醫(yī)生檢查以后告訴我說(shuō),牙壞的不行了必須拔掉。聽(tīng)了醫(yī)生的建議,再害怕也得拔了。我就像視死如歸的戰(zhàn)士一樣對(duì)醫(yī)生說(shuō),拔,拔掉這顆壞牙吧,它折騰了我20多年。
這次是老伴陪我來(lái)的,和醫(yī)生溝通好以后他出去了。躺在牙醫(yī)的檢查床上我緊緊地閉著眼睛緊張地握緊拳頭。按照醫(yī)生的指令機(jī)械地動(dòng)作著,沒(méi)幾分鐘聽(tīng)到當(dāng)啷一聲響以后,牙醫(yī)說(shuō),沒(méi)事了你的牙已經(jīng)拔完。你起來(lái)看看你的牙齒是收起來(lái)還是扔掉。
我睜開(kāi)眼睛有些不敢相信地又問(wèn)了一句,牙拔完了,真的拔完了嗎?前后不到五分鐘的時(shí)間,這么快牙就拔完了嗎?醫(yī)生和護(hù)士拿著拔出來(lái)的牙笑著說(shuō),你看這是你的壞牙,已經(jīng)拔完。現(xiàn)在的醫(yī)療設(shè)備先進(jìn)了,醫(yī)生的的技術(shù)水平也提高了,拔牙在我們這種專業(yè)性的醫(yī)院只是一件簡(jiǎn)單的事情,你不用擔(dān)心的。
我又好奇地問(wèn),拔牙以后還會(huì)疼嗎?他笑著說(shuō),應(yīng)該不太疼,跟人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。我?guī)е鴿M心的疑惑告別醫(yī)生出了醫(yī)院的大門。
一路上和老伴嘀咕著這次拔牙還沒(méi)害怕就拔完了,幾分鐘的事情而已。拔牙的時(shí)候不疼,不知道傷口會(huì)不會(huì)像上次那樣疼,我得買點(diǎn)止痛藥備著。
回到家里以后,一天過(guò)去了,兩天過(guò)去了,三天過(guò)去了,拔牙以后的傷口也沒(méi)怎么疼。根本不像以前拔完牙那樣疼的死去活來(lái),靠止痛藥排解。這次買來(lái)的止痛藥一顆也沒(méi)有吃。拔掉壞牙一個(gè)月以后牙齦不腫不疼了,口腔疾病隨之也都好了。
一次拔牙的痛苦經(jīng)歷固定了我的思維方式,并把它變成了先入為主的思想。這種思想一固執(zhí)居然過(guò)去了20多年。對(duì)比去年拔牙的經(jīng)歷,這種固化的思維真有點(diǎn)可笑,也或許是有趣吧。
拔牙不可笑也不是有趣的事情,拔牙的經(jīng)歷卻是一場(chǎng)先入為主的思維大戰(zhàn)。當(dāng)你順應(yīng)先入為主的感受是時(shí),你就需要忍耐沒(méi)必要的痛苦。當(dāng)你奮起反擊以后,生活就會(huì)變得有趣而幸福。打破先入為主的固化思維,提高生活質(zhì)量,好好地活著享受人生吧。
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