第 2064 期
作者 / 馮怡蓉
編輯 / 段瑞 ⊙ 校對 / 張芊芊
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老年人體力衰弱，容易發(fā)生腰酸腿軟的現(xiàn)象。除了對癥治療外，制作一些藥酒備用，時常喝些，可改善此癥狀。
1.神仙枸杞子酒
配方：枸杞子、火麻仁各75g，生地黃50g，黃酒1000毫升。
制法：上藥分別加工碎，先蒸火麻仁至熟，攤?cè)釟?，入生地黃、枸杞子相和，裝入絹袋中，置于壇內(nèi)，倒入黃酒，密封浸泡春夏7天、秋冬14天即成。
功效：補肝腎，滋陰血。適用于腰膝酸軟、頭昏目澀、虛羸黃瘦不能食。
服法：每日一次，每次50毫升，隨飯飲用。
藥材解析：枸杞子補肝腎，明目，潤肺；火麻仁潤腸通便；生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰生津；黃酒有清除自由基、預(yù)防心血管病、抗衰老等功能。
2.菟絲五味子酒
配方：菟絲子、五味子各30g，白酒500毫升。
制法：菟絲子鮮品可切成段，晾半干（干品洗凈即可），與五味子入酒瓶中，泡7天即可飲服。
功效：補益肝腎，養(yǎng)心安神，收斂精氣。適用于肝腎虧虛、腰膝酸痛、眩暈遺精、失眠、神經(jīng)衰弱（屬肝腎虧虛者）等癥。
服法：每日2次，每次飲服20～30毫升。
藥材解析：菟絲子補腎固精，養(yǎng)肝明目，止瀉；五味子斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉，寧心安神。
3.二味牛膝酒
配方：生地黃、生牛膝各250g，白酒1500毫升。
制法：將上2味藥切碎，與白酒共置入容器中，密封，浸泡14天后去渣過濾澄清，即可服用。
功效：養(yǎng)血通絡(luò)，補肝腎，強筋骨。適用于腰膝酸軟、筋骨無力、少腹滯痛、足趾極冷。
服法：每日早、晚各1次，每次飲服15～20毫升。
藥材解析：生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰生津；生牛膝清熱解毒，活血散瘀，利水通淋。
4.胡麻杜仲酒
配方：胡麻仁、杜仲、懷牛膝各60g，丹參、白石英各30g，白酒2500毫升。
制法：將白石英洗凈搗成碎粒，杜仲、牛膝、丹參加工碎，共裝入絹袋內(nèi)，扎緊口備用；再將胡麻仁洗凈炒香搗爛成泥，與白酒倒入瓷壇內(nèi)，攪拌均勻，然后放入藥袋封嚴，置陰涼干燥處，每日晃動數(shù)下，經(jīng)14天后開封，去掉藥袋，過濾一遍即成。
功效：補肝腎，益精血，堅筋骨，兼祛風(fēng)濕。適用于腰腳酸困、精血虧損、筋骨痿軟、步履無力、頭暈?zāi)垦?、大便秘結(jié)及風(fēng)濕痹痛等癥。
服法：每日3次，每次空腹溫飲15～20毫升。
注意：此酒病愈即止，不宜久服。
藥材解析：胡麻仁潤燥滑腸，滋養(yǎng)肝腎；杜仲補肝腎，強筋骨；懷牛膝活血通經(jīng)，補肝腎，強筋骨，引火（血）下行，利尿通淋；丹參活血去瘀，清心除煩，養(yǎng)血安神；白石英溫肺腎，安心神，利小便。
5.牛膝石斛酒
配方：石斛40g，丹參45g，牛膝7.5g，杜仲60g，熟地黃75g，肉桂30g，白酒2升。
制法：石斛去根，牛膝切段，杜仲斷絲去粗皮，熟地黃焙干，肉桂去粗皮，丹參加工為粗末，上藥共裝紗布袋，放置瓷壇內(nèi)，倒入白酒，封口，用開水煮數(shù)十沸，候冷，開封，去藥袋，裝瓶備用。
功效：祛風(fēng)勝濕，補腎強腰，壯骨。適用于風(fēng)寒濕氣痹陰至腰腳軟弱無力、麻木不仁。
服法：不拘時溫服1～2杯，常令如微醺。
藥材解析：石斛養(yǎng)陰清熱，益胃生津；丹參活血去瘀,清心除煩,養(yǎng)血安神；牛膝活血通經(jīng)，補益肝腎，利尿通淋，引血下行；杜仲補肝腎，強筋骨；熟地黃補血滋陰，益精填髓；肉桂補火助陽,散寒止痛。
6.枸杞麻仁酒
配方：枸杞子500g，胡麻仁、生地黃各300g，火麻仁150g，糯米1500g，酒曲120g。
制法：將生地黃加工碎，酒曲研末，備用；胡麻仁蒸熟后搗爛備用；將枸杞子搗破，置砂鍋中，加水3升，煮至約2升時取下，倒入壇中待冷；糯米蒸熟，待冷后倒入壇內(nèi)，加入生地、胡麻仁、火麻仁、酒曲等攪拌均勻，加蓋密封，置保溫處，經(jīng)14天后啟封，壓去糟渣即成。
功效：滋肝腎，補精髓，養(yǎng)血益氣，潤五臟。適用于虛羸黃瘦、食欲不振、腰膝酸軟、遺精、視物模糊、須發(fā)早白、大便秘結(jié)等癥。
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