我們所知的鼻炎則是鼻腔黏膜和黏膜下層的炎癥，且伴有不同程度的功能紊亂。急性鼻炎由病毒感染引起，后期常合并細(xì)菌感染。而慢性鼻炎是因炎癥持續(xù)數(shù)月或反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，一般包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。
其他常見的鼻炎有：過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等。
因鼻炎的對(duì)人體產(chǎn)生極大的影響，久治不愈的鼻炎還會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥，讓人防不勝防，因此我們也要引起對(duì)鼻炎的重視，加強(qiáng)對(duì)鼻炎的防范，增強(qiáng)自身的抵抗力，將病毒細(xì)菌拒之門外，讓我們看看治療鼻炎有什么方法吧！
1. 找到過敏源。
像是過敏性性鼻炎患者，過敏源有可能是花粉、海鮮、動(dòng)物毛皮、及時(shí)清洗床上用品，毛毯等，在秋季或春季減少到空曠人流較大的地帶，已避免花粉的傳播對(duì)鼻子的影響，家里如果有寵物，及時(shí)清理糞便
2. 良好的生活習(xí)慣
很多鼻炎患者需要更加注重在飲食跟生活的小細(xì)節(jié)問題，避免辛辣，刺激性的食品，冷凍品，以及寒涼之物，飲食已清淡為主。早睡早起，經(jīng)常喝水，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，及時(shí)注意保暖，預(yù)防受涼。
3. 藥物輔助
很多人在鼻炎發(fā)作期間，鼻子十分的不適，影響正常的日常休息跟生活，如患者出現(xiàn)過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感，可服用（雷寧）氯雷他定分散片，此為抗組胺藥，可減輕過敏性鼻炎，用于治療各種皮膚黏膜的過敏性疾病，具體用藥根據(jù)醫(yī)囑。
4. 冷水沖洗+按摩
按摩前，先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)進(jìn)行1到3分鐘后，清洗完畢。然后，用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。此法可有效緩解過敏性鼻炎。
注意事項(xiàng)：按摩時(shí)注意力道，莫過重，以防損害鼻腔。
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