蒲公英別名婆婆丁，是一種常見的植物，但很少人知道它還是“藥草皇后”，有著很好的食用和藥用價值！ 美容養(yǎng)顏、去雀斑?
1 婆婆丁中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還有消炎的作用，常吃蒲公英葉子可以去除濕疹、緩解皮膚炎，吃蒲公英的花朵，還有去除雀斑的功效。 清熱解毒
?2 用婆婆丁泡水，可以緩解口干舌燥的癥狀，可以清肝熱，解熱毒，防止上火，還有明目、緩解眼疲勞的作用。夏天多喝點蒲公英，可以防上火！ 抗菌、消炎?3 婆婆丁對于金黃色葡萄球菌，傷寒桿菌具有很好的抑制作用，沒事兒的時候多喝點蒲公英茶，具有防止感冒、腸胃病的功效。 抗腫瘤、增強免疫力 4 婆婆丁經(jīng)科學(xué)研究，具有抗腫瘤的作用，已經(jīng)在美國、日本風(fēng)行了，具有防止細胞突變的作用，能夠有效抗腫瘤。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分都能顯著增強體內(nèi)抗毒作用，孕婦喝蒲公英茶可以提高疾病的免疫力。
婆婆丁具有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質(zhì)鉀和鈣等，對消化不良、便秘都有顯著的改善作用，對便秘也有很強的改善效果。 婆婆丁的搭配功效 6 婆婆丁除了單獨泡水
喝，跟其他食材搭配，也有很多意想不到放入效果！ 婆婆丁加菊花茶 婆婆丁加菊花茶，可以清肝明目，緩解長期對面對電腦、電視、手機對眼睛造成的疲勞，對于敗火降火具有一定的效果，散風(fēng)清熱。 婆婆丁加玫瑰花 婆婆丁加玫瑰花，可以活血化瘀、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，兩者結(jié)合，特別適合內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火的人群，還有美容養(yǎng)顏的功效~ 婆婆丁加紅茶 婆婆丁加紅茶，可以去除蒲公英的寒氣，還可以養(yǎng)胃、解毒，有減肥的作用，特別適合三高人群。 婆婆丁加甘草 婆婆丁加甘草，可以潤肺止咳，有補元氣的功效，特別適合身體不舒服、倦怠乏力的人。 婆婆丁加龍眼 婆婆丁加龍眼，具有很好的安神的效果，用蒲公英和龍眼泡水，味道好喝，還能助眠、調(diào)理作息。
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