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今日導讀
對于那些因為孩子問題而開始自我成長的家長，或是因為情緒問題而開始探索自我的伙伴來說，有一個很常見的困惑：那就是感覺自己學了很多，但具體情況卻沒有起色。
多年來的觀察、浸泡和實踐，讓郁金香家長學校摸索出了 一條“自學—反思—實踐—感悟—分享”的學習道路，我們指導家長通過自學閱讀、小組共修、輔導員帶領精讀、組員分享、寫學習心得的方式，將所學知識一點點運用到實際生活中，讓理論知識不再是“紙上談兵”，而是落地生根，實實在在地改善家庭氛圍和孩子狀態(tài)。這套成熟的自我學習成長模式，四年來，已經(jīng)得到了廣大家長的驗證有效和認可，也同樣適用于抑郁患者的自我成長。
今天的分享，就是家長學校一位輔導員老師，在協(xié)助家長朋友共修2年來，對這套學習模式的深入解析。
無論你正在學習什么內(nèi)容，都請你相信，讓所學知識為自己的身心與生活服務，才是我們學習的最終目的。
大家好！我是郁金香家長學校一階段的輔導員四葉草。
我在郁金香擔任一階段輔導員已經(jīng)二年多了，今天，我想借著我們小組學員——團子媽媽的一篇學習心得，來分享我對一階段家長學習模式的一些思考，希望對正在渴望通過學習改變生活狀態(tài)、幫助孩子走出困境的你，有一些幫助。
知行合一，走出學習誤區(qū)
對于還不了解郁金香家長學校的朋友們，我在這里簡單介紹一下，郁金香家長學校成立于2018年，是一所沒有圍墻的“學?！?，四年來持續(xù)公益幫扶抑郁孩子的家長和有自我成長意愿的家長們，只收取象征性的1元報名費。
家長學校的學習分三個階段，為期共一年，一階段和二階段分別為三個月，三階段為半年。在為期3個月的一階段的學習中，家長總共需要讀6本書，參與12次共修，寫至少3次學習總結(jié)。
我想家長學校這樣的安排，是旨在希望學員能夠通過“自學——反思——實踐——感悟——分享”的方式，在自我學習中不斷成長。
但在我的主持共修過程中，經(jīng)常會收到來自學員這樣的困惑：“老師，我不管是看書，還是聽他人分享，都很有觸動和感悟，但回到自己的日常生活、需要輪到自己實踐了，又感覺無從下手……”
是的，這也是許多剛剛開始學習的家長共同的困惑：為什么我明明道理聽了很多，但很難付諸于實踐，或者說，實踐起來就不是那么一回事了？
有句老話說得好：書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難。這其實說的就是“知”與“行”的關系，“知”是手段，“行”是目的，不“行”，無以奏“知”之效，也無以知“事”之艱難，免不了落個“紙上談兵”的下場。
很多事情，你不是親身經(jīng)歷過，就不知道有多難。因此，學習和實踐必須兩者統(tǒng)一、相輔相承。
在我看來，家長們的自我學習存在以下兩個誤區(qū)：
（一）只讀書不思考。我相信能找到郁金香家長學校的家長們，都是奔著學習成長而來，很多家長都告訴我，自己曾經(jīng)報了很多家庭教育、心理學課程，也聽了很多專家的講座，但是他們往往只有輸入沒有輸出。就是感覺聽著都對，做起來卻無從下手。原因就出在聯(lián)系自身的思考太少，沒有結(jié)合自身情況進行主動自發(fā)的思考。
（二）泛讀書無實踐。另外一種學習誤區(qū)就是泛讀，就是雖然看了很多書，但都是草草閱過，只追求數(shù)量不追求質(zhì)量，然而，讀書的關鍵不是你讀了多少，而是你悟到了多少？你改變了多少？這才是你的真正收獲。
因為在家庭教育領域，家長普通存在的這種重理論、輕實踐的學習誤區(qū)，因此，郁金香家長學校一階段的學習安排，貫徹“學-思-踐-悟-享”的學習思路，就是希望家長們可以注重實踐，通過學習切實改變生活。
下面，我想通過我?guī)ьI的一階段班級中的一位學員——團子媽媽的學習分享，對郁金香家長學校一階段“五字”自我學習成長模式進行深入的分析。
在我看來，團子媽媽就是通過“學-思-踐-悟-享”——“五字”自我學習成長模式，在不斷地成長自己。接下來我們一起來分析她的案例。
第一步：自學：“我是自己唯一的思考者，別忽略我們的一言一行、一思一想，所有發(fā)生的事情都是我們吸引而來的?！边@是她在讀書中看到的、引起自己共鳴與思考的金句，當然還有書中生動的案例。
第二步：反思：“突然想起了這幾天的生活瑣事兒，我讓老公幫忙熱半個菜餅，餅在廚房的籃子里，然后我來取餅時發(fā)現(xiàn)他熱錯了……”這是團子媽媽在聯(lián)系自己生活中的故事進行思考，及時找出自身的問題。
第三步：實踐：“老公，我想應該是曾經(jīng)的我一直和你抱怨，才把你變成了現(xiàn)在這樣，對不起，沒關系的，一切都會好起來的……”這是團子媽媽在真實的生活情境中實踐，她敢于正面自己的問題，并勇于改進。
第四步：感悟：“無論自己出了什么問題，這問題的根本必然來自我們的思想，潛意識的力量無窮大……”這就是團子媽媽自己結(jié)合理論聯(lián)系實際后的感悟。
第五步：分享：團子媽媽更難能可貴的地方是，每次的心得體會，她都會認真記錄并及時分享，給共修的伙伴借鑒和思考，所以她也贏得了團隊伙伴的喜歡。
今天，我試圖通過團子媽媽讀《生命的重建》之感悟一文，來總結(jié)郁金香家長學校一階段“學-思-踐-悟-享”——“五字”自我學習成長模式。
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